De FaceFormer ONE is de standaarduitvoering voor de dagelijkse training - steviger materiaal, voelbare weerstand, voor de opbouw van de spiertonus na de eerste weken.
In één oogopslag
Voor wie: jongeren en volwassenen, vanaf trainingsweek 8
Materiaal: steviger medisch Elastosil®, blauw of kristalhelder
Gebruik: overdag, meerdere keren per dag enkele minuten
Inhoud van de levering: FaceFormer, geventileerde hygiënebox, oefeninstructie, trainingskalender
Gratis erbij: FaceFormer trainingsapp

Welke FaceFormer is de juiste?
FaceFormer ZEROzacht |
FaceFormer ONEstevigU BENT HIER |
ZERO + ONE setbeide |
|
|---|---|---|---|
| Hardheid | zacht | stevig | beide |
| Wanneer in de training | week 1 t/m 8, overdag | vanaf week 8, overdag | het hele traject |
| 's Nachts | aanbevolen, gedurende de hele therapie | mogelijk, maar minder draagcomfort | ZERO voor de nacht |
| Volwassenen | ja, voor de start en de nacht | ja, voor de hoofdtraining | ja, volledig |
| Kinderen tot 10 jaar | ja, doorlopend | pas vanaf de tienerleeftijd | vanaf de tienerleeftijd |
| Kleur apparaat | geel | transparant of blauw | geel en transparant of blauw |
| Hygiënebox | 6 kleuren naar keuze | 6 kleuren naar keuze | zwart en wit |
| Prijs | 39,90 € | 39,90 € | 64,33 € in plaats van 79,80 € |
| bekijken | bekijken | bekijken |



Kort samengevat
Beide modellen zijn bedoeld voor zowel volwassenen als kinderen. Ze verschillen alleen in de hardheid van het materiaal.
Begint u net? Start met de ZERO en stap na ongeveer acht weken over op de ONE.
Traint u al langer? De ONE is uw apparaat voor overdag.
's Nachts? Altijd de ZERO, ongeacht hoe lang u al oefent.
Kind tot 10 jaar? Doorlopend de ZERO.
Alles in één keer? De set bevat beide apparaten en is voordeliger dan los kopen.
Er is maar één maat: ZERO en ONE hebben dezelfde vorm en zijn even groot, ook voor kinderen. Het apparaat zelf is transparant of blauw. De kleur die u in de shop kiest, heeft betrekking op de meegeleverde hygiënebox.
FaceFormer-training voor jongeren en volwassenen
De training volgt een vast verloop. Je begint met de zachtere ZERO, laat mond en tong wennen aan de nieuwe beweging en stapt na ongeveer acht weken overdag over op de stevigere ONE. 'S Nachts blijft de ZERO gedurende de hele therapieduur de comfortabelere keuze.
Het verloop in vier fasen
| Fase | Periode | Wat er gebeurt |
|---|---|---|
| Gewenning | Week 1 tot 2 | ZERO, korte sessies meerdere keren per dag. De basisoefening zit erin. |
| Opbouw | Week 3 tot 8 | Trekoefeningen komen erbij, 's nachts dragen wordt routine. |
| Kracht | vanaf week 8 | Overstap op de ONE overdag. De ZERO blijft voor de nacht. |
| Stabilisatie | vanaf maand 6 | De functies verlopen vanzelf. Training ter consolidatie afbouwen. |
Wat je daarvoor nodig hebt
AanbevolenFaceFormer® ZERO + ONEBeide apparaten, volledig traject64,33 €
FaceFormer® ZEROStart en nacht39,90 €
FaceFormer® ONE clearHoofdtraining vanaf week 839,90 €
Hygiënebox voor de FaceFormerHygiënisch opbergen3,50 €
Instructie en begeleiding
Je hoeft de training niet zelf bij elkaar te zoeken. Deze formats laten de oefeningen stap voor stap zien en beantwoorden de vragen die in het dagelijks leven opduiken.
