Μετάβαση στις πληροφορίες προϊόντος
Από Dr. Berndsen GmbH

FaceFormer® ONE clear

Κανονική τιμή €39,90 EUR
Κανονική τιμή €39,90 EUR Τιμή έκπτωσης €39,90 EUR
Τύπος FaceFormer:
❮
❯
Χρώμα: Μαύρο
Κατασκευαστής: Dr. Berndsen GmbH
PZN: 18092244
Κατασκευαστής (GPSR): Dr. Berndsen GmbH, Wasserstr. 25, 59423 Unna, Γερμανία, service@drberndsen.de
Διαθεσιμότητα: Σε απόθεμα
SKU: DI-FF-KS
Dr. Berndsen GmbHFaceFormer® ZERO
FaceFormer® ZERO
FaceFormer® ONE blue
Dr. Berndsen GmbHFaceFormer® ONE blue
Κανονική τιμή €39,90 EUR
Κανονική τιμή €39,90 EUR Τιμή έκπτωσης €39,90 EUR
με ΦΠΑ, δωρεάν αποστολή

Το FaceFormer ONE είναι η βασική έκδοση για την καθημερινή προπόνηση - πιο σκληρό υλικό, αισθητή αντίσταση, για την ενδυνάμωση του μυϊκού τόνου μετά τις πρώτες εβδομάδες.

Με μια ματιά

Για ποιους: Έφηβοι και ενήλικες, από την 8η εβδομάδα προπόνησης
Υλικό: πιο σκληρό ιατρικό Elastosil®, μπλε ή κρυστάλλινο διάφανο
Χρήση: κατά τη διάρκεια της ημέρας, λίγα λεπτά αρκετές φορές την ημέρα
Περιεχόμενα συσκευασίας: FaceFormer, αεριζόμενο κουτί υγιεινής, οδηγίες ασκήσεων, ημερολόγιο προπόνησης
Επιπλέον δωρεάν: εφαρμογή προπόνησης FaceFormer

Η βασική άσκηση με το FaceFormer
Η βασική άσκηση: κλείσιμο των χειλιών, πίεση της γλώσσας, έλξη - η βάση κάθε προπόνησης.

Ποιο FaceFormer είναι το κατάλληλο;

FaceFormer ZEROFaceFormer ZERO
μαλακό
FaceFormer ONEFaceFormer ONE
σκληρόΒΡΙΣΚΕΣΤΕ ΕΔΩ
Σετ ZERO + ONEΣετ ZERO + ONE
και τα δύο
Σκληρότητα μαλακό σκληρό και τα δύο
Πότε στην προπόνηση Εβδομάδα 1 έως 8, κατά την ημέρα από την εβδομάδα 8, κατά την ημέρα σε όλη τη διάρκεια
Τη νύχτα συνιστάται, σε όλη τη διάρκεια της θεραπείας δυνατό, αλλά με λιγότερη άνεση ZERO για τη νύχτα
Ενήλικες ναι, για το ξεκίνημα και τη νύχτα ναι, για την κύρια προπόνηση ναι, πλήρως
Παιδιά έως 10 ετών ναι, συνεχώς μόνο από την εφηβεία από την εφηβεία
Χρώμα συσκευής κίτρινο διάφανο ή μπλε κίτρινο και διάφανο ή μπλε
Κουτί υγιεινής επιλογή από 6 χρώματα επιλογή από 6 χρώματα μαύρο και λευκό
Τιμή 39,90 € 39,90 € 64,33 € αντί για 79,80 €
Δείτε το Δείτε το Δείτε το
FaceFormer ZERO
FaceFormer ZERO
μαλακό
39,90 €
Σκληρότηταμαλακό
Πότε στην προπόνησηΕβδομάδα 1 έως 8, κατά την ημέρα
Τη νύχτασυνιστάται, σε όλη τη διάρκεια της θεραπείας
Ενήλικεςναι, για το ξεκίνημα και τη νύχτα
Παιδιά έως 10 ετώνναι, συνεχώς
Χρώμα συσκευήςκίτρινο
Κουτί υγιεινήςεπιλογή από 6 χρώματα
Δείτε το FaceFormer ZERO
FaceFormer ONE
FaceFormer ONE
σκληρό
39,90 €
ΒΡΙΣΚΕΣΤΕ ΕΔΩ
Σκληρότητασκληρό
Πότε στην προπόνησηαπό την εβδομάδα 8, κατά την ημέρα
Τη νύχταδυνατό, αλλά με λιγότερη άνεση
Ενήλικεςναι, για την κύρια προπόνηση
Παιδιά έως 10 ετώνμόνο από την εφηβεία
Χρώμα συσκευήςδιάφανο ή μπλε
Κουτί υγιεινήςεπιλογή από 6 χρώματα
Σετ ZERO + ONE
Σετ ZERO + ONE
και τα δύο
64,33 € αντί για 79,80 €
Σκληρότητακαι τα δύο
Πότε στην προπόνησησε όλη τη διάρκεια
Τη νύχταZERO για τη νύχτα
Ενήλικεςναι, πλήρως
Παιδιά έως 10 ετώναπό την εφηβεία
Χρώμα συσκευήςκίτρινο και διάφανο ή μπλε
Κουτί υγιεινήςμαύρο και λευκό
Δείτε το σετ ZERO + ONE

Με λίγα λόγια

Και τα δύο μοντέλα προορίζονται τόσο για ενήλικες όσο και για παιδιά. Διαφέρουν μόνο στη σκληρότητα του υλικού.
Ξεκινάτε τώρα; Αρχίστε με το ZERO και μετά από περίπου οκτώ εβδομάδες περάστε στο ONE.
Προπονείστε ήδη αρκετό καιρό; Το ONE είναι η συσκευή σας για την ημέρα.
Τη νύχτα; Πάντα το ZERO, ανεξάρτητα από το πόσο καιρό ήδη ασκείστε.
Παιδί έως 10 ετών; Συνεχώς το ZERO.
Όλα μαζί; Το σετ περιλαμβάνει και τις δύο συσκευές και είναι πιο οικονομικό από τη μεμονωμένη αγορά.

