Terapijska metoda · Kako djeluje

Tri funkcije,jedan obrazac.

Disanje, gutanje i ravnoteža glave odvijaju se neprekidno, danju i noću. FaceFormer terapija trenira obrazac tih triju osnovnih funkcija.

Model

Trijadni funkcionalni krug

Disanje daje ritam za sigurno gutanje, gutanje održava napetost u ustima i ždrijelu, a ravnoteža glave održava dišni put i put gutanja slobodnima.

Disanje

Nos filtrira, zagrijava i ovlažuje zrak. Istodobno disanje na nos daje živčanom sustavu ravnomjeran ritam.

Gutanje

Više stotina do tisuću puta dnevno, i tijekom sna. Svaki put jezik se priljubi uz nepce, a usne se zatvore.

Ravnoteža glave

Fino usklađena skupina mišića balansira glavu na kralježnici. Njezin položaj sudjeluje u određivanju širine dišnog puta.

Svaka funkcija nosi preostale dvije. Jedna zasebno ispravljena funkcija ne zadržava svoj tijek dok ostale ostaju u starom obrascu. Zato FaceFormer trenira sve tri zajedno. Više o uređaju u članku Što je FaceFormer terapija.

Uzročni lanac

Od odstupanja do tegoba

Kada međudjelovanje izgubi ritam, tijelo kompenzira, a napor raste. Dr. Klaus-Jürgen Berndsen opisuje četiri stupnja.

  1. Obrazac odstupa

    Diše se na usta, jezik leži dolje umjesto na nepcu, glava ide naprijed. Još se ništa ne osjeća.

  2. Tijelo kompenzira

    Preuzimaju drugi mišići, primjerice u zatiljku, kako bi dišni put ostao otvoren.

  3. Oblik slijedi

    S vremenom nastaju, primjerice, usko, visoko nepce, nepravilan položaj zubi ili promijenjeno držanje.

  4. Pojavljuju se tegobe

    Hrkanje, tegobe čeljusnog zgloba ili vrata često stoje na kraju razvoja koji je počeo godinama ranije.

Trijada stoji na početku mnogih takvih lanaca; mnoge tegobe mogu biti povezane s njom, ali ne svaka. Što trening postiže, ovisi o tome koliko dugo obrazac postoji, jesu li se strukture promijenile i koliko redovito vježbate. Sabine i dr. Klaus-Jürgen Berndsen sažimaju ponavljajuće nalaze kao kraniocervikalni disfunkcijski sindrom (CCDS), radni model iz prakse, a ne dijagnozu iz međunarodne klasifikacije. Područja primjene u članku Primjene i stručna područja.

Upravljački obrazac

Program prije snage

Živčani sustav uči kompenzacijske obrasce ponavljanjem. Nakon tisuća udisaja i gutljaja izbjegavanje se čini normalnim, a ispravan tijek stranim.

Samo više snage

Tko povećava samo mišićnu snagu, snažnije izvodi stari obrazac.

Ponovno naučiti obrazac

FaceFormer terapija djeluje na upravljački obrazac, s mnogo identičnih, preciznih ponavljanja u kratkim razmacima.

3D presjek usta i ždrijela, FaceFormer leži poravnat između usana

Voditi umjesto prisiljavati

Klin za usne usmjerava usne prema sredini usta i daje osjetnu povratnu informaciju.

3D presjek, membrana iza usana i jezik na nepcu

Blagi podtlak

Membrana iza usana zatvara usnu šupljinu. Pri gutanju se jezik priljubi uz nepce.

Glava u profilu s FaceFormerom u ustima i uspravnom ravnotežom glave

Uspijeva samo ispravan tijek

Kompenzacijski pokreti s FaceFormerom ne uspijevaju. Mozak aktivno planira i ispravlja te tako uči.

Vraćanje

Zašto se obrazac može vratiti

01

Vratiti umjesto izmisliti iznova

Disanje, gutanje i pokreti glave vježbaju se već prije rođenja i utemeljeni su u moždanom deblu. Kompenzacijski obrasci prekrivaju taj obrazac, ali ga ne brišu.

02

Sve tri istodobno

Moždano deblo zajedno upravlja disanjem, gutanjem i pokretima jezika. Zato zatvaranje usana djeluje dalje sve do jezika, mekog nepca, nosa i ravnoteže glave.

03

Čvrsta referentna točka

Papilla incisiva iza gornjih sjekutića gusto je prožeta živčanim završecima. Prema njoj se jezik orijentira.

04

Preciznost prije količine

Neprecizna vježba trenira drugačiji obrazac. Zato svako precizno ponavljanje vrijedi više od mnogo brzih.

U svakodnevici

Danju i noću

Danju vježbate svjesno, tri puta dnevno po nekoliko minuta. Nakon nekoliko tjedana FaceFormer ZERO nosite i noću, bez vježbanja. Tijekom sna disanje na usta najlakše prevladava, a tada on podupire zatvaranje usta i disanje na nos.

