Mindura Equinox L-Tryptophan
Maisto papildas su L-triptofanu.
Produkto aprašymas
Produkto aprašymas
Geros savijautos aminorūgštis: L-triptofanas
L-triptofanas ne be priežasties vadinamas geros savijautos aminorūgštimi. Šios nepakeičiamosios aminorūgšties jūsų organizmas negali pasigaminti pats, todėl būtina ją pakankamai gauti su maistu. L-triptofano daugiausia yra baltymų turinčiuose maisto produktuose. Beje, būtent ši medžiaga lėmė plačiai paplitusį įsitikinimą, kad šokoladas pagerina nuotaiką.
Jūsų organizmui L-triptofanas atlieka svarbias funkcijas. Jis yra pradinė medžiaga laimės hormonui serotoninui susidaryti. Be to, ši aminorūgštis yra melatonino, dažnai vadinamo miego hormonu, pirmtakas.
- L-triptofanas yra pradinė serotonino ir melatonino medžiaga. Kad L-triptofanas virstų serotoninu, jūsų organizmui kaip kofaktorių reikia vitaminų B1 ir B6.
Vartojimo rekomendacijos
Vartojimo rekomendacijos
Vartoti 2 kapsules maždaug 30 minučių prieš miegą, geriausia užsigeriant angliavandenių turinčiu gėrimu.
Sudedamosios dalys ir medžiagos
Sudedamosios dalys ir medžiagos
58 % L-triptofanas, kapsulės apvalkalas: hidroksipropilmetilceliuliozė, nikotinamidas, magnio citratas, magnio oksidas, magnio gliukonatas, magnio karbonatas, piridoksino hidrochloridas, tiamino mononitratas, folio rūgštis. Medžiagų kiekis paros dozėje (2 kapsulės): L-triptofanas 500 mg (RVN* nenustatyta), niacinas 40 mg (250 % RVN*), vitaminas B6 10 mg (714 % RVN*), vitaminas B1 7 mg (636 % RVN*), folio rūgštis 400 µg (200 % RVN*). *RVN: referencinė vartojimo norma (angl. Nutrient Reference Value, NRV)
Pastabos
Pastabos
Netinka nėščiosioms, žindyvėms, vaikams ir paaugliams.
Pavartojus produktą, gebėjimas dalyvauti eisme gali būti susilpnėjęs.
Neviršyti rekomenduojamos paros normos. Maisto papildai neturėtų būti vartojami kaip visavertės ir įvairios mitybos bei sveiko gyvenimo būdo pakaitalas. Laikyti mažiems vaikams nepasiekiamoje vietoje. Laikyti vėsioje, sausoje, nuo šviesos apsaugotoje vietoje.
Nepavyko įkelti atsiėmimo galimybių
L-triptofanas dar vadinamas gerosios savijautos aminorūgštimi. Čia jūsų organizmui reikia jūsų pagalbos, nes šios svarbios statybinės medžiagos jis negali pasigaminti pats. L-triptofano daugiausia yra baltymingame maiste. Beje, būtent dėl šios medžiagos manoma, kad šokoladas daro laimingus.
Jūsų organizmui ši aminorūgštis atlieka svarbų vaidmenį. Iš jos jis gamina laimės hormoną serotoniną. Be to, ši aminorūgštis yra melatonino pirmtakas. Melatoninas dažnai vadinamas miego hormonu.
Žemas serotonino / melatonino lygis būdingas prislėgtai nuotaikai ir miego sutrikimams. Vitaminai B1 ir B6 reikalingi serotonino sintezei.
2 kapsules vartoti likus maždaug 30 minučių iki miego, geriausia užsigeriant angliavandenių turtingu gėrimu.
58 % L-triptofano, kapsulės apvalkalas: hidroksipropilmetilceliuliozė, nikotinamidas, magnio citratas, magnio oksidas, magnio gliukonatas, magnio karbonatas, piridoksino hidrochloridas, tiamino mononitratas, folio rūgštis
Sudedamosios medžiagosparos dozėje (2 kaps.)NRV*L-triptofanas500 mg–Niacinas40 mg250 %Vitaminas B610 mg714 %Vitaminas B17 mg636 %Folio rūgštis400 µg200 %*% NRV: Nutrient Reference Value (maistinės medžiagos referencinė vertė)
Netinka nėščiosioms, žindyvėms, vaikams ir paaugliams.
Pavartojus produktą, gebėjimas dalyvauti eisme gali sutrikti.
Negalima viršyti rekomenduojamos paros normos. Maisto papildai neturėtų būti vartojami kaip visavertės ir įvairios mitybos bei sveikos gyvensenos pakaitalas. Produktą laikyti mažiems vaikams nepasiekiamoje vietoje. Laikyti vėsioje, sausoje, nuo šviesos apsaugotoje vietoje.
Mindura® Equinox – kas yra L-triptofanas?