Υπάρχει μόνο ένα μέγεθος: Τα ZERO και ONE έχουν ακριβώς το ίδιο σχήμα και το ίδιο μέγεθος, και για τα παιδιά. Η ίδια η συσκευή είναι διάφανη ή μπλε. Το χρώμα που επιλέγετε στο κατάστημα αφορά το κουτί υγιεινής που περιλαμβάνεται.

Προπόνηση FaceFormer για εφήβους και ενήλικες

Η προπόνηση ακολουθεί μια σταθερή πορεία. Ξεκινάτε με το πιο μαλακό ZERO, εξοικειώνετε το στόμα και τη γλώσσα με τη νέα κίνηση και μετά από περίπου οκτώ εβδομάδες περνάτε κατά τη διάρκεια της ημέρας στο πιο σκληρό ONE. Τη νύχτα, το ZERO παραμένει η πιο άνετη επιλογή καθ' όλη τη διάρκεια της θεραπείας.

Η πορεία σε τέσσερις φάσεις

Φάση Χρονικό διάστημαΤι συμβαίνει
Εξοικείωση Εβδομάδα 1 έως 2 ZERO, σύντομες συνεδρίες αρκετές φορές την ημέρα. Η βασική άσκηση εδραιώνεται.
Ανάπτυξη Εβδομάδα 3 έως 8 Προστίθενται ασκήσεις έλξης, η νυχτερινή χρήση γίνεται ρουτίνα.
Δύναμη από την εβδομάδα 8 Μετάβαση στο ONE κατά τη διάρκεια της ημέρας. Το ZERO παραμένει για τη νύχτα.
Σταθεροποίηση από τον 6ο μήνα Οι λειτουργίες γίνονται αυτόματα. Μειώστε την προπόνηση για τη διατήρηση.

Τι χρειάζεστε

Οδηγίες και υποστήριξη

Δεν χρειάζεται να συνθέσετε μόνοι σας την προπόνηση. Αυτές οι μορφές δείχνουν τις ασκήσεις βήμα προς βήμα και απαντούν στις ερωτήσεις που προκύπτουν στην καθημερινότητα.

Χρήσιμα συμπληρωματικά προϊόντα

Οι ασκήσεις σε βίντεο

Το να βλέπετε είναι πιο εύκολο από το να διαβάζετε. Αυτά τα βίντεο δείχνουν την εκτέλεση και τα λάθη που συμβαίνουν συχνότερα.

Το πιο συνηθισμένο λάθος

Να τα παρατάτε πολύ νωρίς. Οι μύες χρειάζονται εβδομάδες για να υιοθετήσουν ένα νέο μοτίβο κίνησης. Όποιος σταματά μετά από δύο εβδομάδες έχει ολοκληρώσει την εξοικείωση, αλλά έχει χάσει το αποτέλεσμα. Υπολογίστε από την αρχή έξι έως δώδεκα μήνες.

Εξάσκηση με το FaceFormer για παιδιά

Για παιδιά έως και δέκα ετών χρησιμοποιείται σε όλη τη διάρκεια το πιο μαλακό ZERO, ακόμη και τη νύχτα. Η μετάβαση στο πιο σκληρό ONE έρχεται σε συζήτηση μόνο στην εφηβεία. Καθοριστική δεν είναι η διάρκεια της άσκησης, αλλά η τακτικότητα: καλύτερα τρεις φορές την ημέρα από πέντε λεπτά παρά μία φορά μισή ώρα.

Η πορεία της θεραπείας στα παιδιά

Φάση Χρονικό διάστημαΤι έχει σημασία
Γνωριμία Εβδομάδα 1 έως 2 Παιγνιώδης προσέγγιση, σύντομες συνεδρίες, χωρίς πίεση. Οι γονείς εξασκούνται μαζί.
Ρουτίνα Εβδομάδα 3 έως 8 Καθιερώστε σταθερές ώρες στο πρόγραμμα της ημέρας. Το βιβλίο επιτυχιών και τα αυτοκόλλητα βοηθούν.
Νύχτα από την εβδομάδα 4 έως 8 Προσθέστε τη νυχτερινή χρήση μόλις το παιδί νιώσει σίγουρο.
Συνέπεια 6 έως 12 μήνες Μέχρι η ρινική αναπνοή και η σωστή κατάποση να γίνουν αυτονόητες.

Έτοιμα σετ για την εξάσκηση των παιδιών

Μεμονωμένα: συσκευή και βοηθήματα κινήτρου

Γνώσεις για γονείς

Κατά την εξάσκηση με παιδιά προκύπτουν πάντα οι ίδιες ερωτήσεις: Πώς θα δώσω κίνητρο στο παιδί μου; Τι γίνεται αν βγάζει το FaceFormer τη νύχτα; Αυτές οι μορφές ενημέρωσης απαντούν σε αυτά.

Για να ασκηθείτε μαζί: τα βίντεο ασκήσεων για παιδιά

Αυτά τα δύο βίντεο καθοδηγούν το παιδί στη βασική άσκηση και στην άσκηση έλξης. Απλώς πατήστε αναπαραγωγή και ασκηθείτε μαζί· έτσι δεν χρειάζεται να μετράτε και η συνεδρία γίνεται σταθερό τελετουργικό.

Γιατί η εξάσκηση έχει τόσο μεγάλη επίδραση στα παιδιά

Περαιτέρω ανάγνωση

Πότε πρέπει να αναζητήσετε εξειδικευμένη καθοδήγηση

Σε έντονες διαταραχές ομιλίας, έντονη στοματική αναπνοή με διογκωμένες αμυγδαλές ή ήδη εν εξελίξει ορθοδοντική θεραπεία, η εξάσκηση πρέπει να γίνεται υπό την καθοδήγηση ειδικού. Στον κατάλογο θεραπευτών περιλαμβάνονται αποκλειστικά θεραπευτές που έχουν μάθει τη μέθοδο σε σεμινάριο FaceFormer και είναι πιστοποιημένοι.

