Juhtimine sundimise asemel
Huulekiil suunab huuled suu keskele ja annab tuntavat tagasisidet.
Teraapiameetod · Kuidas see toimib
Kolm funktsiooni,üks muster.
Hingamine, neelamine ja pea tasakaal toimivad lakkamatult, päeval ja öösel. FaceFormer-teraapia treenib nende kolme põhifunktsiooni mustrit.
Mudel
Triaadiline funktsiooniring
Hingamine annab rütmi ohutuks neelamiseks, neelamine hoiab pinget suus ja neelus, pea tasakaal hoiab hingamis- ja neelamistee vabana.
Hingamine
Nina filtreerib, soojendab ja niisutab õhku. Samal ajal annab ninahingamine närvisüsteemile ühtlase takti.
Neelamine
Mitusada kuni tuhat korda päevas, ka une ajal. Iga kord asetub keel vastu suulage ja huuled sulguvad.
Pea tasakaal
Peenelt häälestatud lihaste kogum tasakaalustab pead lülisambal. Selle asend mõjutab ka hingamistee laiust.
Iga funktsioon toetab kahte ülejäänut. Eraldi korrigeeritud funktsioon ei säilita oma kulgu, kuni teised jäävad vanasse mustrisse. Seetõttu treenib FaceFormer kõiki kolme koos. Seadmest lähemalt artiklis Mis on FaceFormer-teraapia.
Põhjusahel
Kõrvalekaldest kaebuseni
Kui koostoime läheb taktist välja, kompenseerib keha ja pingutus kasvab. Dr. Klaus-Jürgen Berndsen kirjeldab nelja astet.
-
Muster kaldub kõrvale
Hingatakse suu kaudu, keel on suulae asemel all, pea liigub ette. Veel pole midagi tunda.
-
Keha kompenseerib
Teised lihased võtavad töö üle, näiteks kuklas, et hingamistee jääks avatuks.
-
Kuju järgneb
Aja jooksul tekivad näiteks kitsas, kõrge suulagi, hammaste väärasendid või muutunud rüht.
-
Ilmnevad kaebused
Norskamine, lõualiigese- või kaelakaebused on sageli sellise arengu lõpus, mis algas aastaid varem.
Triaad on paljude selliste ahelate alguses; paljud kaebused võivad sellega seotud olla, kuid mitte kõik. See, mida treening saavutab, sõltub sellest, kui kaua muster on kestnud, kas struktuurid on muutunud ja kui regulaarselt sa harjutad. Sabine ja Dr. Klaus-Jürgen Berndsen koondavad korduvad leiud nimetuse kraniotservikaalse düsfunktsiooni sündroom (CCDS) alla – see on praktikast pärit töömudel, mitte rahvusvahelisse klassifikatsiooni kuuluv diagnoos. Kasutusvaldkonnad artiklis Rakendused ja erialad.
Juhtimismuster
Programm enne jõudu
Närvisüsteem õpib kompensatsioonimustreid korduse kaudu. Pärast tuhandeid hingetõmbeid ja neelamisi tundub kõrvalepõige normaalne ja õige kulg võõras.
Ainult rohkem jõudu
Kes suurendab vaid lihasjõudu, sooritab vana mustrit lihtsalt jõulisemalt.
Mustri uuesti õppimine
FaceFormer-teraapia keskendub juhtimismustrile – paljude identsete, puhaste kordustega lühikeste vahedega.
Kerge alarõhk
Huulte taga olev membraan sulgeb suuõõne. Neelamisel asetub keel vastu suulage.
Õnnestub ainult õige kulg
FaceFormeriga kõrvalepõikeliigutused ei õnnestu. Aju planeerib ja korrigeerib aktiivselt ning nii see õpibki.
Tagasijuhtimine
Miks muster võib tagasi leida
01
Tagasijuhtimine, mitte uuesti leiutamine
Hingamist, neelamist ja pea liigutusi harjutatakse juba enne sündi ning need on ajutüves olemas. Kõrvalepõikemustrid katavad selle mustri, kuid ei kustuta seda.
02
Kõik kolm korraga
Ajutüvi juhib hingamist, neelamist ja keele liikumist ühiselt. Seetõttu ulatub huulte sulgumise mõju edasi keele, pehme suulae, nina ja pea tasakaaluni.
03
Kindel võrdluspunkt
Ülemiste lõikehammaste taga paiknev papilla incisiva on tihedalt närvilõpmetega varustatud. Selle järgi joondub keel.
04
Täpsus enne hulka
Ebatäpne harjutus treenib teistsugust mustrit. Seepärast loeb iga puhas kordus rohkem kui palju kiireid.
Igapäevaelus
Päeval ja öösel
Päeval harjutad teadlikult, kolm korda päevas paar minutit. Mõne nädala pärast kannad FaceFormer ZERO-t ka öösel, ilma harjutamata. Une ajal saab suuhingamine kõige kergemini võimust, seal toetab see suu sulgemist ja ninahingamist.
Muster on uuesti õpitud, kui see toimib ilma tähelepanuta, püsib ka pärast treeningut ja kannab igapäevaelus. Harjutuskava leiad artiklist Nii toimib FaceFormer-teraapia.
Piirid käivad asja juurde. Parem muster ei loo anatoomiliselt liiga kitsas ruumis lisaruumi. Kulunud hambakude või kahjustatud liigesepinnad ei taastu, muuta saab koormust. Ja treening põhineb regulaarsusel.