WebinarWebinar voor volwassenen - FaceFormer-training: praktische tips uit de praktijk - Webinaropname met Sabine Berndsen en Lena KoopmannOpname, altijd beschikbaar. Praktische tips uit de praktijk.39,90 €
BundelFaceFormer® Starterbundel: online cursus + ZERO & ONE therapiesetOnline cursus plus ZERO en ONE in één pakket.89,80 €
AfspraakONLINE - Groepscoaching voor de FaceFormer-training: samen naar succesLive in de groep, stel direct je vragen.15,00 €
1:1FaceFormer Coaching 1:1 individuele sessieIndividuele sessie, helemaal afgestemd op jouw situatie.49,00 €
BoekFaceFormer Trainings Therapie - Handboek over de methodiekHet standaardwerk over de methodiek.18,90 €
DVDFaceFormer-dvd - Het trainingsprogramma voor de therapieAlle oefeningen op video.14,50 €
Zinvolle aanvullingen
Massageapparaat voor gezicht, hals en nekMaakt spanningen los vóór de training15,90 €
Oefeningenteller voor de FaceFormer-trainingHoudt de herhalingen bij4,50 €
Telefoonhouder voor de FaceFormer-trainingsappVoor de training met de app13,90 €
Cosmetica- en therapiespiegel, vrij verstelbare voetControle van de uitvoering van de oefeningen15,90 €
De oefeningen op video
Zien is makkelijker dan lezen. Deze video's laten de uitvoering zien en de fouten die het vaakst voorkomen.
VideoVrij ademen zonder operatieDe drie functies erachterBekijken op YouTube →
VideoAdemtherapie met de FaceFormerFunctiegecombineerde ademhalingBekijken op YouTube →
VideoSlikken: verkeerd gedaan is het schadelijkHet juiste slikpatroonBekijken op YouTube →
VideoWat de tong met de nek te maken heeftHoofdbalansBekijken op YouTube →
De meest gemaakte fout
Te kort volhouden. De spieren hebben weken nodig om een nieuw bewegingspatroon over te nemen. Wie na twee weken stopt, heeft de gewenning achter de rug en loopt het effect mis. Reken vanaf het begin op zes tot twaalf maanden.
FaceFormer-training met kinderen
Voor kinderen tot en met tien jaar wordt altijd de zachtere ZERO gebruikt, ook 's nachts. Overstappen op de stevigere ONE komt pas in de tienerjaren in aanmerking. Doorslaggevend is niet hoe lang er geoefend wordt, maar de regelmaat: liever drie keer per dag vijf minuten dan één keer een half uur.
Het verloop van de therapie bij kinderen
| Fase | Periode | Waar het om gaat |
|---|---|---|
| Kennismaken | Week 1 t/m 2 | Speels uitproberen, korte sessies, geen dwang. Ouders oefenen mee. |
| Routine | Week 3 t/m 8 | Vaste momenten in de dagindeling inbouwen. Het succesboek en stickers helpen. |
| Nacht | vanaf week 4 tot 8 | Het dragen 's nachts toevoegen, zodra het kind zich zeker voelt. |
| Volhouden | 6 tot 12 maanden | Tot neusademhaling en correct slikken vanzelfsprekend zijn. |
Complete sets voor het trainen met kinderen
SetFaceFormer® ZERO kindersetAlles voor het trainen met kinderen in één set.59,90 €
Set + webinarFaceFormer kinderset + Faceformer-training voor kinderen: webinaropname met praktische oefenmodulesKinderset plus webinaropname.84,90 €
PremiumPremium kinderbundel: FaceFormer ZERO + boek + webinaropnameZERO, boek en webinar samen.99,90 €
BundelKinderbundel: FaceFormer ZERO + boek "In der Zunge liegt die Kraft"ZERO met het boek van Lena Koopmann.69,90 €
Los verkrijgbaar: apparaat en motivatiehulpmiddelen
FaceFormer® ZEROHet apparaat voor het trainen met kinderen39,90 €
My Facy succesboek-setOefenboek met beloningssysteem12,90 €
My Facy succesboekHet oefenboek los6,90 €
My Facy kindertasVoor apparaat en accessoires onderweg18,90 €
LOOP Cup - De drinkleerbekerOndersteunt correct slikken14,90 €
FaceFormer reminder-stickerGeheugensteuntje in het dagelijks leven0,99 €
Der Affe lernt den GenitivTaalstimulering om voor te lezen14,90 €
Hygiënebox voor de FaceFormerZes kleuren naar keuze3,50 €
Kennis voor ouders
Bij het trainen met kinderen komen steeds dezelfde vragen naar voren: hoe motiveer ik mijn kind? Wat als het de FaceFormer 's nachts uitdoet? Deze formats geven daar antwoord op.
WebinarFaceformer-training voor kinderen: webinaropname met praktische oefenmodules - behandeling van orofaciale stoornissenOpname met praktische tips voor het dagelijkse gezinsleven.39,90 €
AfspraakONLINE - groepscoaching voor kinderen bij de FaceFormer-trainingLive in de groep, ervaringen uitwisselen met andere ouders.15,00 €
1:1FaceFormer coaching 1:1 individuele sessieIndividuele sessie voor jouw specifieke situatie.49,00 €
Om mee te doen: de oefenvideo's voor kinderen
Deze beide video's leiden het kind door de basis- en trekoefening. Gewoon afspelen en samen meedoen; dat vervangt het tellen en maakt de sessie tot een vast ritueel.