Βρείτε θεραπευτή κοντά σας

Τομείς εφαρμογής

Ο FaceFormer γυμνάζει τους μύες των χειλιών, της γλώσσας και του φάρυγγα και, κατ' επέκταση, τις λειτουργίες της αναπνοής, της κατάποσης και της στάσης του κεφαλιού. Επειδή αυτές οι λειτουργίες συνδέονται μεταξύ τους, η προπόνηση επιδρά σε συμπτώματα που εκ πρώτης όψεως έχουν ελάχιστη σχέση μεταξύ τους. Για κάθε τομέα θα βρείτε εδώ εξειδικευμένα άρθρα και βίντεο για να ξεκινήσετε.

Αναπνοή, μύτη και ύπνος

Ροχαλητό, άπνοια ύπνου, στοματική αναπνοή, στραβό ρινικό διάφραγμα, παραρρίνιοι κόλποι

Τι αλλάζει με τη μετάβαση στη ρινική αναπνοή
Τι αλλάζει με τη μετάβαση στη ρινική αναπνοήΗ μύτη φιλτράρει, υγραίνει και θερμαίνει τον αέρα και ρυθμίζει την αντίσταση της αναπνοής. Με τη στοματική αναπνοή όλα αυτά χάνονται.
Ροχαλητό και άπνοια ύπνουΆρθροΡοχαλητό και άπνοια ύπνουΤο ροχαλητό και η άπνοια ύπνου είναι κάτι παραπάνω από απλώς ενοχλητικά – μπορούν να θέσουν σε σοβαρό κίνδυνο την υγεία σας. Ανα…Διαβάστε στο faceformer.de → Αλλαγή της στοματικής αναπνοήςΆρθροΑλλαγή της στοματικής αναπνοήςΓιατί το κλείσιμο του στόματος με ταινία είναι λάθος δρόμος.Διαβάστε στο faceformer.de → Στραβό ρινικό διάφραγμαΆρθροΣτραβό ρινικό διάφραγμαΕναλλακτική λύση στην επέμβαση.Διαβάστε στο faceformer.de → ΠαραρρινοκολπίτιδαΆρθροΠαραρρινοκολπίτιδαΜάθετε γιατί εμφανίζεται η παραρρινοκολπίτιδα και πώς μπορείτε να την αντιμετωπίσετε. Σε αυτό το άρ…Διαβάστε στο faceformer.de → Ρινικοί πολύποδες και αδενοειδείς εκβλαστήσειςΆρθροΡινικοί πολύποδες και αδενοειδείς εκβλαστήσειςΟι ρινικοί πολύποδες και οι αδενοειδείς εκβλαστήσεις επηρεάζουν συχνά την αναπνοή στα παιδιά. Μάθετε περισσότερα σχ…Διαβάστε στο faceformer.de → Αλλεργίες και ρινική αναπνοήΆρθροΑλλεργίες και ρινική αναπνοήΗ υγιής ρινική αναπνοή μπορεί να προλαμβάνει τις αλλεργίες και να ανακουφίζει τα συμπτώματα. Μάθετε πώς η μύτη σας ως φυσικ…Διαβάστε στο faceformer.de → ΞηροστομίαΆρθροΞηροστομίαΥποφέρετε από ξηροστομία, ιδιαίτερα τη νύχτα; Συχνά η αιτία είναι η αναπνοή από το ανοιχτό στόμα…Διαβάστε στο faceformer.de → Συσκευές CPAP υπό εξέτασηΆρθροΣυσκευές CPAP υπό εξέτασηΑναπνευστικές συσκευές που σε αμέτρητους ανθρώπους με νυχτερινές διακοπές της αναπνοής και άλλες παθήσεις του αναπνευστικού…Διαβάστε στο faceformer.de → Στραβό ρινικό διάφραγμα: βοηθά μια επέμβαση;ΒίντεοΣτραβό ρινικό διάφραγμα: βοηθά μια επέμβαση;129.000 προβολέςΔείτε στο YouTube → Παραρρίνιοι κόλποι: χρόνιες φλεγμονές και ο αερισμόςΒίντεοΠαραρρίνιοι κόλποι: χρόνιες φλεγμονές και ο αερισμός126.000 προβολέςΔείτε στο YouTube → Στραβό ρινικό διάφραγμα; Το 80 τοις εκατό των επεμβάσεων είναι άχρηστεςΒίντεοΣτραβό ρινικό διάφραγμα; Το 80 τοις εκατό των επεμβάσεων είναι άχρηστες100.000 προβολέςΔείτε στο YouTube → Άπνοια ύπνου: δεκανίκια για τα συμπτώματα, οι αιτίες παραμένουνΒίντεοΆπνοια ύπνου: δεκανίκια για τα συμπτώματα, οι αιτίες παραμένουνΔείτε στο YouTube → Ο εγκέφαλος καθαρίζει τον εαυτό του και η μύτη είναι η αποχέτευσηΒίντεοΟ εγκέφαλος καθαρίζει τον εαυτό του και η μύτη είναι η αποχέτευσηΔείτε στο YouTube → Συνεχής παραρρινοκολπίτιδα; Τι την κάνει χρόνιαΒίντεοΣυνεχής παραρρινοκολπίτιδα; Τι την κάνει χρόνιαΔείτε στο YouTube →

Γνάθος, δόντια και CMD

Ενοχλήσεις της κροταφογναθικής άρθρωσης, τρίξιμο των δοντιών, θεραπεία με νάρθηκα, υποτροπή μετά τα σιδεράκια

