Fra Dr. Berndsen GmbH

FaceFormer® ZERO + ONE

€64,33 EUR
€64,33 EUR €64,33 EUR
inkl. moms, gratis fragt
FaceFormer-type:
❮
❯
Farve: Schwarz/weiß
Producent: Dr. Berndsen GmbH
PZN: 18092267
Producent (GPSR): Dr. Berndsen GmbH, Wasserstr. 25, 59423 Unna, Tyskland, service@drberndsen.de
Tilgængelighed: På lager
Varenummer: DI-FF-ZO
FaceFormer® ZERO
Dr. Berndsen GmbHFaceFormer® ZERO
€64,33 EUR
€64,33 EUR €64,33 EUR
inkl. moms, gratis fragt

Terapisættet indeholder begge modeller: den blødere ZERO til opstarten og om natten og den fastere ONE til træningen fra uge 8. Dermed er hele terapiforløbet dækket.

Kort overblik

Indhold: FaceFormer ZERO (sort boks) + FaceFormer ONE (hvid boks)
Til hvem: Unge og voksne, hele terapiforløbet
Derudover: Øvelsesvejledning, træningskalender, gratis trænings-app
Fordel: Du skal ikke købe ekstra, når du skifter til den fastere udgave

Grundøvelsen med FaceFormer
Grundøvelsen: lukkede læber, tungetryk, træk - grundlaget for al træning.

Hvilken FaceFormer er den rigtige?

FaceFormer ZEROFaceFormer ZERO
blød		 FaceFormer ONEFaceFormer ONE
fast		 ZERO + ONE sætZERO + ONE sæt
beggeDU ER HER
Hårdhedsgrad blød fast begge
Hvornår i træningen uge 1 til 8, om dagen fra uge 8, om dagen hele forløbet
Om natten anbefalet, hele terapiperioden muligt, men mindre bærekomfort ZERO om natten
Voksne ja, til opstart og nat ja, til hovedtræningen ja, hele forløbet
Børn op til 10 år ja, hele vejen igennem først fra teenagealderen fra teenagealderen
Farve på enheden gul transparent eller blå gul og transparent eller blå
Hygiejneboks 6 farver at vælge imellem 6 farver at vælge imellem sort og hvid
Pris 39,90 € 39,90 € 64,33 € i stedet for 79,80 €
Se mere Se mere Se mere
FaceFormer ZERO
FaceFormer ZERO
blød
39,90 €
Hårdhedsgradblød
Hvornår i træningenuge 1 til 8, om dagen
Om nattenanbefalet, hele terapiperioden
Voksneja, til opstart og nat
Børn op til 10 årja, hele vejen igennem
Farve på enhedengul
Hygiejneboks6 farver at vælge imellem
Se FaceFormer ZERO
FaceFormer ONE
FaceFormer ONE
fast
39,90 €
Hårdhedsgradfast
Hvornår i træningenfra uge 8, om dagen
Om nattenmuligt, men mindre bærekomfort
Voksneja, til hovedtræningen
Børn op til 10 årførst fra teenagealderen
Farve på enhedentransparent eller blå
Hygiejneboks6 farver at vælge imellem
Se FaceFormer ONE
ZERO + ONE sæt
ZERO + ONE sæt
begge
64,33 € i stedet for 79,80 €
DU ER HER
Hårdhedsgradbegge
Hvornår i træningenhele forløbet
Om nattenZERO om natten
Voksneja, hele forløbet
Børn op til 10 årfra teenagealderen
Farve på enhedengul og transparent eller blå
Hygiejnebokssort og hvid

Kort sagt

Begge modeller er beregnet til både voksne og børn. De adskiller sig kun i materialets hårdhed.
Er du ny? Start med ZERO, og skift til ONE efter ca. otte uger.
Har du trænet i længere tid? ONE er din enhed til om dagen.
Om natten? Altid ZERO, uanset hvor længe du har øvet dig.
Barn op til 10 år? ZERO hele vejen igennem.
Det hele på én gang? Sættet indeholder begge enheder og er billigere end at købe dem enkeltvis.

Der findes kun én størrelse: ZERO og ONE har identisk form og samme størrelse, også til børn. Selve enheden er gul for ZERO og transparent eller blå for ONE. Den farve, du kan vælge i shoppen, gælder den medfølgende hygiejneboks.

FaceFormer-træning for unge og voksne

Træningen følger et fast forløb. Du starter med den blødere ZERO, vænner mund og tunge til den nye bevægelse og skifter efter cirka otte uger om dagen til den fastere ONE. Om natten er ZERO fortsat det mest behagelige valg gennem hele terapiforløbet.

Forløbet i fire faser

Fase PeriodeHvad sker der
Tilvænning Uge 1 til 2 ZERO, korte sessioner flere gange dagligt. Grundøvelsen sidder.
Opbygning Uge 3 til 8 Trækøvelser kommer til, og det bliver rutine at bruge den om natten.
Styrke fra uge 8 Skift til ONE om dagen. ZERO bruges fortsat om natten.
Stabilisering fra måned 6 Funktionerne kører af sig selv. Reducér træningen til vedligeholdelse.

Det har du brug for

FaceFormer® ZERO + ONEAnbefaletFaceFormer® ZERO + ONEBegge apparater, hele forløbet64,33 € FaceFormer® ZEROFaceFormer® ZEROStart og nat39,90 € FaceFormer® ONE clearFaceFormer® ONE clearHovedtræning fra uge 839,90 € Hygiejneboks til FaceFormerHygiejneboks til FaceFormerHygiejnisk opbevaring3,50 €

Vejledning og støtte

Du behøver ikke selv at stykke træningen sammen. Disse formater viser øvelserne trin for trin og besvarer de spørgsmål, der dukker op i hverdagen.