Obrazac je novo naučen kada se odvija bez pažnje, nadživi trening i funkcionira u svakodnevici. Plan vježbanja pronaći ćete u članku Kako se provodi FaceFormer terapija.

Granice su dio toga. Bolji obrazac ne stvara mjesto u anatomski preuskom prostoru. Istrošena zubna supstanca ili oštećene zglobne površine ne vraćaju se, ali se opterećenje može promijeniti. A trening živi od redovitosti.

Stanje istraživanja

Što pokazuje jedna studija

U randomiziranoj studiji na Sveučilišnoj klinici Hamburg-Eppendorf 45 djece i adolescenata treniralo je šest mjeseci, 26 s FaceFormerom, 19 miofunkcionalno bez uređaja. Kontrolno je pregledano 30 (17 s uređajem, 13 bez), a na njih se odnose postotci.

Snaga usana porasla je u objema skupinama, s FaceFormerom brže. U izgovoru nije bilo razlike. O dugoročnoj stabilnosti studija ne daje nikakav iskaz.

Disanje na usta

prije88,5 %
nakon 6 mjeseci23,5 %
bez uređaja prije94,7 %
bez uređaja poslije69,2 %

Nepravilan obrazac gutanja nakon 6 mjeseci

s FaceFormerom29,4 %
bez uređaja84,6 %

Schwan M, disertacija, Sveučilište u Hamburgu 2007. Korbmacher et al., Int J Orofacial Myology 2004. Randomizirano, 45 djece i adolescenata, nakon šest mjeseci kontrolno pregledano 30 (17 s uređajem, 13 bez).

Pitanja

Često postavljana pitanja

Trebam li puno snage za trening?

Ne. Važno je da usne, jezik, gutanje i disanje surađuju u ispravnom tijeku. Počnite s nekoliko preciznih ponavljanja.

Zamjenjuje li trening moje dosadašnje liječenje?

Ne. Može se kombinirati s mnogim terapijama, primjerice s aparatićem za zube ili logopedskom terapijom. Liječnički propisane terapije nemojte samoinicijativno prekidati, nego razgovarajte sa svojom ordinacijom.

Kome je trening namijenjen?

Djeci i odraslima. Kod male djece ordinacija određuje od kada i u kojem obliku se trenira. Djeca do deset godina treniraju s mekšim FaceFormer ZERO.

Opširnije na faceformer.de

Izvori

  1. Schwan M (2007): disertacija, Sveučilišna klinika Hamburg-Eppendorf. Cijeli tekst
  2. Korbmacher HM, Schwan M, Berndsen S, Bull J, Kahl-Nieke B (2004): Evaluation of a new concept of myofunctional therapy in children. Int J Orofacial Myology 30:39-52. PubMed
  3. Jean A (2001): Brain stem control of swallowing: neuronal network and cellular mechanisms. Physiological Reviews 81(2):929-969. DOI
  4. Endo C, Sato T, Yajima T, Igarashi K, Ichikawa H (2018): Innervation of the human incisive papilla. Cells Tissues Organs 205(2). DOI
  5. Berndsen K (u pripremi): Trust the Triad. Poglavlja Trijadna regulacija obrazaca, Izravna regulacija i emergentna korekcija, Oblik i arhitektura podražaja.
  6. Berndsen K, Berndsen S (2023): FaceFormer-Therapie. Neurophysiologische Kausaltherapie bei CCDS. U: Langenhan J, Kopp S (ur.): Zahnärztliche Schlafmedizin. Thieme, str. 285-302.

Započnite

Spremni za trening?

Besplatna FaceFormer aplikacija vodi kroz osnovne vježbe, broji ponavljanja i podsjeća vas na jedinice. Ako želite, prati vas ordinacija iz imenika terapeuta.

FaceFormer® ZERO + ONE

Obje tvrdoće materijala za početak, dan i noć. Set za odrasle.

€64,33uklj. PDV, besplatna dostava
U trgovini

FaceFormer® ZERO

Mekši FaceFormer za početak, za djecu i za noć.

€39,90uklj. PDV, besplatna dostava
U trgovini

FaceFormer® ZERO dječji set

ZERO s higijenskom kutijom, plišanom torbicom i knjižicom uspjeha s pečatima.

€59,90uklj. PDV, besplatna dostava
U trgovini

FaceFormer trening ima za cilj ponovno fiziološki uskladiti osnovne funkcije disanja, gutanja i ravnoteže glave sa zatvaranjem usana i referentnim položajem jezika te time stvara preduvjet da se tegobe mogu poboljšati. Ne zamjenjuje liječnički pregled. Terapeutkinje i terapeute u svojoj blizini pronaći ćete u imeniku terapeuta.