Γιατί ο νάρθηκας δεν αλλάζει το μοτίβο
Γιατί ο νάρθηκας δεν αλλάζει το μοτίβοΟ νάρθηκας προστατεύει τα δόντια από τη φθορά. Το μοτίβο κίνησης που προκαλεί την πίεση παραμένει ανεπηρέαστο. Ακριβώς εκεί παρεμβαίνει η προπόνηση.
Γνάθος και στάση του κεφαλιού
Γνάθος και στάση του κεφαλιούΗ κροταφογναθική άρθρωση, η θέση της γλώσσας και η ισορροπία του κεφαλιού αποτελούν, σύμφωνα με το λειτουργικό μοντέλο, μια ενότητα. Μια δυσλειτουργία παρασύρει και τις υπόλοιπες.
Κρανιογναθική δυσλειτουργίαΆρθροΚρανιογναθική δυσλειτουργίαΑντιμετώπιση των αιτιών αντί των συμπτωμάτων.Διαβάστε στο faceformer.de → Θεραπεία με νάρθηκα στη CMDΆρθροΘεραπεία με νάρθηκα στη CMDΓιατί οι νάρθηκες συχνά δεν βοηθούν.Διαβάστε στο faceformer.de → ΟρθοδοντικήΆρθροΟρθοδοντικήΔιόρθωση και σταθεροποίηση.Διαβάστε στο faceformer.de → Συγκρατητής μετά τα σιδεράκιαΆρθροΣυγκρατητής μετά τα σιδεράκιαΟι συγκρατητές τοποθετούνται συχνά μετά από ορθοδοντική διόρθωση των δοντιών, ώστε να σταθεροπ…Διαβάστε στο faceformer.de → Επέμβαση BiMaxΆρθροΕπέμβαση BiMaxΡίσκο χωρίς εγγύηση επιτυχίας.Διαβάστε στο faceformer.de → MewingΆρθροMewingΤι προσφέρει πραγματικά η προπόνηση.Διαβάστε στο faceformer.de → CMD: ποτέ ξανά νάρθηκας, οι τρεις πραγματικές αιτίεςΒίντεοCMD: ποτέ ξανά νάρθηκας, οι τρεις πραγματικές αιτίες21 λεπτά, 128.000 προβολέςΔείτε στο YouTube → Φρονιμίτες πραγματικά άχρηστοι; Ποια λειτουργία έχουνΒίντεοΦρονιμίτες πραγματικά άχρηστοι; Ποια λειτουργία έχουν20 λεπτά, 123.000 προβολέςΔείτε στο YouTube → CMD, ένα σύμπτωμα ανάμεσα σε άλλα: ακριβή θεραπεία με νάρθηκαΒίντεοCMD, ένα σύμπτωμα ανάμεσα σε άλλα: ακριβή θεραπεία με νάρθηκα16 λεπτάΔείτε στο YouTube → CMD: ακριβά και επώδυνα λάθη στα προβλήματα της γνάθουΒίντεοCMD: ακριβά και επώδυνα λάθη στα προβλήματα της γνάθου16 λεπτάΔείτε στο YouTube → CMD και δυσαρμονία: ο μασητήρας δεν είναι το πρόβλημαΒίντεοCMD και δυσαρμονία: ο μασητήρας δεν είναι το πρόβλημα17 λεπτάΔείτε στο YouTube → Επέμβαση γνάθου BiMax: ρίσκο χωρίς εγγύηση επιτυχίαςΒίντεοΕπέμβαση γνάθου BiMax: ρίσκο χωρίς εγγύηση επιτυχίας13 λεπτάΔείτε στο YouTube → Συγκρατητής: φαινομενικά αθώος, στην πραγματικότητα με συνέπειεςΒίντεοΣυγκρατητής: φαινομενικά αθώος, στην πραγματικότητα με συνέπειες8 λεπτάΔείτε στο YouTube → Στραβή γνάθος: ο δρόμος προς ένα συμμετρικό πρόσωποΒίντεοΣτραβή γνάθος: ο δρόμος προς ένα συμμετρικό πρόσωπο17 λεπτάΔείτε στο YouTube →

Αυτιά

Εμβοές, θόρυβοι στα αυτιά, πίεση στα αυτιά, προβλήματα με την εξίσωση της πίεσης

Πονοκέφαλοι και ημικρανία

Αυχενογενής κεφαλαλγία, ημικρανία, πόνοι του τριδύμου

Γλώσσα, κατάποση και ομιλία

Διαταραχές κατάποσης, λανθασμένο μοτίβο κατάποσης, θέση αναφοράς της γλώσσας, σιγματισμός, μυολειτουργικές διαταραχές

Διαταραχές κατάποσης (δυσφαγία)ΆρθροΔιαταραχές κατάποσης (δυσφαγία)Πάνω από 50 μύες φροντίζουν, με λεπτό συντονισμό, ώστε να μπορούμε να καταπίνουμε – ένα θαύμα της σωμ…Διαβάστε στο faceformer.de → Η σωστή θέση αναφοράς της γλώσσαςΆρθροΗ σωστή θέση αναφοράς της γλώσσαςΠροϋπόθεση για τη σωστή, βιολογική τάση και κίνηση της γλώσσας είναι η συντονισμένη εσωτερ…Διαβάστε στο faceformer.de → faceformer.deΆρθροΣχιστία χείλους, γνάθου και υπερώαςΜια μητέρα αφηγείται: ο εννιάχρονος γιος της, που γεννήθηκε με σχιστία χείλους, γνάθου και υπερώας, με τις συμβατι…Διαβάστε στο faceformer.de → Διαταραχή κατάποσης: συχνά δεν αναγνωρίζεται, όμως έχει συνέπειεςΒίντεοΔιαταραχή κατάποσης: συχνά δεν αναγνωρίζεται, όμως έχει συνέπειεςΔείτε στο YouTube → Η γλώσσα μοιάζει έτσι; Τι σημαίνει αυτό για την υγείαΒίντεοΗ γλώσσα μοιάζει έτσι; Τι σημαίνει αυτό για την υγείαΔείτε στο YouTube → Αποτυπώματα δοντιών στη γλώσσα; Τι κρύβεται πίσω από αυτόΒίντεοΑποτυπώματα δοντιών στη γλώσσα; Τι κρύβεται πίσω από αυτόΔείτε στο YouTube → Θέση αναφοράς της γλώσσας: υπάρχει πραγματικά;ΒίντεοΘέση αναφοράς της γλώσσας: υπάρχει πραγματικά;Δείτε στο YouTube → Σιγματισμός: πίσω του κρύβονται περισσότερα απ' όσα νομίζει κανείςΒίντεοΣιγματισμός: πίσω του κρύβονται περισσότερα απ' όσα νομίζει κανείςΔείτε στο YouTube →