Webinar for voksne - FaceFormer-træning: praktiske tips fra hverdagen i praksis - optagelse af webinar med Sabine Berndsen og Lena KoopmannWebinarWebinar for voksne - FaceFormer-træning: praktiske tips fra hverdagen i praksis - optagelse af webinar med Sabine Berndsen og Lena KoopmannOptagelse, tilgængelig når som helst. Praktiske tips fra hverdagen i praksis.39,90 € FaceFormer® startpakke: onlinekursus + ZERO & ONE terapisætPakkeFaceFormer® startpakke: onlinekursus + ZERO & ONE terapisætOnlinekursus samt ZERO og ONE i én pakke.89,80 € ONLINE - Gruppecoaching til FaceFormer-træningen: Sammen mod måletAftaleONLINE - Gruppecoaching til FaceFormer-træningen: Sammen mod måletLive i gruppen, stil dine spørgsmål direkte.15,00 € FaceFormer Coaching 1:1 individuel session1:1FaceFormer Coaching 1:1 individuel sessionIndividuel session, helt tilpasset din situation.49,00 € FaceFormer træningsterapi - manual til metodikkenBogFaceFormer træningsterapi - manual til metodikkenStandardværket om metodikken.18,90 € FaceFormer-DVD - Træningsprogrammet til terapienDVDFaceFormer-DVD - Træningsprogrammet til terapienAlle øvelser som video.14,50 €

Nyttigt tilbehør

Massageapparat til ansigt, hals og nakkeMassageapparat til ansigt, hals og nakkeLøsner spændinger før træningen15,90 € Øvelsestæller til FaceFormer-træningenØvelsestæller til FaceFormer-træningenHolder styr på gentagelserne4,50 € Mobilholder til FaceFormer-træningsappenMobilholder til FaceFormer-træningsappenTil træning med appen13,90 € Kosmetik- og terapispejl, frit justerbar fodKosmetik- og terapispejl, frit justerbar fodKontrol af øvelsernes udførelse15,90 €

Øvelserne på video

Det er lettere at se end at læse. Disse videoer viser udførelsen og de fejl, der oftest sker. (Videoerne er på tysk.)

Fri vejrtrækning uden operationVideoFri vejrtrækning uden operationDe tre funktioner bagSe på YouTube → Åndedrætsterapi med FaceFormerVideoÅndedrætsterapi med FaceFormerFunktionskombineret vejrtrækningSe på YouTube → Synkning: gjort forkert skader detVideoSynkning: gjort forkert skader detDet korrekte synkemønsterSe på YouTube → Hvad tungen har med nakken at gøreVideoHvad tungen har med nakken at gøreHovedbalanceSe på YouTube →

Den hyppigste fejl

At holde op for tidligt. Musklerne har brug for uger til at overtage et nyt bevægelsesmønster. Den, der stopper efter to uger, har klaret tilvænningen, men går glip af virkningen. Planlæg fra starten med seks til tolv måneder.

FaceFormer-træning med børn

Til børn til og med ti år bruges konsekvent den blødere ZERO, også om natten. Et skift til den fastere ONE kommer først på tale i teenageårene. Det afgørende er ikke øvelsestiden, men regelmæssigheden: hellere tre gange dagligt fem minutter end én gang en halv time.

Terapiforløbet hos børn

Fase PeriodeDet handler det om
Tilvænning Uge 1 til 2 Nærm jer legende, korte øvelsesrunder, ingen tvang. Forældrene øver med.
Rutine Uge 3 til 8 Forankr faste tidspunkter i hverdagen. Succesbog og klistermærker hjælper.
Nat fra uge 4 til 8 Tilføj brug om natten, så snart barnet føler sig tryg.
Hold fast 6 til 12 måneder Indtil næsevejrtrækning og korrekt synkning er blevet en selvfølge.

Færdige sæt til børnetræning

FaceFormer® ZERO børnesætSætFaceFormer® ZERO børnesætAlt til børnetræningen i ét sæt.59,90 € FaceFormer børnesæt + Faceformer-træning for børn: webinaroptagelse med praktiske øvelsesmodulerSæt + webinarFaceFormer børnesæt + Faceformer-træning for børn: webinaroptagelse med praktiske øvelsesmodulerBørnesæt plus webinaroptagelse.84,90 € Premium-børnepakke: FaceFormer ZERO + bog + webinaroptagelsePremiumPremium-børnepakke: FaceFormer ZERO + bog + webinaroptagelseZERO, bog og webinar samlet.99,90 € Børnepakke: FaceFormer ZERO + bogen PakkeBørnepakke: FaceFormer ZERO + bogen "In der Zunge liegt die Kraft"ZERO med bogen af Lena Koopmann.69,90 €

Enkeltvis: apparat og motivationshjælp

FaceFormer® ZEROFaceFormer® ZEROApparatet til børnetræning39,90 € My Facy succesbog-sætMy Facy succesbog-sætØvelsesbog med belønningssystem12,90 € My Facy succesbogMy Facy succesbogØvelsesbogen enkeltvis6,90 € My Facy børnetaskeMy Facy børnetaskeTil apparat og tilbehør på farten18,90 € LOOP Cup - drikkelærekoppenLOOP Cup - drikkelærekoppenUnderstøtter korrekt synkning14,90 € FaceFormer påmindelsesklistermærkerFaceFormer påmindelsesklistermærkerHuskehjælp i hverdagen0,99 € Der Affe lernt den GenitivDer Affe lernt den GenitivSprogstimulering til højtlæsning (på tysk)14,90 € Hygiejneboks til FaceFormerHygiejneboks til FaceFormerSeks farver at vælge imellem3,50 €

Viden for forældre

Ved træning med børn dukker de samme spørgsmål altid op: Hvordan motiverer jeg mit barn? Hvad gør jeg, hvis det tager FaceFormer ud om natten? Disse formater giver svarene.

Faceformer-træning for børn: webinaroptagelse med praktiske øvelsesmoduler - behandling af orofaciale forstyrrelserWebinarFaceformer-træning for børn: webinaroptagelse med praktiske øvelsesmoduler - behandling af orofaciale forstyrrelserOptagelse med praktiske tips til familiens hverdag.39,90 € ONLINE - gruppecoaching for børn til FaceFormer-træningenArrangementONLINE - gruppecoaching for børn til FaceFormer-træningenLive i gruppen, erfaringsudveksling med andre forældre.15,00 € Bog"in der Zunge liegt die Kraft" af Lena KoopmannBog om betydningen af tungens funktion.32,99 € FaceFormer coaching 1:1 individuel session1:1FaceFormer coaching 1:1 individuel sessionIndividuel session til din konkrete situation.49,00 €

Gør med: øvelsesvideoerne til børn

Disse to videoer guider barnet gennem grund- og trækøvelsen. Afspil dem blot og gør med sammen – det erstatter tællingen og gør øvelsesrunden til et fast ritual.