L-triptofanas yra nepakeičiamoji aminorūgštis, kurios organizmas pats pasigaminti negali, todėl ją būtina gauti su maistu. Moksliniai tyrimai patvirtina šiuos aspektus:
L-triptofanas organizme yra natūralus neuromediatoriaus serotonino ir hormono melatonino pirmtakas.
Normaliam L-triptofano virsmui serotoninu reikia pakankamo kiekio vitaminų B6 ir B3 (niacino) bei magnio kaip kofaktorių.
L-triptofanas yra nepakeičiamoji aminorūgštis, kurios organizmas pats pasigaminti negali.
L-triptofanas yra organizmo gaminamo melatonino pradinė medžiaga.
L-triptofano natūraliai yra baltymų turtinguose maisto produktuose, pavyzdžiui, pieno produktuose, kiaušiniuose, ankštiniuose augaluose, riešutuose ir sėklose.
Kaip baltymų sudedamoji dalis L-triptofanas dalyvauja raumenų medžiagų apykaitoje.
Dažni klausimai
Kas tiksliai yra L-triptofanas?
Kas tiksliai yra L-triptofanas?
L-triptofanas yra nepakeičiamoji aminorūgštis, kurios organizmas negali pasigaminti pats, todėl ją būtina gauti su maistu. Organizme ji yra neuromediatoriaus serotonino ir hormono melatonino pirmtakas.
Kam naudingas L-triptofanas?
Kam naudingas L-triptofanas?
L-triptofanas yra nepakeičiamoji aminorūgštis ir pradinė medžiaga serotoninui bei melatoninui susidaryti. Kaip baltymų sudedamoji dalis, jis dalyvauja raumenų medžiagų apykaitoje.
Ar po vartojimo galiu vairuoti automobilį?
Ar po vartojimo galiu vairuoti automobilį?
Pavartojus produktą, gebėjimas dalyvauti eisme gali būti susilpnėjęs. Tai ypač aktualu vartojant vakare miego ritmui palaikyti. Atitinkamai suplanuokite vartojimo laiką.
Kuriuose maisto produktuose natūraliai yra L-triptofano?
Kuriuose maisto produktuose natūraliai yra L-triptofano?
L-triptofano yra daug baltymų turinčiuose maisto produktuose, pavyzdžiui, pieno produktuose, kiaušiniuose, žuvyje, mėsoje, ankštinėse daržovėse, riešutuose ir sėklose. Vis dėlto jo koncentracija įprastuose maisto produktuose yra palyginti maža, lyginant su tiksliniu maisto papildu.
Ar galiu vartoti L-triptofaną kartu su kitais maisto papildais?
Ar galiu vartoti L-triptofaną kartu su kitais maisto papildais?
Iš esmės L-triptofaną galima derinti su kitais maisto papildais. Ypač tikslinga jį derinti su vitaminais B6, B3 ir magniu, nes jie kaip kofaktoriai dalyvauja jo virsme serotoninu. Tačiau jei vartojate vaistų, turėtumėte pasitarti su savo gydytoju.
Kaip greitai veikia L-triptofanas?
Kaip greitai veikia L-triptofanas?
Poveikis kiekvienam gali būti skirtingas. Kai kurie žmonės normalių funkcijų palaikymą pastebi jau po kelių dienų, o kitiems gali prireikti kelių savaičių reguliaraus vartojimo. L-triptofanas yra maisto papildas, o ne greitai veikiantis vaistas.
Ar galiu vartoti L-triptofaną nėštumo ar žindymo laikotarpiu?
Ar galiu vartoti L-triptofaną nėštumo ar žindymo laikotarpiu?
Ne, mūsų L-triptofano produktas netinka nėščiosioms ir žindyvėms. Šiuo laikotarpiu dėl tinkamų alternatyvų pasitarkite su savo gydytoju.
Ar produktas tinka vaikams ir paaugliams?
Ar produktas tinka vaikams ir paaugliams?
Ne, mūsų L-triptofano produktas skirtas tik suaugusiesiems ir netinka vaikams bei paaugliams.
Kaip reikėtų laikyti produktą?
Kaip reikėtų laikyti produktą?
Laikykite produktą vėsioje, sausoje, nuo šviesos apsaugotoje ir mažiems vaikams nepasiekiamoje vietoje.
Mindura®
Maisto papildai
-
Akacijos skaidulos
Tirpiosios maistinės skaidulos iš grynų akacijos skaidulų. Šios maistinės skaidulos, dar vadinamos prebiotikais, yra labai svarbios jūsų žarnyno savijautai.
-
Kurkuminas
Kurkuminas ir piperinas
Kurkuminas yra ciberžolės dažiklis; juodųjų pipirų piperinas padeda jį įsisavinti. -
Omega 3 + vitaminas E
Sudėtyje yra eikozapentaeno rūgšties (EPR) ir dokozaheksaeno rūgšties (DHR)