Κεφάλι, αυχένας και στάση του σώματος

Πόνοι στον αυχένα και στην πλάτη, μυϊκές εντάσεις, ισορροπία του κεφαλιού, πυελικό έδαφος

Οι μύες που ισορροπούν το κεφάλι
Οι μύες που ισορροπούν το κεφάλιΤο κεφάλι ζυγίζει τέσσερα έως έξι κιλά. Ο τρόπος με τον οποίο κρατιέται εξαρτάται από μυϊκές αλυσίδες που φτάνουν μέχρι τη γλώσσα και τον κορμό.
Η αλυσίδα έως το πυελικό έδαφος
Η αλυσίδα έως το πυελικό έδαφοςΣύμφωνα με το λειτουργικό μοντέλο, το μοτίβο δεν σταματά στον αυχένα, αλλά συνεχίζει μέσω του διαφράγματος και του κορμού έως το πυελικό έδαφος.
Πόνοι στον αυχένα και στην πλάτηΆρθροΠόνοι στον αυχένα και στην πλάτηΤι σχέση έχει η γλώσσα με αυτό.Διαβάστε στο faceformer.de → faceformer.deΆρθροΕντάσεις στο πρόσωπο και στον αυχέναΜια χρήστρια αφηγείται: επώδυνες εντάσεις στο πρόσωπο και στον αυχένα, αντιμετωπισμένες με επιτυχία με τη θεραπεία FaceForme…Διαβάστε στο faceformer.de → Πνευμονογαστρικό νεύρο και αυτορρύθμισηΆρθροΠνευμονογαστρικό νεύρο και αυτορρύθμισηΤο πνευμονογαστρικό νεύρο παίζει κεντρικό ρόλο για την υγεία και την αυτοΐασή μας. Μάθετε πώς η F…Διαβάστε στο faceformer.de → Πυελικό έδαφοςΆρθροΠυελικό έδαφοςΗ σύνδεση έως τον κορμό.Διαβάστε στο faceformer.de → Το πνευμονογαστρικό νεύρο: δύναμη αυτοΐασης μέσω διέγερσηςΒίντεοΤο πνευμονογαστρικό νεύρο: δύναμη αυτοΐασης μέσω διέγερσης240.000 προβολέςΔείτε στο YouTube → Πνευμονογαστρικό νεύρο, το νεύρο της ηρεμίας: έτσι θα το φέρετε σε ισορροπίαΒίντεοΠνευμονογαστρικό νεύρο, το νεύρο της ηρεμίας: έτσι θα το φέρετε σε ισορροπία197.000 προβολέςΔείτε στο YouTube → Πυελικό έδαφος: τι ξεχνιέται στην προπόνησηΒίντεοΠυελικό έδαφος: τι ξεχνιέται στην προπόνησηΔείτε στο YouTube → Πόνοι στην πλάτη και στον αυχένα: τι σχέση έχει η γλώσσαΒίντεοΠόνοι στην πλάτη και στον αυχένα: τι σχέση έχει η γλώσσαΙσορροπία του κεφαλιούΔείτε στο YouTube → Πόνοι στον αυχένα; Γιατί ο αθλητισμός μπορεί να τους επιδεινώσειΒίντεοΠόνοι στον αυχένα; Γιατί ο αθλητισμός μπορεί να τους επιδεινώσειΔείτε στο YouTube →

Ίλιγγος

Επίμονος ή επαναλαμβανόμενος ίλιγγος χωρίς σαφές εύρημα

Πρόσωπο: παράλυση, ασυμμετρία και σχήμα

Πάρεση του προσωπικού νεύρου, ασυμμετρία προσώπου, υποχωρούν πηγούνι, διπλοσάγονο, σχήμα χειλιών

Το κανάλι YouTube Dr. Berndsen Medical περιλαμβάνει πάνω από 300 ακόμη βίντεο για τη διάγνωση, τις ασκήσεις και τις παθήσεις.

Σημαντική σημείωση

Η θεραπεία FaceFormer δεν αντικαθιστά την ιατρική διερεύνηση. Σε περίπτωση επίμονων ενοχλήσεων, απευθυνθείτε στη γιατρό ή στον γιατρό σας. Θεραπευτές με πιστοποίηση FaceFormer θα βρείτε μέσω του καταλόγου θεραπευτών.

Πώς λειτουργεί η προπόνηση

Δεν εκγυμνάζεται ένας μεμονωμένος μυς, αλλά ένα πρότυπο κίνησης. Η ρινική αναπνοή, η διαδικασία της κατάποσης και η στάση του κεφαλιού αλληλοσυνδέονται. Όταν αλλάζει μία από αυτές τις λειτουργίες, αλλάζουν μαζί και οι άλλες. Σε αυτό ακριβώς στοχεύει η προπόνηση.

Αναπνοή
ΑναπνοήΟ δρόμος πίσω στη ρινική αναπνοή. Η μύτη φιλτράρει, υγραίνει και θερμαίνει τον αέρα. Η στοματική αναπνοή τα παρακάμπτει όλα αυτά.
Κατάποση
ΚατάποσηΠερίπου 2.000 φορές την ημέρα. Ένα λανθασμένο πρότυπο επιδρά αντίστοιχα συχνά, το ίδιο και ένα διορθωμένο.
Στάση κεφαλιού
Στάση κεφαλιούΟ τρίτος άξονας του προτύπου. Η θέση της γλώσσας και η ισορροπία του κεφαλιού συνδέονται άμεσα.