Gør med: 5x grund- og trækøvelseVideoGør med: 5x grund- og trækøvelseDen korte runde til at komme i gang (på tysk)Se på YouTube → Gør med: 10x grund- og trækøvelseVideoGør med: 10x grund- og trækøvelseDen længere runde for øvede (på tysk)Se på YouTube → FaceFormer-træning for børnVideoFaceFormer-træning for børnInformationsvideo til forældre og terapeuter (på tysk)Se på YouTube → Sådan lærer små børn øvelserneVideoSådan lærer små børn øvelserneMotivation fra hverdagen i klinikken (på tysk)Se på YouTube →

Hvorfor træningen kan gøre så meget hos børn

Næsepolypper og mundåndingens onde cirkelVideoNæsepolypper og mundåndingens onde cirkelSe på YouTube → Hvorfor nogle børn konstant har mellemørebetændelseVideoHvorfor nogle børn konstant har mellemørebetændelseSe på YouTube → Åbent bid: fra årsagerne til løsningenVideoÅbent bid: fra årsagerne til løsningenSe på YouTube → Læspen: der ligger mere bag, end man trorVideoLæspen: der ligger mere bag, end man trorSe på YouTube → Vores forfædre havde ikke brug for bøjlerVideoVores forfædre havde ikke brug for bøjlerSe på YouTube → Drikkehjælpemidler: hvorfor de forstyrrer udviklingenVideoDrikkehjælpemidler: hvorfor de forstyrrer udviklingenSe på YouTube → Sutten: hvad den gør på længere sigtVideoSutten: hvad den gør på længere sigtSe på YouTube → Mundånding og tænkeevneVideoMundånding og tænkeevneHvad næsevejrtrækning har med koncentration at gøreSe på YouTube →

Læs mere

faceformer.deFagartikelLæbe-kæbe-ganespalte - Konsekvent FaceFormer®-træning betaler sigEn mor fortæller: Hendes niårige søn, født med læbe-kæbe-ganespalte, fik med tradition…Læs på faceformer.de (på tysk) → Tandregulering med FaceFormer-terapi - korrektion af tandstillingen uden bøjleFagartikelTandregulering med FaceFormer-terapi - korrektion af tandstillingen uden bøjlePå bare tre måneder til et lukket bid og lige tænder – helt uden invasive indgreb! Læs…Læs på faceformer.de (på tysk) → Næsepolypper og forstørrede polypper (adenoider) - årsager og forebyggelseFagartikelNæsepolypper og forstørrede polypper (adenoider) - årsager og forebyggelseNæsepolypper og forstørrede polypper (adenoider) påvirker ofte vejrtrækningen hos børn. Læs mere om…Læs på faceformer.de (på tysk) →

Hvornår du bør søge faglig vejledning

Ved udtalte sproglige vanskeligheder, kraftig mundånding med forstørrede mandler eller allerede igangværende tandregulering hører træningen hjemme i faglige hænder. I behandleroversigten findes udelukkende behandlere, der har lært metoden på et FaceFormer-seminar og er certificerede.

Find en behandler i nærheden af dig

Anvendelsesområder

FaceFormer træner læbe-, tunge- og svælgmuskulaturen og dermed funktionerne vejrtrækning, synkning og hovedholdning. Fordi disse funktioner hænger sammen, virker træningen på symptombilleder, der ved første øjekast ikke har meget med hinanden at gøre. For hvert område finder du her fagartikler og videoer, så du kan komme i gang.

Vejrtrækning, næse og søvn

Snorken, søvnapnø, mundånding, skæv næseskillevæg, bihuler

Hvad der ændrer sig, når du går over til næseånding
Hvad der ændrer sig, når du går over til næseåndingNæsen filtrerer, fugter og opvarmer luften og regulerer luftmodstanden ved vejrtrækningen. Ved mundånding bortfalder alt dette.
Snorken og søvnapnøFagartikelSnorken og søvnapnøSnorken og søvnapnø er mere end bare irriterende – de kan alvorligt true dit helbred. Få…Læs på faceformer.de → Omstil mundåndingFagartikelOmstil mundåndingHvorfor det er den forkerte vej at tape munden til.Læs på faceformer.de → Skæv næseskillevægFagartikelSkæv næseskillevægAlternativ til operation.Læs på faceformer.de → BihulebetændelseFagartikelBihulebetændelseFind ud af, hvorfor bihulebetændelse opstår, og hvordan du kan behandle den. I denne ar…Læs på faceformer.de → Næsepolypper og adenoiderFagartikelNæsepolypper og adenoiderNæsepolypper og forstørrede adenoider påvirker ofte vejrtrækningen hos børn. Læs mere om…Læs på faceformer.de → Allergier og næseåndingFagartikelAllergier og næseåndingSund næseånding kan forebygge allergier og lindre symptomer. Find ud af, hvordan din næse som naturl…Læs på faceformer.de → MundtørhedFagartikelMundtørhedLider du af mundtørhed, især om natten? Ofte er vejrtrækning gennem den åbne mund årsa…Læs på faceformer.de → CPAP-apparater under lupFagartikelCPAP-apparater under lupRespiratorer, som utallige mennesker med natlige vejrtrækningspauser og andre luftvejssygdomme…Læs på faceformer.de → Skæv næseskillevæg: hjælper en operation?VideoSkæv næseskillevæg: hjælper en operation?129.000 visningerSe på YouTube → Bihuler: kroniske betændelser og ventilationenVideoBihuler: kroniske betændelser og ventilationen126.000 visningerSe på YouTube → Skæv næseskillevæg? 80 procent af operationerne er nytteløseVideoSkæv næseskillevæg? 80 procent af operationerne er nytteløse100.000 visningerSe på YouTube → Søvnapnø: krykker mod symptomerne, årsagerne bestårVideoSøvnapnø: krykker mod symptomerne, årsagerne bestårSe på YouTube → Hjernen vasker sig selv, og næsen er afløbetVideoHjernen vasker sig selv, og næsen er afløbetSe på YouTube → Konstant bihulebetændelse? Hvad der gør den kroniskVideoKonstant bihulebetændelse? Hvad der gør den kroniskSe på YouTube →

