TMX® META:n avulla voit itse saada jalkavaivasi hallintaan. Yhteistyössä BlackBoard®:n kanssa olemme onnistuneet luomaan ainutlaatuisen tuotteen. TMX® META on 60-prosenttisesti jalan mobilisaattori ja 40-prosenttisesti jalan triggerointiväline.
TMX® Metan vaikutukset:
- Jännitysten tai jumien laukaiseminen
- Kiinnittyneiden faskioiden vapauttaminen ja triggerpisteiden käsittely
- Kävelytavan parantaminen
- Jalan rullausliikkeen parantaminen
- Kantakannus / kantakipu
- Parempi tuntoaisti, jalkakipujen ennaltaehkäisy
TMX® Metan käyttökohteet kipuihin ja ongelmiin:
- Päkiä
- Jalkapohja (plantaarifaskiitti)
- Hallux valgus
- Kantakannus / kantakipu
- Jalan ulkoreuna
- Jalan sisäreuna
- Isovarpaan tyvinivelen nivelrikko (hallux rigidus)
- Jumittunut tunne jalkapöydän alueella
- Kivut jalkapöydän alueella (metatarsalgia)
- Räätälinpatti (Digitus quintos varus), pikkuvarpaan loitontuminen
- Kallistunut jalka / lattajalka / leveä päkiä / kaarijalka
- Nivelrikko yksittäisissä jalkajuuren luissa
TMX® Metan käyttö
TMX® META:N ASENTO
Jotta voit hoitaa jalkavaivojasi sopivalla intensiteetillä, voit säätää sitä itse. Kun pohjaosa on alaspäin (kohti kantapäätäsi), intensiteetti on suurempi kuin toisin päin. Pohjaosan tunnistat TMX® META -logosta.
Kipualueet jalassasi
TMX® META KÄYTTÖALUEET
TMX® META:a voi käyttää juuri sinun yksilöllisessä kipukohdassasi. Tässä näet vain pienen otteen mahdollisista käyttöalueista jalassasi. Jo pienimmät siirrot, kierrot tai korjaukset voivat saada aikaan merkittäviä parannuksia hoidossa.
TMX® 3-vaiheinen menetelmä
TÄSSÄKIN KÄYTÄMME TMX® 3-VAIHEISTA MENETELMÄÄ
TRIGGEROINTI
Aseta jalka seisten TMX® META:n päälle ja triggeröi kipukohta tai jumittuneelta tuntuva kohta.
MOBILISOINTI
Ojenna ja koukista varpaitasi vuorotellen – yritä myös siirtää kehosi painopistettä polvinivelen yli eteen- ja taaksepäin. Näin syntyy samanaikaisesti riittävästi painetta ja liikettä.
VENYTTELY
Venyttele lopuksi jalkapohjaasi ja pohjelihaksiasi.
Tätä TMX® 3-VAIHEISTA MENETELMÄÄ voit toistaa niin usein kuin haluat
Etkö halua harjoitella yksin?
FaceFormer-ryhmävalmennus
Tässä valmennuksessa voit paitsi selvittää epävarmuutesi, myös saada arvokasta tietoa Faceformerin monipuolisista käyttömahdollisuuksista. Saat tietää, miten se voi auttaa sinua vaivoissasi, ja hyödyt Lenan asiantuntemuksesta sekä muiden osallistujien kokemuksista. Tämä tapaaminen on täydellinen tilaisuus hankkia kattavasti tietoa ja päättää, onko Faceformer sopiva työkalu terveydellesi.
Etsitkö lääkäriä tai terapeuttia läheltäsi?
FaceFormer-ammattilaishakemisto
Nyt myös lähelläsi!