Η θέση της γλώσσας παίζει κι αυτή ρόλο

Η θέση αναφοράς της γλώσσας
Η θέση αναφοράς της γλώσσαςΣτον ουρανίσκο, όχι στο έδαφος του στόματος. Από αυτή τη θέση η κατάποση και η ρινική αναπνοή πραγματοποιούνται φυσιολογικά.
Η βασική άσκηση
Η βασική άσκησηΗ συσκευή τοποθετείται ανάμεσα στα χείλη και τα δόντια. Η έλξη ενεργοποιεί ολόκληρη τη μυϊκή αλυσίδα.
Μέχρι τον κορμό
Μέχρι τον κορμόΟι μυϊκές αλυσίδες δεν τελειώνουν στον λαιμό. Σύμφωνα με το λειτουργικό μοντέλο, το πρότυπο επιδρά έως το διάφραγμα και το πυελικό έδαφος.

Οι ασκήσεις: Έτσι γίνεται

Αυτή η σειρά δείχνει κάθε άσκηση ξεχωριστά, η καθεμία κάτω από ένα λεπτό. Ακολουθούν τρεις ολοκληρωμένες συνεδρίες προπόνησης, τις οποίες μπορείτε απλώς να ακολουθείτε.

Για να ακολουθήσετε: οι πλήρεις συνεδρίες προπόνησης

Γιατί η εργασία εστιάζει στη λειτουργία και όχι στο σύμπτωμα

Οι έντεκα ενότητες προπόνησης αναλυτικά 12 άρθραΚάθε ενότητα εξηγείται ξεχωριστά, από τη βασική άσκηση έως την άσκηση AirFlip
Βασικές αρχές της σωστής χρήσηςΈναρξηΒασικές αρχές της σωστής χρήσηςΓια μια αποτελεσματική προπόνηση με το FaceFormer® η σωστή χρήση είναι καθοριστική. Σωστή θέση της γλώσσας, …Διαβάστε στο faceformer.de → Ενότητα 1: Βασική άσκησηΆρθρο ειδικώνΕνότητα 1: Βασική άσκησηΗ βασική άσκηση FaceFormer® είναι η είσοδος σε μια ολιστική προπόνηση. Βήμα προς βήμα οι μύες του στόματος, της γνά…Διαβάστε στο faceformer.de → Ενότητα 2: Άσκηση έλξηςΆρθρο ειδικώνΕνότητα 2: Άσκηση έλξηςΜε στοχευμένες ασκήσεις με το FaceFormer® μπορούν ανωμαλίες της γνάθου όπως η προγναθία, η σύγκλειση άκρο προς άκρο, η σταυρωτή σύγ…Διαβάστε στο faceformer.de → Ενότητα 3: Νυχτερινή χρήσηΆρθρο ειδικώνΕνότητα 3: Νυχτερινή χρήσηΒελτιστοποιήστε τη ρινική σας αναπνοή – Η νυχτερινή χρήση του FaceFormer® ενδυναμώνει τη γλώσσα, τη μαλθακή υπερώα και τον φά…Διαβάστε στο faceformer.de → Ενότητα 4: Άσκηση έλξης προς τα πάνωΆρθρο ειδικώνΕνότητα 4: Άσκηση έλξης προς τα πάνωΟπισθογναθία – υποχωρούν πηγούνι; Η άσκηση έλξης προς τα πάνω FaceFormer® ενδυναμώνει και συντονίζει τους μύες της γνά…Διαβάστε στο faceformer.de → Ενότητα 5: Άσκηση έλξης προς τα κάτωΆρθρο ειδικώνΕνότητα 5: Άσκηση έλξης προς τα κάτωΜε στοχευμένες ασκήσεις με το FaceFormer® μπορούν ανωμαλίες της γνάθου όπως η προγναθία, η σύγκλειση άκρο προς άκρο, η σταυρωτή σύγ…Διαβάστε στο faceformer.de → Ενότητα 6: Άσκηση έλξης σε διαφορετικές κατευθύνσειςΆρθρο ειδικώνΕνότητα 6: Άσκηση έλξης σε διαφορετικές κατευθύνσειςΠαραλύσεις στο πρόσωπο, στα χείλη και στη γλώσσα Μονόπλευρη παράλυση προσώπου (έλξη προς την υγιή πλευρά) Κεντράρισμα…Διαβάστε στο faceformer.de → Ενότητα 7: Άσκηση αναπνοήςΆρθρο ειδικώνΕνότητα 7: Άσκηση αναπνοήςΓια υγιή αναπνοή: Η ενότητα αναπνοής FaceFormer® βελτιστοποιεί τις αναπνευστικές σας λειτουργίες με ειδικές ασκήσεις …Διαβάστε στο faceformer.de → Ενότητα 8: Ισορροπία-περιστροφή κεφαλιούΆρθρο ειδικώνΕνότητα 8: Ισορροπία-περιστροφή κεφαλιούΥποφέρετε από πονοκεφάλους ή προβλήματα στάσης; Η ειδική FaceFormer® άσκηση ισορροπίας-περιστροφής-ανα…Διαβάστε στο faceformer.de → Ενότητα 9: Ισορροπία-περιστροφή-αναπνοή κεφαλιούΆρθρο ειδικώνΕνότητα 9: Ισορροπία-περιστροφή-αναπνοή κεφαλιούΥποφέρετε από πονοκεφάλους ή προβλήματα στάσης; Η ειδική FaceFormer® άσκηση ισορροπίας-περιστροφής-ανα…Διαβάστε στο faceformer.de → Ενότητα 10: Πυελικό έδαφοςΆρθρο ειδικώνΕνότητα 10: Πυελικό έδαφοςΑδύναμοι μύες του πυελικού εδάφους; Η προπόνηση πυελικού εδάφους FaceFormer® βοηθά! Στοχευμένες ασκήσεις για καλύτερ…Διαβάστε στο faceformer.de → Ενότητα 11: AirFlipΆρθρο ειδικώνΕνότητα 11: AirFlipΑιφνίδια βαρηκοΐα, εμβοές, ίλιγγος; Με την προπόνηση AirFlip του FaceFormer® ενεργοποιείτε την ευσταχιανή σάλπιγγα και βελτιώ…Διαβάστε στο faceformer.de →

Πόση προπόνηση την ημέρα

Σύντομες συνεδρίες πολλές φορές την ημέρα αποδίδουν καλύτερα από μία μεγάλη. Η εφαρμογή προπόνησης σας καθοδηγεί στις ασκήσεις και καταγράφει τι έχετε κάνει.