Kæbe, tænder og CMD

Kæbeledsbesvær, tænderskæren, skinnebehandling, tilbagefald efter tandbøjlen

Hvorfor skinnen ikke ændrer mønsteret
Hvorfor skinnen ikke ændrer mønsteretSkinnen beskytter tænderne mod slid. Bevægelsesmønsteret, der skaber trykket, forbliver upåvirket. Det er netop her, træningen sætter ind.
Kæbe og hovedholdning
Kæbe og hovedholdningKæbeled, tungestilling og hovedbalance udgør ifølge funktionsmodellen en enhed. En fejlfunktion trækker de andre med.
Kraniomandibulær dysfunktionFagartikelKraniomandibulær dysfunktionBehandl årsager i stedet for symptomer.Læs på faceformer.de → Skinnebehandling ved CMDFagartikelSkinnebehandling ved CMDHvorfor skinner ofte ikke hjælper.Læs på faceformer.de → TandreguleringFagartikelTandreguleringKorrektion og stabilisering.Læs på faceformer.de → Retainer efter tandbøjlenFagartikelRetainer efter tandbøjlenRetainere bruges ofte efter en tandregulering for at stabilisere resulta…Læs på faceformer.de → BiMax-operationFagartikelBiMax-operationRisiko uden garanti for succes.Læs på faceformer.de → MewingFagartikelMewingHvad træningen virkelig kan.Læs på faceformer.de → CMD: aldrig mere skinne, de tre sande årsagerVideoCMD: aldrig mere skinne, de tre sande årsager21 minutter, 128.000 visningerSe på YouTube → Er visdomstænder virkelig nytteløse? Hvilken funktion de harVideoEr visdomstænder virkelig nytteløse? Hvilken funktion de har20 minutter, 123.000 visningerSe på YouTube → CMD, et symptom blandt andre: dyr skinnebehandlingVideoCMD, et symptom blandt andre: dyr skinnebehandling16 minutterSe på YouTube → CMD: dyre og smertefulde misforståelser ved kæbeproblemerVideoCMD: dyre og smertefulde misforståelser ved kæbeproblemer16 minutterSe på YouTube → CMD og ubalance: masseteren er ikke problemetVideoCMD og ubalance: masseteren er ikke problemet17 minutterSe på YouTube → Kæbeoperation BiMax: risiko uden garanti for succesVideoKæbeoperation BiMax: risiko uden garanti for succes13 minutterSe på YouTube → Retainer: tilsyneladende harmløs, men med følgerVideoRetainer: tilsyneladende harmløs, men med følger8 minutterSe på YouTube → Skæv kæbe: vejen til et symmetrisk ansigtVideoSkæv kæbe: vejen til et symmetrisk ansigt17 minutterSe på YouTube →

Ører

Tinnitus, øresusen, trykken for ørerne, problemer med trykudligning

TinnitusFagartikelTinnitusDiagnose og behandling.Læs på faceformer.de → Trykken for ørerne og trykudligningFagartikelTrykken for ørerne og trykudligningAlle kender den ubehagelige fornemmelse af trykken for ørerne, hvad enten det er i flyet, på bjerget eller ved dykning. Den ko…Læs på faceformer.de → Vedvarende trykken for ørerneFagartikelVedvarende trykken for ørerneAlle kender denne fornemmelse, hvad enten det er i flyet, på bjerget eller ved dykning: en trykfornemmelse i øret. I bed…Læs på faceformer.de → Tinnitus og trykken for ørerne: den sande årsag i mellemøretVideoTinnitus og trykken for ørerne: den sande årsag i mellemøret169.000 visningerSe på YouTube → Pinefuld trykken for ørerneVideoPinefuld trykken for ørerne140.000 visningerSe på YouTube → Trykken for ørerne? Sådan slipper du af med denVideoTrykken for ørerne? Sådan slipper du af med den98.000 visningerSe på YouTube → Åbenstående øretrompeter: når ventilationen af øret går galtVideoÅbenstående øretrompeter: når ventilationen af øret går galtSe på YouTube →

Hovedpine og migræne

Cervikogen hovedpine, migræne, trigeminussmerter

TrigeminussmerterFagartikelTrigeminussmerterÅrsager og behandlingsmetoder.Læs på faceformer.de → Migræne: årsager og effektiv hjælpVideoMigræne: årsager og effektiv hjælpCervikogen hovedpineSe på YouTube → Hævet ansigt: lymfens rolleVideoHævet ansigt: lymfens rolleSe på YouTube →

Tunge, synkning og tale

Synkebesvær, forkert synkemønster, tungens hvileposition, læspen, myofunktionelle forstyrrelser

Synkebesvær (dysfagi)FagartikelSynkebesvær (dysfagi)Over 50 muskler sørger fint koordineret for, at vi kan synke – et vidunder af krop…Læs på faceformer.de → Tungens korrekte hvilepositionFagartikelTungens korrekte hvilepositionForudsætningen for korrekt, biologisk tungespænding og tungebevægelse er den koordinerede indre…Læs på faceformer.de → faceformer.deFagartikelLæbe-kæbe-ganespalteEn mor fortæller: Hendes niårige søn, født med læbe-kæbe-ganespalte, gjorde med traditio…Læs på faceformer.de → Synkeforstyrrelse: ofte overset, men med følgerVideoSynkeforstyrrelse: ofte overset, men med følgerSe på YouTube → Ser tungen sådan ud? Hvad det betyder for helbredetVideoSer tungen sådan ud? Hvad det betyder for helbredetSe på YouTube → Tandaftryk på tungen? Hvad der ligger bagVideoTandaftryk på tungen? Hvad der ligger bagSe på YouTube → Tungens hvileposition: findes den overhovedet?VideoTungens hvileposition: findes den overhovedet?Se på YouTube → Læspen: der ligger mere bag, end man trorVideoLæspen: der ligger mere bag, end man trorSe på YouTube →

Hoved, nakke og kropsholdning

Nakke- og rygsmerter, spændinger, hovedbalance, bækkenbund

Den hovedbalancerende muskulatur
Den hovedbalancerende muskulaturHovedet vejer fire til seks kilo. Hvordan det bæres, afhænger af muskelkæder, der rækker helt ind i tungen og torsoen.
Kæden helt ned til bækkenbunden
Kæden helt ned til bækkenbundenIfølge funktionsmodellen ender mønsteret ikke ved nakken, men fortsætter via mellemgulvet og torsoen helt ned i bækkenbunden.
Nakke- og rygsmerterFagartikelNakke- og rygsmerterHvad tungen har med det at gøre.Læs på faceformer.de → faceformer.deFagartikelSpændinger i ansigt og nakkeEn bruger fortæller: Smertefulde spændinger i ansigt og nakke behandlet med succes med FaceForme…Læs på faceformer.de → Vagusnerven og selvreguleringFagartikelVagusnerven og selvreguleringVagusnerven spiller en central rolle for vores helbred og selvhelbredelse. Find ud af, hvordan F…Læs på faceformer.de → BækkenbundFagartikelBækkenbundForbindelsen helt ind i torsoen.Læs på faceformer.de → Vagusnerven: selvhelbredende kraft gennem stimulationVideoVagusnerven: selvhelbredende kraft gennem stimulation240.000 visningerSe på YouTube → Vagusnerven, hvilenerven: sådan bringer du den i balanceVideoVagusnerven, hvilenerven: sådan bringer du den i balance197.000 visningerSe på YouTube → Bækkenbund: hvad der bliver glemt i træningenVideoBækkenbund: hvad der bliver glemt i træningenSe på YouTube → Ryg- og nakkesmerter: hvad tungen har med det at gøreVideoRyg- og nakkesmerter: hvad tungen har med det at gøreHovedbalanceSe på YouTube → Nakkesmerter? Hvorfor sport kan gøre det værreVideoNakkesmerter? Hvorfor sport kan gøre det værreSe på YouTube →