VideoMeedoen: 5x basis- en trekoefeningDe korte sessie om mee te beginnenBekijken op YouTube →
VideoMeedoen: 10x basis- en trekoefeningDe langere sessie voor gevorderdenBekijken op YouTube →
VideoFaceFormer-training voor kinderenInformatievideo voor ouders en therapeutenBekijken op YouTube →
VideoZo leren kleine kinderen de oefeningenMotivatie uit de dagelijkse praktijkBekijken op YouTube →
Waarom de training bij kinderen zoveel teweegbrengt
VideoNeuspoliepen en de vicieuze cirkel van mondademhalingBekijken op YouTube →
VideoWaarom sommige kinderen steeds weer middenoorontsteking hebbenBekijken op YouTube →
VideoOpen beet: van de oorzaken tot de oplossingBekijken op YouTube →
VideoSlissen: er zit meer achter dan je denktBekijken op YouTube →
VideoOnze voorouders hadden geen beugels nodigBekijken op YouTube →
VideoDrinkhulpen: waarom ze de ontwikkeling verstorenBekijken op YouTube →
VideoSpeen: wat die op lange termijn teweegbrengtBekijken op YouTube →
VideoMondademhaling en denkvermogenWat neusademhaling met concentratie te maken heeftBekijken op YouTube →
Verder lezen
VakartikelOrthodontische behandeling met FaceFormer-therapie - correctie van de tandstand zonder beugelIn slechts drie maanden naar een gesloten beet en rechte tanden – helemaal zonder invasieve ingrepen! Ontdek…Lezen op faceformer.de →
VakartikelNeuspoliepen en adenoïde woekeringen - oorzaken en preventieNeuspoliepen en adenoïde woekeringen belemmeren bij kinderen vaak de ademhaling. Lees meer ov…Lezen op faceformer.de →
Wanneer je professionele begeleiding zou moeten zoeken
Bij duidelijke spraakafwijkingen, sterke mondademhaling met vergrote neusamandelen of een al lopende orthodontische behandeling hoort de training in deskundige handen. In de behandelaarsgids staan uitsluitend behandelaars die de methode in een FaceFormer-seminar hebben geleerd en gecertificeerd zijn.
Vind een behandelaar bij jou in de buurtToepassingsgebieden
De FaceFormer traint de lip-, tong- en keelspieren en daarmee de functies ademhaling, slikken en hoofdhouding. Omdat deze functies met elkaar samenhangen, werkt de training in op klachtenbeelden die op het eerste gezicht weinig met elkaar te maken hebben. Voor elk gebied vind je hier vakartikelen en video's om mee te beginnen.
Ademhaling, neus en slaap
Snurken, slaapapneu, mondademhaling, scheef neustussenschot, bijholten
VakartikelSnurken en slaapapneuSnurken en slaapapneu zijn meer dan alleen hinderlijk – ze kunnen je gezondheid ernstig in gevaar brengen. Ont…Lezen op faceformer.de →
VakartikelMondademhaling aflerenWaarom je mond dichtplakken de verkeerde weg is.Lezen op faceformer.de →
VakartikelScheef neustussenschotAlternatief voor een operatie.Lezen op faceformer.de →
VakartikelBijholteontstekingOntdek waarom bijholteontstekingen ontstaan en hoe je ze kunt behandelen. In dit ar…Lezen op faceformer.de →
VakartikelNeuspoliepen en adenoïdenNeuspoliepen en adenoïde woekeringen belemmeren vaak de ademhaling bij kinderen. Lees meer ov…Lezen op faceformer.de →
VakartikelAllergieën en neusademhalingEen gezonde neusademhaling kan allergieën voorkomen en symptomen verlichten. Ontdek hoe je neus als natuurl…Lezen op faceformer.de →
VakartikelDroge mondHeb je last van een droge mond, vooral 's nachts? Vaak is ademen door de open mond de oorza…Lezen op faceformer.de →
VakartikelCPAP-apparaten onder de loepBeademingsapparaten die talloze mensen bij nachtelijke ademstops en andere luchtwegaandoeningen…Lezen op faceformer.de →