Η δωρεάν εφαρμογή εκγύμνασης FaceFormer

Η τακτική εξάσκηση καθορίζει την επιτυχία της θεραπείας. Η εφαρμογή σάς το διευκολύνει ακριβώς αυτό: σας υπενθυμίζει την εκγύμναση, σας δείχνει κάθε άσκηση βήμα προς βήμα και καταγράφει την πρόοδό σας.

Καθοδηγούμενες ασκήσεις

Κάθε άσκηση με οδηγίες και χρονόμετρο. Βλέπετε ακριβώς για πόση ώρα και πόσο συχνά.

Υπενθυμίσεις

Ρυθμίζονται εξατομικευμένα, ώστε οι σύντομες συνεδρίες να μη χάνονται μέσα στην καθημερινότητα.

Καταγραφή προόδου

Το ιστορικό της εκγύμνασής σας με μια ματιά. Στο ιατρείο και στην κλινική μπορεί έτσι να τεκμηριωθεί πόσο συστηματικά έγινε η εξάσκηση και να προσαρμοστεί στοχευμένα η θεραπεία.

Συνομιλία με την ομάδα μας

Ερωτήσεις σχετικά με την εκτέλεση; Στη συνομιλία της εφαρμογής σάς απαντά η ομάδα των ειδικών μας.

Εφαρμογή εκγύμνασης FaceFormer
Η εφαρμογή σάς καθοδηγεί σε ολόκληρο το πρόγραμμα εκγύμνασης.

Δωρεάν για Android και iOS

Η εφαρμογή είναι μόνιμα δωρεάν, χωρίς συνδρομή και χωρίς πρόσθετες αγορές. Λειτουργεί με κάθε FaceFormer.
Περισσότερες πληροφορίες: Η εφαρμογή FaceFormer στο faceformer.de

Προτιμάτε να εξασκείστε χωρίς εφαρμογή; Κάθε FaceFormer συνοδεύεται από έντυπες οδηγίες ασκήσεων και ένα ημερολόγιο εκγύμνασης.

Για ιατρεία και κλινικές

Το καταγεγραμμένο ιστορικό κάνει ορατή τη συνεργασία του ασθενούς, η οποία διαφορετικά παραμένει αθέατη μεταξύ των ραντεβού. Οι θεραπευτές διακρίνουν αν οι ασκήσεις εκτελέστηκαν τακτικά και σωστά και μπορούν να προσαρμόσουν τη θεραπεία ανάλογα, αντί να κάνουν εικασίες. Στα παιδιά, το ιστορικό βοηθά επιπλέον στη συζήτηση με τους γονείς.

Βίντεο

Το κανάλι YouTube Dr. Berndsen Medical περιλαμβάνει πάνω από 300 βίντεο σχετικά με την εφαρμογή, τις παθήσεις και τις συσχετίσεις πίσω από αυτές. Εδώ θα βρείτε τα σημεία εκκίνησης, ταξινομημένα ανάλογα με το τι αναζητάτε.

Οι λίστες αναπαραγωγής

Έτσι γίνεταιΛίστα αναπαραγωγήςΈτσι γίνεταιΕισαγωγή στην προπόνηση: κάθε άσκηση ξεχωριστά, έπειτα ολοκληρωμένες συνεδρίες. Δέκα βίντεο.Άνοιγμα λίστας στο YouTube → FaceFormer για παιδιάΛίστα αναπαραγωγήςFaceFormer για παιδιάΕνημερωτικό βίντεο για γονείς, ασκήσεις για να κάνετε μαζί και συμβουλές κινητοποίησης. Τέσσερα βίντεο.Άνοιγμα λίστας στο YouTube → Ασκήσεις FaceFormerΛίστα αναπαραγωγήςΑσκήσεις FaceFormerΑσκήσεις εμβάθυνσης, αναπνευστική θεραπεία και επεκτάσεις. Δέκα βίντεο.Άνοιγμα λίστας στο YouTube → Τρία λεπτά υγείαΛίστα αναπαραγωγήςΤρία λεπτά υγείαΣύντομα επεξηγηματικά βίντεο για το αυτί, τη μύτη, το ροχαλητό και την CMD. Οκτώ βίντεο.Άνοιγμα λίστας στο YouTube → Ζωντανές προπονήσειςΛίστα αναπαραγωγήςΖωντανές προπονήσειςΚαταγραφές των ζωντανών συνεδριών του 2020, συχνά με ερωτήσεις από το κοινό. 43 βίντεο.Άνοιγμα λίστας στο YouTube → Η υγεία χρειάζεται λογικήΛίστα αναπαραγωγήςΗ υγεία χρειάζεται λογικήΗ μεγάλη σειρά για θέματα υγείας πέρα από τον FaceFormer. 260 βίντεο.Άνοιγμα λίστας στο YouTube →
Τα πιο δημοφιλή βίντεο 9 βίντεοΑυτά που παρακολουθούν συχνότερα οι θεατές, σε όλα τα θέματα
Σύντομα και νέα: η σειρά για τους νάρθηκες 5 βίντεοΠερίπου ένα λεπτό το καθένα. Γιατί οι νάρθηκες δεν αλλάζουν το μοτίβο κίνησης
Αναλυτικές εξηγήσεις: οι μεγάλες μορφές 6 βίντεοΖωντανές προπονήσεις και διαλέξεις με αναλυτικές εξηγήσεις και απαντήσεις σε ερωτήσεις
Με λίγα λόγια: τα βασικά σε τρία λεπτά 5 βίντεοΡινική αναπνοή, αυτί, ροχαλητό και στοματική αναπνοή σε σύντομα επεξηγηματικά βίντεο
Εμπειρίες και αναφορές από την πράξη 3 βίντεοΠώς εξελίσσεται η προπόνηση στην καθημερινότητα και τι έχει αλλάξει

Ολόκληρο το κανάλι θα το βρείτε στο Dr. Berndsen Medical.