Svimmelhed

Vedvarende eller tilbagevendende svimmelhed uden klart fund

Hyppig svimmelhed? Sammenhænge, der ofte oversesVideoHyppig svimmelhed? Sammenhænge, der ofte oversesSe på YouTube → Svimmelhed: korriger funktioner i stedet for medicinVideoSvimmelhed: korriger funktioner i stedet for medicinSe på YouTube →

Ansigt: lammelse, asymmetri og form

Facialisparese, ansigtsasymmetri, vigende hage, dobbelthage, læbeform

Vigende hage og dobbelthageFagartikelVigende hage og dobbelthageFarvel, dobbelthage! Find ud af, hvordan du på naturlig vis og uden operation kan gribe vigende hage & dobbelthage an …Læs på faceformer.de → Definer læberneFagartikelDefiner læberneFyldige og definerede læber uden operation eller hyaluronsprøjter? Med en enkel træning kan du give dine l…Læs på faceformer.de → Vigende hage og dobbelthage: træn kæben fremadVideoVigende hage og dobbelthage: træn kæben fremad64.000 visningerSe på YouTube → Ansigtsasymmetri: hvordan den opstår, og hvad der hjælperVideoAnsigtsasymmetri: hvordan den opstår, og hvad der hjælperSe på YouTube → Ansigtslammelse: Ramsay-Hunt-syndromVideoAnsigtslammelse: Ramsay-Hunt-syndromSe på YouTube →

YouTube-kanalen Dr. Berndsen Medical indeholder over 300 flere videoer om diagnostik, øvelser og sygdomsbilleder.

Vigtig bemærkning

FaceFormer-terapien erstatter ikke en lægelig udredning. Ved vedvarende gener bør du tale med din læge. Behandlere med FaceFormer-certificering finder du via behandleroversigten.

Sådan virker træningen

Der trænes ikke en enkelt muskel, men et bevægelsesmønster. Næseånding, synkning og hovedholdning griber ind i hinanden. Ændrer én af disse funktioner sig, ændrer de andre sig med. Det er netop det, træningen sigter mod.

Vejrtrækning
VejrtrækningVejen tilbage til næseånding. Næsen filtrerer, fugter og opvarmer luften. Mundånding omgår alt dette.
Synkning
SynkningOmkring 2.000 gange om dagen. Et forkert mønster virker tilsvarende ofte, et korrigeret ligeså.
Hovedholdning
HovedholdningMønstrets tredje akse. Tungens placering og hovedets balance hænger direkte sammen.

Hvor tungen ligger, er med til at afgøre det

Tungens referenceposition
Tungens referencepositionMod ganen, ikke i mundbunden. Fra denne position forløber synkning og næseånding fysiologisk.
Grundøvelsen
GrundøvelsenApparatet sidder mellem læber og tænder. Trækket aktiverer hele muskelkæden.
Helt ned i overkroppen
Helt ned i overkroppenMuskelkæderne slutter ikke ved halsen. Ifølge funktionsmodellen virker mønstret helt ned i mellemgulv og bækkenbund.

Øvelserne: Sådan gør du

Denne serie viser hver øvelse enkeltvis, hver på under et minut. Derefter følger tre sammensatte træningsenheder, som du bare kan lade køre og følge med i.

Sådan gør duVideoSådan gør duIntroduktionen på to minutter, 135.000 visningerSe på YouTube → GrundøvelseVideoGrundøvelseBasis, 29 sekunderSe på YouTube → Trækøvelse 2VideoTrækøvelse 246 sekunderSe på YouTube → Trækøvelse 3VideoTrækøvelse 346 sekunderSe på YouTube → Trækøvelse 4VideoTrækøvelse 446 sekunderSe på YouTube →

Til at følge med: de komplette træningsenheder

Træningsenhed 1VideoTræningsenhed 1Godt et minutSe på YouTube → Træningsenhed 2VideoTræningsenhed 2Godt et minutSe på YouTube → Træningsenhed 3VideoTræningsenhed 3Godt et minutSe på YouTube → Ren træning uden forklaringVideoRen træning uden forklaringTi minutter i træk, 115.000 visningerSe på YouTube → MorgentræningVideoMorgentræningElleve minutter at træne med på, 84.000 visningerSe på YouTube → Trin II: Rene åndedrætsøvelserVideoTrin II: Rene åndedrætsøvelserFor øvede, ti minutterSe på YouTube →
Playliste: Sådan gør duPlaylistePlayliste: Sådan gør duAlle introduktionsvideoer i den rigtige rækkefølge, ti videoer.Åbn playlisten på YouTube → Playliste: FaceFormer-øvelserPlaylistePlayliste: FaceFormer-øvelserUddybende øvelser og udvidelser, ti videoer.Åbn playlisten på YouTube →

