TMX® Meta κινητοποιητής ποδιού

Με το TMX® META έχεις τη δυνατότητα να αντιμετωπίσεις τις ενοχλήσεις στα πόδια σου με τις δικές σου δυνάμεις. Μέσω της συνεργασίας με την BlackBoard® καταφέραμε να δημιουργήσουμε ένα μοναδικό προϊόν. Το TMX® META είναι κατά 60% εργαλείο κινητοποίησης του ποδιού και κατά 40% εργαλείο trigger για το πόδι.

Δράση του TMX® Meta:

• Χαλάρωση εντάσεων ή μπλοκαρισμάτων
• Χαλάρωση συμφύσεων της περιτονίας και αντιμετώπιση σημείων πυροδότησης (trigger points)
• Βελτίωση του τρόπου βάδισης
• Βελτίωση της κύλισης του πέλματός σου
• Άκανθα πτέρνας / πόνος στην πτέρνα
• Βελτιωμένη αντίληψη, πρόληψη του πόνου στα πόδια

Πεδίο εφαρμογής του TMX® Meta σε πόνους & προβλήματα:

• Πρόσθιο τμήμα του πέλματος
• Πέλμα (πελματιαία απονευρωσίτιδα)
• Hallux valgus
• Άκανθα πτέρνας / πόνος στην πτέρνα
• Εξωτερικό χείλος του ποδιού
• Εσωτερικό χείλος του ποδιού
• Οστεοαρθρίτιδα της μεταταρσοφαλαγγικής άρθρωσης του μεγάλου δακτύλου (Hallux rigidus)
• Αίσθηση μπλοκαρίσματος στην περιοχή του μεταταρσίου
• Πόνος στην περιοχή του μεταταρσίου (μεταταρσαλγία)
• Κότσι μικρού δακτύλου (Digitus quintos varus), απόκλιση του μικρού δακτύλου
• Βλαισοπλατυποδία / πλατυποδία / εγκάρσια πλατυποδία / κοιλοποδία
• Οστεοαρθρίτιδα σε μεμονωμένα οστά του ταρσού

Εφαρμογή του TMX® Meta

Η ΘΕΣΗ ΤΟΥ TMX® META

Για να αντιμετωπίσεις τις ενοχλήσεις στα πόδια σου με τη σωστή ένταση, μπορείς να την προσαρμόσεις εσύ. Με τη βάση προς τα κάτω (προς την πτέρνα σου) επιτυγχάνεις μεγαλύτερη ένταση απ' ό,τι αντίστροφα. Τη βάση την αναγνωρίζεις από το λογότυπο TMX® META.

Περιοχές πόνου στο πόδι σου

ΠΕΔΙΑ ΕΦΑΡΜΟΓΗΣ ΤΟΥ TMX® META

Το TMX® META μπορεί να εφαρμοστεί στο δικό σου, εξατομικευμένο σημείο πόνου. Εδώ βλέπουμε μόνο ένα μικρό δείγμα των πιθανών περιοχών εφαρμογής στο πόδι σου. Ακόμη και οι παραμικρές μετατοπίσεις, περιστροφές ή διορθώσεις μπορούν να επιφέρουν σημαντικές βελτιώσεις στη θεραπεία.

Η μέθοδος TMX® 3 βημάτων

ΚΑΙ ΕΔΩ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥΜΕ ΤΗ ΜΕΘΟΔΟ TMX® 3 ΒΗΜΑΤΩΝ

TRIGGER

Σε όρθια θέση, τοποθέτησε το πόδι πάνω στο TMX® META και πίεσε (trigger) το σημείο του πόνου ή της αίσθησης μπλοκαρίσματος.

ΚΙΝΗΤΟΠΟΙΗΣΗ

Τέντωσε και λύγισε εναλλάξ τα δάχτυλα των ποδιών σου – προσπάθησε επίσης να μετατοπίζεις το κέντρο βάρους του σώματός σου μπροστά και πίσω πάνω από την άρθρωση του γονάτου. Έτσι δημιουργείται ταυτόχρονα επαρκής πίεση και κίνηση.

ΔΙΑΤΑΣΗ

Τέλος, κάνε διατάσεις στο πέλμα και στους μύες της γάμπας σου.

Αυτή τη ΜΕΘΟΔΟ TMX® 3 ΒΗΜΑΤΩΝ μπορείς να την εφαρμόζεις όσο συχνά θέλεις σε ένα