VideoScheef neustussenschot: helpt een operatie?129.000 weergavenBekijken op YouTube →
VideoBijholten: chronische ontstekingen en de ventilatie126.000 weergavenBekijken op YouTube →
VideoScheef neustussenschot? 80 procent van de operaties is nutteloos100.000 weergavenBekijken op YouTube →
VideoSlaapapneu: krukken tegen symptomen, de oorzaken blijvenBekijken op YouTube →
VideoDe hersenen wassen zichzelf, en de neus is de afvoerBekijken op YouTube →
VideoSteeds weer bijholteontsteking? Wat het chronisch maaktBekijken op YouTube →
Kaak, tanden en CMD
Kaakgewrichtsklachten, tandenknarsen, splinttherapie, recidief na de beugel
VakartikelSplinttherapie bij CMDWaarom splints vaak niet verder helpen.Lezen op faceformer.de →
VakartikelOrthodontieCorrectie en stabilisatie.Lezen op faceformer.de →
VakartikelRetainer na de beugelRetainers worden vaak na een orthodontische tandcorrectie geplaatst om het resultaat te stabil…Lezen op faceformer.de →
VakartikelBiMax-operatieRisico zonder garantie op succes.Lezen op faceformer.de →
VakartikelMewingWat de training werkelijk oplevert.Lezen op faceformer.de →
VideoCMD: nooit meer een splint, de drie echte oorzaken21 minuten, 128.000 weergavenBekijken op YouTube →
VideoVerstandskiezen echt nutteloos? Welke functie ze hebben20 minuten, 123.000 weergavenBekijken op YouTube →
VideoCMD, één symptoom naast andere: dure splinttherapie16 minutenBekijken op YouTube →
VideoCMD: dure en pijnlijke vergissingen bij kaakproblemen16 minutenBekijken op YouTube →
VideoCMD en disbalans: de masseter is niet het probleem17 minutenBekijken op YouTube →
VideoKaakoperatie BiMax: risico zonder garantie op succes13 minutenBekijken op YouTube →
VideoRetainer: ogenschijnlijk onschuldig, in werkelijkheid met gevolgen8 minutenBekijken op YouTube →
VideoScheve kaak: de weg naar een symmetrisch gezicht17 minutenBekijken op YouTube →
Oren
Tinnitus, oorsuizen, druk op de oren, problemen met drukvereffening
VakartikelTinnitusDiagnose en therapie.Lezen op faceformer.de →
VakartikelOordruk en drukvereffeningIedereen kent het onaangename gevoel van oordruk, of het nu in het vliegtuig, in de bergen of bij het duiken is. De ko…Lezen op faceformer.de →
VakartikelAanhoudende druk op de orenIedereen kent dit gevoel, of het nu in het vliegtuig, in de bergen of bij het duiken is: een drukgevoel in het oor. In het bes…Lezen op faceformer.de →
VideoTinnitus en oordruk: de echte oorzaak in het middenoor169.000 weergavenBekijken op YouTube →
VideoKwellende druk op de oren140.000 weergavenBekijken op YouTube →
VideoDruk op de oren? Zo kom je ervan af98.000 weergavenBekijken op YouTube →
VideoOpenstaande buis van Eustachius: als de oorventilatie verkeerd looptBekijken op YouTube →
Hoofdpijn en migraine
Cervicogene hoofdpijn, migraine, trigeminuspijn
VakartikelTrigeminuspijnOorzaken en behandelmethoden.Lezen op faceformer.de →
VideoMigraine: oorzaken en werkzame hulpCervicogene hoofdpijnBekijken op YouTube →
VideoOpgezwollen gezicht: de rol van de lymfeBekijken op YouTube →
Tong, slikken en spraak
Slikstoornissen, verkeerd slikpatroon, tongreferentiepositie, lispelen, myofunctionele stoornissen
VakartikelSlikstoornissen (dysfagie)Meer dan 50 spieren zorgen fijn gecoördineerd ervoor dat we kunnen slikken – een wonder van het lichaa…Lezen op faceformer.de →