Hvorfor der arbejdes med funktionen i stedet for symptomet

FaceFormer-terapi forklaretVideoFaceFormer-terapi forklaretHvorfor basisfunktioner behandles i stedet for symptomer, 14 minutterSe på YouTube → Åndedrætsterapi med FaceFormerVideoÅndedrætsterapi med FaceFormerFunktionskombineret vejrtrækning, 12 minutterSe på YouTube → Særlige åndedrætsøvelser ved allergierVideoSærlige åndedrætsøvelser ved allergier13 minutterSe på YouTube →
De elleve træningsmoduler i detaljer 12 indlægHvert modul forklaret enkeltvis, fra grundøvelsen til AirFlip-øvelsen
Grundlæggende om korrekt anvendelseStartGrundlæggende om korrekt anvendelseFor en effektiv FaceFormer® træning er den rigtige anvendelse afgørende. Korrekt tungeholdning, …Læs på faceformer.de → Modul 1: GrundøvelseFagartikelModul 1: GrundøvelseFaceFormer® grundøvelsen er indgangen til en helhedsorienteret træning. Trin for trin mund-, kæ…Læs på faceformer.de → Modul 2: TrækøvelseFagartikelModul 2: TrækøvelseGennem målrettede øvelser med FaceFormer® kan kæbefejlstillinger som prognati, kantbid, krydsbi…Læs på faceformer.de → Modul 3: Natlig anvendelseFagartikelModul 3: Natlig anvendelseOptimér din næseånding – Natlig FaceFormer® anvendelse styrker tunge, ganesejl og sv…Læs på faceformer.de → Modul 4: Trækøvelse opadFagartikelModul 4: Trækøvelse opadRetrognati – vigende hage? FaceFormer® trækøvelsen opad styrker og koordinerer din kæ…Læs på faceformer.de → Modul 5: Trækøvelse nedadFagartikelModul 5: Trækøvelse nedadGennem målrettede øvelser med FaceFormer® kan kæbefejlstillinger som prognati, kantbid, krydsbi…Læs på faceformer.de → Modul 6: Trækøvelse i varierende retningerFagartikelModul 6: Trækøvelse i varierende retningerLammelser i ansigtet, på læber og tunge Ensidig ansigtslammelse (træk mod den raske side) Centrering…Læs på faceformer.de → Modul 7: ÅndedrætsøvelseFagartikelModul 7: ÅndedrætsøvelseFor en sund vejrtrækning: FaceFormer® åndedrætsmodulet optimerer dine åndedrætsfunktioner med særlige øvelser …Læs på faceformer.de → Modul 8: Hoved-balance-rotationFagartikelModul 8: Hoved-balance-rotationLider du af hovedpine eller holdningsproblemer? Den særlige FaceFormer® hoved-balance-rotation-ån…Læs på faceformer.de → Modul 9: Hoved-balance-rotation-åndedrætFagartikelModul 9: Hoved-balance-rotation-åndedrætLider du af hovedpine eller holdningsproblemer? Den særlige FaceFormer® hoved-balance-rotation-ån…Læs på faceformer.de → Modul 10: BækkenbundFagartikelModul 10: BækkenbundSvag bækkenbundsmuskulatur? FaceFormer® bækkenbundstræningen hjælper! Målrettede øvelser for bedre …Læs på faceformer.de → Modul 11: AirFlipFagartikelModul 11: AirFlipPludseligt høretab, tinnitus, svimmelhed? Med FaceFormer® AirFlip-træningen aktiverer du øretrompeten og forbed…Læs på faceformer.de →

Hvor meget træning om dagen

Korte enheder flere gange dagligt virker bedre end én lang. Trænings-appen guider dig gennem øvelserne og dokumenterer, hvad du har lavet.

Den gratis FaceFormer træningsapp

Regelmæssighed er afgørende for, om behandlingen lykkes. Appen gør netop det lettere: Den minder dig om træningen, viser hver øvelse trin for trin og registrerer dine fremskridt.

Guidede øvelser

Hver øvelse med vejledning og timer. Du kan se præcis, hvor længe og hvor ofte.

Påmindelser

Kan indstilles individuelt, så de korte træningspas ikke går i glemmebogen i hverdagen.

Dokumentér fremskridt

Dit træningsforløb på ét blik. I klinikken eller på hospitalet kan det dokumentere, hvor konsekvent der er blevet trænet, så behandlingen kan tilpasses målrettet.

Chat med vores team

Spørgsmål om udførelsen? I app-chatten svarer vores ekspertteam dig.

FaceFormer træningsapp
Appen guider dig gennem hele træningsprogrammet.

Gratis til Android og iOS

Appen er permanent gratis, uden abonnement og uden ekstra køb. Den fungerer med alle FaceFormer.
Flere oplysninger: FaceFormer App på faceformer.de

Vil du hellere træne uden app? Alle FaceFormer leveres med en trykt øvelsesvejledning og en træningskalender.

Til klinik og hospital

Det dokumenterede forløb synliggør den indsats, der ellers ikke kan følges mellem konsultationerne. Behandlere kan se, om øvelserne er blevet udført regelmæssigt og korrekt, og kan tilpasse behandlingen efter det i stedet for at gætte. Hos børn er forløbet desuden en hjælp i samtalen med forældrene.

Videoer

YouTube-kanalen Dr. Berndsen Medical rummer over 300 videoer om anvendelse, sygdomsbilleder og sammenhængene bag dem. Her er indgangene, sorteret efter det, du leder efter.