Uuringud
Mida üks uuring näitab
Hamburg-Eppendorfi ülikoolikliinikus läbi viidud randomiseeritud uuringus treenisid 45 last ja noorukit kuus kuud: 26 FaceFormeriga, 19 müofunktsionaalselt ilma seadmeta. Järeluuringul osales 30 (17 seadmega, 13 ilma), protsendid põhinevad neil.
Huulejõud suurenes mõlemas rühmas, FaceFormeriga kiiremini. Häälduses erinevust ei ilmnenud. Pikaajalise stabiilsuse kohta uuring väiteid ei esita.
Suuhingamine
enne
6 kuu pärast
ilma seadmeta enne
ilma seadmeta pärast
Vigane neelamismuster 6 kuu pärast
FaceFormeriga
ilma seadmeta
Schwan M, väitekiri, Hamburgi Ülikool 2007. Korbmacher et al., Int J Orofacial Myology 2004. Randomiseeritud, 45 last ja noorukit, kuue kuu pärast järeluuritud 30 (17 seadmega, 13 ilma).
Küsimused
Korduma kippuvad küsimused
Kas treeninguks on vaja palju jõudu?
Ei. Oluline on, et huuled, keel, neelamine ja hingamine töötaksid koos õiges järjestuses. Alusta väheste, täpsete kordustega.
Kas treening asendab minu senist ravi?
Ei. Seda saab kombineerida paljude raviviisidega, näiteks breketite või logopeediaga. Ära lõpeta arsti määratud ravi omal algatusel, vaid räägi oma raviasutusega.
Kellele treening sobib?
Lastele ja täiskasvanutele. Väikeste laste puhul otsustab raviasutus, millest alates ja mis kujul treenitakse. Kuni kümneaastased lapsed treenivad pehmema FaceFormer ZERO-ga.
Põhjalikumalt faceformer.de lehel
Allikad
- Schwan M (2007): väitekiri, Hamburg-Eppendorfi ülikoolikliinik. Täistekst
- Korbmacher HM, Schwan M, Berndsen S, Bull J, Kahl-Nieke B (2004): Evaluation of a new concept of myofunctional therapy in children. Int J Orofacial Myology 30:39-52. PubMed
- Jean A (2001): Brain stem control of swallowing: neuronal network and cellular mechanisms. Physiological Reviews 81(2):929-969. DOI
- Endo C, Sato T, Yajima T, Igarashi K, Ichikawa H (2018): Innervation of the human incisive papilla. Cells Tissues Organs 205(2). DOI
- Berndsen K (ettevalmistamisel): Trust the Triad. Peatükid: Triaadiline mustriregulatsioon; Otsene regulatsioon ja emergentne korrektsioon; Vorm ja stiimuliarhitektuur.
- Berndsen K, Berndsen S (2023): FaceFormer-Therapie. Neurophysiologische Kausaltherapie bei CCDS. Teoses: Langenhan J, Kopp S (toim.): Zahnärztliche Schlafmedizin. Thieme, lk 285-302.
Loe edasi
Lähemalt FaceFormer-teraapiast
Saage FaceFormeri eksperdiks: täienduskoolitus spetsialistidele
Kaks seminaripäeva koos Dr. Klaus-Jürgen Berndseni ja Sabine Berndseniga arstidele ning hambaravi, ortodontia, logopeedia, füsioteraapia ja osteopaatia spetsialistidele. Tutvute kraniotservikaalse funktsioonimudeliga, hindate hingamist, neelamist...
Nii käib FaceFormer-teraapia samm-sammult
Praksises tehtavast uuringust lähteasendi ja põhiharjutuseni ning ajakavani nädal nädala järel. Lisaks see, mis aitab järjepidevust hoida, ja vastused korduma kippuvatele küsimustele.
FaceFormer-teraapia kasutusvaldkonnad
FaceFormer-teraapiat kasutatakse paljudes erialades, logopeediast unemeditsiinini. Ülevaade jaotab harjutusjuhendis toodud kasutusvaldkonnad hingamise, neelamise ja pea tasakaalu järgi.
Mis on FaceFormer? Seade ja teraapia ülevaatlikult
FaceFormer-teraapia on harjutusmeetod, milles kasutatakse I klassi meditsiiniseadet. Siit saate teada, kuidas huulekiil ja membraan toimivad, mille poolest ZERO ja ONE erinevad ning kuidas...
FaceFormeri materjal ja valmistamine
Millisest silikoonist FaceFormer on valmistatud, kuidas seda on kontrollitud ja miks membraan ning huulekiil on just sellise kujuga. Lisaks kaks materjali kõvadust ja hooldusjuhised.
Alustage
Valmis treeninguks?
Tasuta FaceFormeri rakendus juhendab põhiharjutusi, loeb kordusi ja tuletab teile treeninguid meelde. Soovi korral saab teid juhendada terapeutide registris olev praksis.
FaceFormer® ZERO + ONE
Mõlemad materjali kõvadused alustamiseks, päevaks ja ööseks. Komplekt täiskasvanutele.
€64,33sh käibemaks, tasuta tarne
Poes
FaceFormer® ZERO
Pehmem FaceFormer alustamiseks, lastele ja ööseks.
€39,90sh käibemaks, tasuta tarne
Poes
FaceFormer® ZERO lastekomplekt
ZERO koos hügieenikarbi, plüüskoti ja templiga eduraamatuga.
€59,90sh käibemaks, tasuta tarne
Poes
FaceFormer-treeningu eesmärk on seada põhifunktsioonid hingamine, neelamine ja pea tasakaal koos suu sulgemise ja keele referentsasendiga taas füsioloogiliselt paika, luues sellega eelduse, et kaebused saaksid leeveneda. See ei asenda arstlikku uuringut. Terapeudid teie lähedal leiate terapeutide registrist.