VakartikelDe juiste tongreferentiepositieVoorwaarde voor de juiste, biologische tongspanning en tongbeweging is de gecoördineerde innerlijke…Lezen op faceformer.de →
faceformer.deVakartikelLip-kaak-gehemeltespleetEen moeder vertelt: haar negenjarige zoon, geboren met een lip-kaak-gehemeltespleet, maakte met conventionel…Lezen op faceformer.de →
VideoSlikstoornis: vaak onopgemerkt, toch met gevolgenBekijken op YouTube →
VideoZiet je tong er zo uit? Wat dat betekent voor je gezondheidBekijken op YouTube →
VideoTandafdrukken op de tong? Wat erachter zitBekijken op YouTube →
VideoTongreferentiepositie: bestaat die eigenlijk wel?Bekijken op YouTube →
VideoLispelen: er zit meer achter dan je denktBekijken op YouTube →
Hoofd, nek en lichaamshouding
Nek- en rugpijn, spierspanningen, hoofdbalans, bekkenbodem
VakartikelNek- en rugpijnWat de tong ermee te maken heeft.Lezen op faceformer.de →
faceformer.deVakartikelSpanningen in gezicht en nekEen gebruikster vertelt: pijnlijke spanningen in gezicht en nek met succes met de FaceForme…Lezen op faceformer.de →
VakartikelNervus vagus en zelfregulatieDe nervus vagus speelt een centrale rol voor onze gezondheid en zelfgenezing. Ontdek hoe de F…Lezen op faceformer.de →
VakartikelBekkenbodemDe verbinding tot in de romp.Lezen op faceformer.de →
VideoDe nervus vagus: zelfgenezend vermogen door stimulatie240.000 weergavenBekijken op YouTube →
VideoNervus vagus, de rustzenuw: zo breng je hem in balans197.000 weergavenBekijken op YouTube →
VideoBekkenbodem: wat bij de training vergeten wordtBekijken op YouTube →
VideoRug- en nekpijn: wat de tong ermee te maken heeftHoofdbalansBekijken op YouTube →
VideoNekpijn? Waarom sporten het erger kan makenBekijken op YouTube →
Duizeligheid
Aanhoudende of terugkerende duizeligheid zonder duidelijke bevinding
VideoVaak duizelig? Verbanden die vaak over het hoofd worden gezienBekijken op YouTube →
VideoDuizeligheid: functies corrigeren in plaats van medicijnenBekijken op YouTube →
Gezicht: verlamming, asymmetrie en vorm
Facialisparese, gezichtsasymmetrie, terugwijkende kin, onderkin, lipvorm
VakartikelTerugwijkende kin en onderkinBye bye onderkin! Ontdek hoe je een terugwijkende kin & onderkin op natuurlijke wijze zonder operatie …Lezen op faceformer.de →
VakartikelLippen definiërenVolle en gedefinieerde lippen zonder operatie of hyaluronzuurinjecties? Met een eenvoudige training kun je je l…Lezen op faceformer.de →
VideoTerugwijkende kin en onderkin: de kaak naar voren trainen64.000 weergavenBekijken op YouTube →
VideoGezichtsasymmetrie: hoe die ontstaat en wat helptBekijken op YouTube →
VideoGezichtsverlamming: syndroom van Ramsay HuntBekijken op YouTube →
Het YouTube-kanaal Dr. Berndsen Medical bevat meer dan 300 andere video's over diagnostiek, oefeningen en ziektebeelden.
Belangrijke opmerking
De FaceFormer-therapie vervangt geen medisch onderzoek. Bij aanhoudende klachten overleg je met je arts. Behandelaars met een FaceFormer-certificering vind je via de behandelaarsgids.
Zo werkt de training
Er wordt niet één afzonderlijke spier getraind, maar een bewegingspatroon. Neusademhaling, slikken en hoofdhouding grijpen in elkaar. Verandert een van deze functies, dan veranderen de andere mee. Precies daarop is de training gericht.
Waar de tong ligt, speelt mee
De oefeningen: zo doe je het
Deze reeks toont elke oefening afzonderlijk, telkens korter dan een minuut. Daarna volgen drie samengestelde trainingssessies die je gewoon kunt afspelen en meedoen.