Playlisterne

Sådan gør duPlaylisteSådan gør duIntroduktion til træningen: hver øvelse for sig, derefter hele træningsforløb. Ti videoer.Åbn playlisten på YouTube → FaceFormer til børnPlaylisteFaceFormer til børnInformationsvideo til forældre, øvelser til at gøre med og motivationstips. Fire videoer.Åbn playlisten på YouTube → FaceFormer-øvelserPlaylisteFaceFormer-øvelserUddybende øvelser, åndedrætsterapi og udvidelser. Ti videoer.Åbn playlisten på YouTube → Tre minutters sundhedPlaylisteTre minutters sundhedKorte forklaringer om øre, næse, snorken og CMD. Otte videoer.Åbn playlisten på YouTube → Live-træningerPlaylisteLive-træningerOptagelser af live-sessionerne fra 2020, ofte med spørgsmål fra publikum. 43 videoer.Åbn playlisten på YouTube → Sundhed kræver forstandPlaylisteSundhed kræver forstandDen store serie om sundhedsemner ud over FaceFormer. 260 videoer.Åbn playlisten på YouTube →
De mest sete videoer 9 videoerDet, seerne oftest ser, på tværs af alle emner
Vagusnerven: selvhelbredende kraft gennem stimulationVideoVagusnerven: selvhelbredende kraft gennem stimulation240.000 visninger, 14 minutterSe på YouTube → Vagusnerven, hvilenervenVideoVagusnerven, hvilenerven197.000 visninger, 19 minutterSe på YouTube → Tinnitus og trykken for ørerne: årsagen i mellemøretVideoTinnitus og trykken for ørerne: årsagen i mellemøret169.000 visningerSe på YouTube → Pinefuldt tryk for ørerneVideoPinefuldt tryk for ørerne140.000 visninger, 6 minutterSe på YouTube → FaceFormer-træning: sådan gør duVideoFaceFormer-træning: sådan gør du135.000 visninger, 2 minutterSe på YouTube → Skæv næseskillevæg: hjælper en operation?VideoSkæv næseskillevæg: hjælper en operation?129.000 visningerSe på YouTube → CMD: aldrig mere bideskinneVideoCMD: aldrig mere bideskinne128.000 visningerSe på YouTube → Bihuler: kroniske betændelserVideoBihuler: kroniske betændelser126.000 visningerSe på YouTube → Er visdomstænder virkelig unyttige?VideoEr visdomstænder virkelig unyttige?123.000 visningerSe på YouTube →
Kort og nyt: skinne-serien 5 videoerHver især omkring et minut. Hvorfor skinner ikke ændrer bevægelsesmønsteret
Skinne ved CMD? Som at lære tennis med armen i skinneVideoSkinne ved CMD? Som at lære tennis med armen i skinneSe på YouTube → Bideskinnen bliver tyndereVideoBideskinnen bliver tyndereHvor bliver plastikken af?Se på YouTube → Milliarder til skinner, men evidensen er meget lavVideoMilliarder til skinner, men evidensen er meget lavSe på YouTube → Ti-sekunders-testen før CMD-skinnenVideoTi-sekunders-testen før CMD-skinnenSe på YouTube → CMD og ubalance: massetermusklen er ikke problemetVideoCMD og ubalance: massetermusklen er ikke problemetSe på YouTube →
Grundigt forklaret: de lange formater 6 videoerLive-træninger og foredrag, hvor der forklares grundigt og svares på spørgsmål
Live-træning med Dr. BerndsenVideoLive-træning med Dr. Berndsen56 minutter, grundigt med spørgsmålSe på YouTube → Live-træning med Sabine BerndsenVideoLive-træning med Sabine Berndsen28 minutter, fra det praktiske arbejdeSe på YouTube → Live-træning med Sabine BerndsenVideoLive-træning med Sabine Berndsen23 minutter, med øvelsesdelSe på YouTube → Live-træning med Dr. BerndsenVideoLive-træning med Dr. Berndsen44 minutterSe på YouTube → Spørgsmål og svar med Dr. BerndsenVideoSpørgsmål og svar med Dr. Berndsen28 minutterSe på YouTube → Træning for børnVideoTræning for børn26 minutter, til forældre og terapeuterSe på YouTube →
Kort forklaret: det grundlæggende på tre minutter 5 videoerNæseånding, øre, snorken og mundånding som korte forklaringer
Næseånding som naturlig beskyttelseVideoNæseånding som naturlig beskyttelseFem minutterSe på YouTube → Øret: tinnitus, mellemøre, problemer med øretrompetenVideoØret: tinnitus, mellemøre, problemer med øretrompetenFire minutterSe på YouTube → Snorken og søvnapnøVideoSnorken og søvnapnøTre et halvt minutSe på YouTube → Mundånding som risikoVideoMundånding som risikoFire et halvt minutSe på YouTube → FaceFormer ved snorken og søvnapnøVideoFaceFormer ved snorken og søvnapnøTo minutterSe på YouTube →
Erfaringer og praksisberetninger 3 videoerHvordan træningen forløber i hverdagen, og hvad der har ændret sig
Åbent bid: en succeshistorieVideoÅbent bid: en succeshistorieInterview, fire minutterSe på YouTube → Motivation i klinikhverdagenVideoMotivation i klinikhverdagenHvordan små børn lærer øvelserne, 19 minutterSe på YouTube → Hvorfor surfere træner med FaceFormerVideoHvorfor surfere træner med FaceFormerEngelsk, syv minutterSe på YouTube →

Hele kanalen finder du under Dr. Berndsen Medical.

Til klinik, hospital og terapi

FaceFormer bruges på tandlægeklinikker og hos ortodontister, inden for logopædi, hos øre-næse-hals-læger, i fysioterapien og i søvnlaboratorier. To ting er centrale for behandlere: efteruddannelsen med certificering og optagelsen i behandlerregistret.

Efteruddannelse med certifikat

FaceFormer-seminar i Frankfurt

25. og 26. september 2026, NH Collection Frankfurt Spin Tower. To dage med teori og praksis om kranio-cervikalt dysfunktionssyndrom: undersøgelsesforløb, diagnostik, anvendelse på din egen case. 17 efteruddannelsespoint, træningssæt og manual inkluderet. Deltagere optages efter ønske i behandlerregistret.

529 € 689 € Teams sparer trinvis op til 45 procent.

Til seminaret

Synlig for patienter

Behandlerregister

Patienter søger via kortet på faceformer.de målrettet efter behandlere i nærheden. Forudsætningen for optagelse er certificeringen, og den opnår du på seminaret. Vejen er altså: deltag i seminaret, modtag certifikatet, ansøg om optagelse. For certificerede brugere er optagelsen gratis.

Til behandlerkortet

Fordelspakker til udlevering

Pakker med fem og ti stk. til reduceret stykpris. Så har du apparatet på lager og kan give det med direkte ved konsultationen.

FaceFormer® ZERO fordelspakke 5 stk.FaceFormer® ZERO fordelspakke 5 stk.5 stk., til begyndere og børn159,60 € Faceformer ZERO® - fordelspakke 10 stk.Faceformer ZERO® - fordelspakke 10 stk.10 stk., laveste stykpris279,30 € FaceFormer® ONE clear - fordelspakke 5 stk.FaceFormer® ONE clear - fordelspakke 5 stk.5 stk., transparent159,60 € FaceFormer® ONE clear- fordelspakke 10 stk.FaceFormer® ONE clear- fordelspakke 10 stk.10 stk., transparent279,30 € FaceFormer® ONE blue - fordelspakke 5 stk.FaceFormer® ONE blue - fordelspakke 5 stk.5 stk., blå159,60 € FaceFormer® ONE blue - fordelspakke 10 stk.FaceFormer® ONE blue - fordelspakke 10 stk.10 stk., blå279,30 € FaceFormer® ZERO+ONE - fordelspakke 5 sætFaceFormer® ZERO+ONE - fordelspakke 5 sæt5 komplette terapisæt257,34 €

Materialer til klinikken

Så patienterne udfører træningen korrekt derhjemme, og vejledningen ikke bliver væk ved skranken.