Για ιατρεία, κλινικές και θεραπευτές

Το FaceFormer χρησιμοποιείται σε οδοντιατρεία και ορθοδοντικά ιατρεία, στη λογοθεραπεία, σε ωτορινολαρυγγολογικά ιατρεία, στη φυσικοθεραπεία και σε εργαστήρια ύπνου. Για τους θεραπευτές δύο πράγματα είναι κεντρικής σημασίας: η επιμόρφωση με πιστοποίηση και η εγγραφή στον κατάλογο θεραπευτών.

Επιμόρφωση με πιστοποιητικό

Σεμινάριο FaceFormer Φρανκφούρτη

25 και 26 Σεπτεμβρίου 2026, NH Collection Frankfurt Spin Tower. Δύο ημέρες θεωρίας και πράξης για το κρανιοαυχενικό σύνδρομο δυσλειτουργίας: διαδικασία εξέτασης, διάγνωση, εφαρμογή σε δικό σας περιστατικό. 17 μόρια επιμόρφωσης, σετ εκπαίδευσης και εγχειρίδιο συμπεριλαμβάνονται. Οι συμμετέχοντες εγγράφονται, εφόσον το επιθυμούν, στον κατάλογο θεραπευτών.

529 € 689 € Οι ομάδες εξοικονομούν κλιμακωτά έως και 45 τοις εκατό.

Στο σεμινάριο

Ορατό στους ασθενείς

Κατάλογος θεραπευτών

Οι ασθενείς αναζητούν μέσω του χάρτη στο faceformer.de στοχευμένα θεραπευτές κοντά τους. Προϋπόθεση για την εγγραφή είναι η πιστοποίηση, την οποία αποκτάτε στο σεμινάριο. Η διαδικασία είναι λοιπόν: παρακολούθηση σεμιναρίου, λήψη πιστοποιητικού, αίτηση εγγραφής. Για πιστοποιημένους χρήστες η εγγραφή είναι δωρεάν.

Στον χάρτη θεραπευτών

Πακέτα προσφοράς για διάθεση σε ασθενείς

Συσκευασίες των πέντε και των δέκα τεμαχίων σε μειωμένη τιμή ανά τεμάχιο. Έτσι έχετε τη συσκευή σε απόθεμα και τη δίνετε απευθείας κατά το ραντεβού.

Υλικό για το ιατρείο

Ώστε οι ασθενείς να εφαρμόζουν σωστά την εκπαίδευση στο σπίτι και οι οδηγίες να μη χάνονται στη ρεσεψιόν.

Διάγνωση και θεραπεία

Επιμόρφωση και επιστημονική ανταλλαγή

Επιστημονικές βάσεις για περαιτέρω ανάγνωση

Χρέωση και κάλυψη κόστους

Το FaceFormer είναι ιατροτεχνολογικό προϊόν κατηγορίας 1 και αγοράζεται από τους ίδιους τους ασθενείς. Για το ζήτημα της κάλυψης του κόστους από τα ταμεία υγείας υπάρχει ξεχωριστό άρθρο στο faceformer.de.

Λεπτομέρειες προϊόντος

Υλικό Elastosil, ιατρικά ελεγμένο, χωρίς λάτεξ, BPA και πλαστικοποιητές
Χρώμα συσκευής ZERO κίτρινο, ONE διάφανο ή μπλε. Το χρώμα που επιλέγετε στο κατάστημα αφορά το κουτί υγιεινής που περιλαμβάνεται.
Μέγεθος ένα μέγεθος για όλες τις ηλικιακές ομάδες, η διαφορά έγκειται στον βαθμό σκληρότητας
Καθαρισμός και φροντίδα σύμφωνα με τις οδηγίες που συνοδεύουν τη συσκευή
Ταξινόμηση Ιατροτεχνολογικό προϊόν κατηγορίας 1, κατασκευασμένο στη Γερμανία
Περιεχόμενα συσκευασίας Συσκευή, κουτί υγιεινής και οδηγίες ασκήσεων

Κατάλληλα αξεσουάρ

Όλες οι κατηγορίες του καταστήματος

Βασικές αρχές της μεθόδου

Ερωτήσεις σχετικά με τη χρήση;

Όλες οι ασκήσεις περιγράφονται στη δωρεάν εφαρμογή προπόνησης και στις συνοδευτικές οδηγίες. Αν θέλετε να συζητήσετε τη χρήση προσωπικά, μπορείτε να κλείσετε ένα Coaching.

Δεν έχεις διάθεση να γυμνάζεσαι μόνος σου;

FaceFormer Ομαδικό Coaching

Σε αυτό το coaching μπορείς όχι μόνο να λύσεις τις αμφιβολίες σου, αλλά και να λάβεις πολύτιμες πληροφορίες για τις ποικίλες δυνατότητες εφαρμογής του Faceformer. Μάθε πώς μπορεί να σε βοηθήσει με τις ενοχλήσεις σου και επωφελήσου από την εξειδίκευση της Lena και τις εμπειρίες άλλων συμμετεχόντων. Αυτή η συνάντηση είναι η ιδανική ευκαιρία να ενημερωθείς διεξοδικά και να αποφασίσεις αν το Faceformer είναι το κατάλληλο εργαλείο για την υγεία σου.

Εγγράψου τώρα

Ψάχνεις γιατρό ή θεραπευτή κοντά σου;

Κατάλογος θεραπευτών FaceFormer

Τώρα και κοντά σου!

Βρες τώρα