VideoZo doe je hetDe start in twee minuten, 135.000 weergavenBekijken op YouTube →
VideoBasisoefeningDe basis, 29 secondenBekijken op YouTube →
VideoTrekoefening 246 secondenBekijken op YouTube →
VideoTrekoefening 346 secondenBekijken op YouTube →
VideoTrekoefening 446 secondenBekijken op YouTube →
Om mee te doen: de complete trainingssessies
VideoTrainingssessie 1Ruim een minuutBekijken op YouTube →
VideoTrainingssessie 2Ruim een minuutBekijken op YouTube →
VideoTrainingssessie 3Ruim een minuutBekijken op YouTube →
VideoPuur trainen, zonder uitlegTien minuten achter elkaar, 115.000 weergavenBekijken op YouTube →
VideoOchtendtrainingElf minuten om mee te doen, 84.000 weergavenBekijken op YouTube →
VideoNiveau II: puur ademhalingsoefeningenVoor gevorderden, tien minutenBekijken op YouTube →
PlaylistPlaylist: Zo doe je hetAlle introductievideo's in de juiste volgorde, tien video's.Playlist openen op YouTube →
PlaylistPlaylist: FaceFormer-oefeningenVerdiepende oefeningen en uitbreidingen, tien video's.Playlist openen op YouTube →
Waarom aan de functie wordt gewerkt in plaats van aan het symptoom
VideoFaceFormer-therapie uitgelegdWaarom basisfuncties in plaats van symptomen worden behandeld, 14 minutenBekijken op YouTube →
VideoAdemtherapie met de FaceFormerFunctiegecombineerde ademhaling, 12 minutenBekijken op YouTube →
VideoSpeciale ademhalingsoefeningen bij allergieën13 minutenBekijken op YouTube →
De elf trainingsmodules in detail 12 artikelenElke module afzonderlijk uitgelegd, van de basisoefening tot de AirFlip-oefening
StartBasisprincipes van de juiste toepassingVoor een effectieve FaceFormer® training is de juiste toepassing doorslaggevend. Juiste tonghouding, …Lezen op faceformer.de →
VakartikelModule 1: BasisoefeningDe FaceFormer® basisoefening is de start van een holistische training. Stap voor stap mond-, ka…Lezen op faceformer.de →
VakartikelModule 2: TrekoefeningDoor gerichte oefeningen met de FaceFormer® kunnen kaakafwijkingen zoals prognathie, kopbeet, kruisbe…Lezen op faceformer.de →
VakartikelModule 3: Nachtelijk gebruikOptimaliseer je neusademhaling – Nachtelijk gebruik van de FaceFormer® versterkt tong, zacht gehemelte en ke…Lezen op faceformer.de →
VakartikelModule 4: Trekoefening naar bovenRetrognathie – terugwijkende kin? De FaceFormer® trekoefening naar boven versterkt en coördineert je kaa…Lezen op faceformer.de →
VakartikelModule 5: Trekoefening naar benedenDoor gerichte oefeningen met de FaceFormer® kunnen kaakafwijkingen zoals prognathie, kopbeet, kruisbe…Lezen op faceformer.de →
VakartikelModule 6: Trekoefening in wisselende richtingenVerlammingen in het gezicht, aan lippen en tong Eenzijdige gezichtsverlamming (trek naar de gezonde kant) Centrering…Lezen op faceformer.de →
VakartikelModule 7: AdemhalingsoefeningVoor een gezonde ademhaling: de FaceFormer® ademmodule optimaliseert je ademfuncties met speciale oefeningen …Lezen op faceformer.de →
VakartikelModule 8: Hoofd-balans-rotatieHeb je last van hoofdpijn of houdingsproblemen? De speciale FaceFormer® hoofd-balans-rotatie-ad…Lezen op faceformer.de →
VakartikelModule 9: Hoofd-balans-rotatie-ademhalingHeb je last van hoofdpijn of houdingsproblemen? De speciale FaceFormer® hoofd-balans-rotatie-ad…Lezen op faceformer.de →
VakartikelModule 10: BekkenbodemZwakke bekkenbodemspieren? De FaceFormer® bekkenbodemtraining helpt! Gerichte oefeningen voor betere …Lezen op faceformer.de →
VakartikelModule 11: AirFlipPlotselinge doofheid, tinnitus, duizeligheid? Met de FaceFormer® AirFlip-training activeer je de oortrompet en verbe…Lezen op faceformer.de →
Hoeveel training per dag
Korte sessies meerdere keren per dag werken beter dan één lange. De trainingsapp begeleidt je door de oefeningen en legt vast wat je hebt gedaan.
De gratis FaceFormer trainingsapp
Regelmaat bepaalt het succes van de therapie. De app maakt precies dat makkelijker: hij herinnert je aan je training, laat elke oefening stap voor stap zien en houdt je voortgang bij.
Begeleide oefeningen
Elke oefening met instructie en timer. Je ziet precies hoe lang en hoe vaak.
Herinneringen
Individueel in te stellen, zodat de korte sessies in het dagelijks leven niet ondersneeuwen.
Voortgang vastleggen
Je trainingsverloop in één oogopslag. In de praktijk en kliniek kan daarmee worden aangetoond hoe consequent er is geoefend, en kan de therapie gericht worden aangepast.
Chat met ons team
Vragen over de uitvoering? In de app-chat beantwoordt ons expertteam je vragen.
Gratis voor Android en iOS
De app is blijvend gratis, zonder abonnement en zonder extra aankopen. Hij werkt met elke FaceFormer.
Meer informatie: FaceFormer app op faceformer.de
Liever zonder app trainen? Bij elke FaceFormer worden een gedrukte oefenhandleiding en een trainingskalender meegeleverd.