FaceFormer øvelsesvejledning, sæt med 50 stk. til læger og terapeuterFaceFormer øvelsesvejledning, sæt med 50 stk. til læger og terapeuterSæt med 50 stk. til udlevering15,95 € FaceFormer infoflyerFaceFormer infoflyerPakke med 50 stk. til patientinformation0,00 € Plakatsæt Face Former + Mundens funktionsrumPlakatsæt Face Former + Mundens funktionsrumBegge plakater i ét sæt25,80 € FaceFormer plakatFaceFormer plakatTil behandlingsrummet12,90 € Plakat Mundens funktionsrumPlakat Mundens funktionsrumAnatomi til forklaring9,90 €

Diagnostik og behandling

ISST - terapispejl, kan indstilles i tre positionerISST - terapispejl, kan indstilles i tre positionerTre indstillinger, til behandlingsunitten119,90 € Læbe-kindholder, normal, pakke med 2 stk.Læbe-kindholder, normal, pakke med 2 stk.Til undersøgelse og behandling26,50 € Læbe-kindholder, lille, pakke med 2 stk.Læbe-kindholder, lille, pakke med 2 stk.Mindre størrelse, til børn26,50 € MFT Elastics - elastikker til myofunktionel terapiMFT Elastics - elastikker til myofunktionel terapiTil myofunktionel terapi25,90 € GUM® ORTHO voks - klinikboks 24 stk. smagsneutralGUM® ORTHO voks - klinikboks 24 stk. smagsneutralKlinikboks, 24 stk.27,50 € Akustisk terapi - stimulering af hjerne og organismeAkustisk terapi - stimulering af hjerne og organismeSupplerende metode17,90 €

Videreuddannelse og faglig udveksling

FaceFormer træningsterapi - manual om metodikkenBogFaceFormer træningsterapi - manual om metodikkenStandardværket om metodikken.18,90 € FaceFormer coaching 1:1 individuel session1:1FaceFormer coaching 1:1 individuel sessionFaglig sparring om en konkret case.49,00 € Bog"in der Zunge liegt die Kraft" af Lena KoopmannOm tungefunktionens betydning.32,99 €
→OversigtAlt til læger og terapeuterHele klinikudvalget samlet ét sted →OversigtSeminarer og efteruddannelseAlle datoer i Tyskland →OversigtInternationale seminarerDatoer uden for Tyskland →OversigtOnlinesessioner og webinarerCoaching og optagelser

Faglig baggrundsviden til fordybelse

Forstå CMD: behandl årsager i stedet for symptomerFagartikelForstå CMD: behandl årsager i stedet for symptomerCMD: Aldrig mere skinne! De 3 sande årsager til dine kæbeproblemer Sådan kan du selv l…Læs på faceformer.de → Hvordan virker FaceFormer® terapi?FagartikelHvordan virker FaceFormer® terapi?FaceFormer terapi sigter som årsagsorienteret behandlingsmetode direkte mod roden til helbreds…Læs på faceformer.de → FaceFormer terapi - download diagnoseskemaSkemaFaceFormer terapi - download diagnoseskemaFaceFormer terapi – diagnoseskema. Download det passende diagnoseskema til din FaceFormer terapi…Læs på faceformer.de →

Afregning og dækning af udgifter

FaceFormer er medicinsk udstyr i klasse 1 og købes af patienterne selv. Om spørgsmålet, hvorvidt sygeforsikringer dækker udgiften, findes der en særskilt artikel på faceformer.de.

Produktdetaljer

Materiale Elastosil, medicinsk testet, fri for latex, BPA og blødgørere
Enhedens farve ZERO gul, ONE transparent eller blå. Den farve, du kan vælge i shoppen, gælder den medfølgende hygiejneboks.
Størrelse én størrelse til alle aldersgrupper, forskellen ligger i hårdhedsgraden
Rengøring og pleje i henhold til den vejledning, der følger med enheden
Klassificering Medicinsk udstyr klasse 1, fremstillet i Tyskland
Leveringsomfang Enhed, hygiejneboks og øvelsesvejledning

Passende tilbehør

Hygiejneboks til FaceFormerHygiejneboks til FaceFormerErstatning eller ekstra boks3,50 € Øvelsestæller til FaceFormer-træningenØvelsestæller til FaceFormer-træningenTæl gentagelserne4,50 € Mobilholder til FaceFormer-trænings-appenMobilholder til FaceFormer-trænings-appenStøtte til træning med appen13,90 € Massageapparat til ansigt, hals og nakkeMassageapparat til ansigt, hals og nakkeSupplerende til ansigt og nakke15,90 € Kosmetik- og terapispejl, frit justerbar fodKosmetik- og terapispejl, frit justerbar fodKontrollér øvelserne15,90 € GUM® Hydral fugtgivende gelGUM® Hydral fugtgivende gelVed mundtørhed8,35 €

Alle områder i shoppen

→OversigtAlle FaceFormer-produkterEnheder, sæt og fordelspakker →OversigtFaceFormer til børnEnheder, sæt og motivationshjælpemidler →OversigtTil unge og voksneHele sortimentet →OversigtTilbehør til træningenAlt om at øve →OversigtOnlineaftaler og webinarerCoaching og optagelser →OversigtSeminarer og efteruddannelseTil læger og terapeuter

Metodens grundlag

Hvad er FaceFormer® terapi?FagartikelHvad er FaceFormer® terapi?FaceFormer terapi er en årsagsorienteret behandlingsmetode på neurovidenskabeligt grundlag…Læs på faceformer.de → Hvordan virker FaceFormer® terapi?FagartikelHvordan virker FaceFormer® terapi?FaceFormer terapi sigter som årsagsorienteret behandlingsmetode direkte mod roden til helbreds…Læs på faceformer.de → Hvor hjælper FaceFormer® terapi?FagartikelHvor hjælper FaceFormer® terapi?FaceFormer terapi anvendes ved talrige indikationer af en lang række medicinsk-terapeutiske fag…Læs på faceformer.de → Dækker sygekassen udgiften til FaceFormer?FagartikelDækker sygekassen udgiften til FaceFormer?Dækning af udgifter & refusion Dækker sygekassen udgiften til FaceFormer? Medicinsk testet…Læs på faceformer.de →

Spørgsmål om brugen?

Alle øvelser er beskrevet i den gratis trænings-app og i den medfølgende vejledning. Hvis du gerne vil gennemgå brugen personligt, kan du booke en coaching.

Har du ikke lyst til at træne alene?

FaceFormer gruppecoaching

I denne coaching kan du ikke kun få afklaret din usikkerhed, men også få værdifuld information om de mange anvendelsesmuligheder for Faceformer. Få at vide, hvordan den kan hjælpe dig med dine gener, og drag fordel af Lenas ekspertise og de andre deltageres erfaringer. Dette møde er den perfekte mulighed for at blive grundigt informeret og beslutte, om Faceformer er det rette værktøj til din sundhed.

Tilmeld dig nu

Leder du efter en læge eller terapeut i nærheden af dig?

FaceFormer behandleroversigt

Nu også i nærheden af dig!

Find nu

Dr. Berndsen

Service og support