Voor praktijk en kliniek
Het vastgelegde verloop maakt de inzet zichtbaar die anders tussen de afspraken door onopgemerkt blijft. Behandelaars zien of de oefeningen regelmatig en correct zijn uitgevoerd, en kunnen de therapie daarop afstemmen in plaats van te gissen. Bij kinderen helpt het verloop bovendien in het gesprek met de ouders.
Video's
Het YouTube-kanaal Dr. Berndsen Medical bevat meer dan 300 video's over de toepassing, ziektebeelden en de achterliggende verbanden. Hier vind je de instappunten, gesorteerd op wat je zoekt.
De playlists
PlaylistZo doe je hetIntroductie in de training: elke oefening afzonderlijk, daarna complete sessies. Tien video's.Playlist openen op YouTube →
PlaylistFaceFormer voor kinderenInformatievideo voor ouders, oefeningen om mee te doen en motivatietips. Vier video's.Playlist openen op YouTube →
PlaylistFaceFormer-oefeningenVerdiepende oefeningen, ademtherapie en uitbreidingen. Tien video's.Playlist openen op YouTube →
PlaylistDrie minuten gezondheidKorte uitlegvideo's over oor, neus, snurken en CMD. Acht video's.Playlist openen op YouTube →
PlaylistLivetrainingenOpnames van de livesessies uit 2020, vaak met vragen uit het publiek. 43 video's.Playlist openen op YouTube →
PlaylistGezondheid vraagt verstandDe grote reeks over gezondheidsthema's die verder gaan dan de FaceFormer. 260 video's.Playlist openen op YouTube →
De meest bekeken video's 9 video'sWat kijkers het vaakst bekijken, over alle thema's heen
VideoDe nervus vagus: zelfhelend vermogen door stimulatie240.000 weergaven, 14 minutenBekijken op YouTube →
VideoNervus vagus, de rustzenuw197.000 weergaven, 19 minutenBekijken op YouTube →
VideoTinnitus en oordruk: de oorzaak in het middenoor169.000 weergavenBekijken op YouTube →
VideoKwellende druk op de oren140.000 weergaven, 6 minutenBekijken op YouTube →
VideoFaceFormer-training: zo doe je het135.000 weergaven, 2 minutenBekijken op YouTube →
VideoScheef neustussenschot: helpt een operatie?129.000 weergavenBekijken op YouTube →
VideoCMD: nooit meer een opbeetplaat128.000 weergavenBekijken op YouTube →
VideoBijholten: chronische ontstekingen126.000 weergavenBekijken op YouTube →
VideoVerstandskiezen echt nutteloos?123.000 weergavenBekijken op YouTube →
Kort en nieuw: de opbeetplaat-serie 5 video'sTelkens ongeveer een minuut. Waarom opbeetplaten het bewegingspatroon niet veranderen
VideoOpbeetplaat bij CMD? Zoals tennis leren met een gespalkte armBekijken op YouTube →
VideoHet knarsbitje wordt dunnerWaar blijft het kunststof?Bekijken op YouTube →
VideoMiljarden voor opbeetplaten, de bewijskracht is zeer laagBekijken op YouTube →
VideoDe tienseconden-test vóór de CMD-opbeetplaatBekijken op YouTube →
VideoCMD en disbalans: de masseter is niet het probleemBekijken op YouTube →
Uitgebreid uitgelegd: de lange formats 6 video'sLivetrainingen en lezingen waarin uitgebreid wordt uitgelegd en op vragen wordt ingegaan
VideoLivetraining met Dr. Berndsen56 minuten, uitgebreid met vragenBekijken op YouTube →
VideoLivetraining met Sabine Berndsen28 minuten, uit de praktijkBekijken op YouTube →
VideoLivetraining met Sabine Berndsen23 minuten, met oefengedeelteBekijken op YouTube →
VideoLivetraining met Dr. Berndsen44 minutenBekijken op YouTube →
VideoVragen en antwoorden met Dr. Berndsen28 minutenBekijken op YouTube →
VideoTraining voor kinderen26 minuten, voor ouders en therapeutenBekijken op YouTube →
Kort uitgelegd: de basis in drie minuten 5 video'sNeusademhaling, oor, snurken en mondademhaling in korte uitlegvideo's
VideoNeusademhaling als natuurlijke beschermingVijf minutenBekijken op YouTube →
VideoHet oor: tinnitus, middenoor, problemen met de buis van EustachiusVier minutenBekijken op YouTube →
VideoSnurken en slaapapneuDrieënhalve minuutBekijken op YouTube →
VideoMondademhaling als risicoVierenhalve minuutBekijken op YouTube →
VideoFaceFormer bij snurken en slaapapneuTwee minutenBekijken op YouTube →
Ervaringen en praktijkverhalen 3 video'sHoe de training in het dagelijks leven verloopt en wat er is veranderd
Het volledige kanaal vind je op Dr. Berndsen Medical.
Voor praktijk, kliniek en therapie
De FaceFormer wordt ingezet in tandartspraktijken en orthodontiepraktijken, in de logopedie, in KNO-praktijken, de fysiotherapie en in slaaplaboratoria. Voor behandelaars staan twee zaken centraal: de nascholing met certificering en de vermelding in het behandelaarsregister.
Nascholing met certificaat
FaceFormer-seminar Frankfurt
25 en 26 september 2026, NH Collection Frankfurt Spin Tower. Twee dagen theorie en praktijk over het craniocervicaal disfunctiesyndroom: onderzoeksprocedure, diagnostiek, toepassing op een eigen casus. 17 nascholingspunten, trainingsset en handleiding inbegrepen. Deelnemers worden desgewenst opgenomen in het behandelaarsregister.
€ 529 € 689 Teams besparen gestaffeld tot 45 procent.
Naar het seminarZichtbaar voor patiënten
Behandelaarsregister
Patiënten zoeken via de kaart op faceformer.de gericht naar behandelaars bij hen in de buurt. Voorwaarde voor de vermelding is de certificering, en die behaal je tijdens het seminar. De route is dus: seminar volgen, certificaat ontvangen, vermelding aanvragen. Voor gecertificeerde gebruikers is de vermelding gratis.
Naar de behandelaarskaartVoordeelpakketten voor verstrekking
Verpakkingen van vijf en tien stuks tegen een gereduceerde stukprijs. Zo heb je het apparaat op voorraad en geef je het direct tijdens de afspraak mee.
FaceFormer® ZERO voordeelpakket 5 st.5 stuks, voor beginners en kinderen€ 159,60
Faceformer ZERO® - voordeelpakket 10 st.10 stuks, laagste stukprijs€ 279,30
FaceFormer® ONE clear - voordeelpakket 5 st.5 stuks, transparant€ 159,60
FaceFormer® ONE clear- voordeelpakket 10 st.10 stuks, transparant€ 279,30
FaceFormer® ONE blue - voordeelpakket 5 st.5 stuks, blauw€ 159,60
FaceFormer® ONE blue - voordeelpakket 10 st.10 stuks, blauw€ 279,30
FaceFormer® ZERO+ONE - voordeelpakket 5 sets5 complete therapiesets€ 257,34
Materiaal voor de praktijk
Zodat patiënten de training thuis correct uitvoeren en de handleiding niet aan de balie verloren gaat.
FaceFormer oefenhandleiding, set van 50 voor artsen en therapeutenSet van 50 om mee te geven€ 15,95
FaceFormer infoflyerPak van 50 ter voorlichting€ 0,00
Posterset Face Former + functieruimte mondBeide posters in één set€ 25,80
FaceFormer posterVoor de behandelkamer€ 12,90
Poster functieruimte mondAnatomie om uit te leggen€ 9,90
Diagnostiek en behandeling
ISST - therapiespiegel, in drie posities verstelbaarDrievoudig verstelbaar, voor de behandelunit€ 119,90
Lip- en wanghouder, normaal, pakje à 2 st.Voor onderzoek en behandeling€ 26,50
Lip- en wanghouder, klein, pakje à 2 st.Kleinere maat, voor kinderen€ 26,50
MFT Elastics - elastiekjes voor myofunctionele therapieVoor myofunctionele therapie€ 25,90
GUM® ORTHO wax - praktijkbox 24 stuks smaakneutraalPraktijkbox, 24 stuks€ 27,50
Akoestische therapie - stimulatie voor hersenen en organismeAanvullende methode€ 17,90
Bijscholing en vakuitwisseling
BoekFaceFormer trainingstherapie - handleiding over de methodiekHet standaardwerk over de methodiek.€ 18,90
1:1FaceFormer coaching 1:1 individuele sessieInhoudelijke uitwisseling over een concrete casus.€ 49,00
Vakinhoudelijke achtergrond om na te lezen
VakartikelHoe werkt FaceFormer®-therapie?FaceFormer-therapie richt zich als oorzaakgerichte behandelmethode direct op de wortel van gezondheids…Lezen op faceformer.de →
FormulierFaceFormer-therapie - diagnoseformulier downloadenFaceFormer-therapieDiagnoseformulier Download het passende diagnoseformulier voor je FaceFormer-therapi…Lezen op faceformer.de →
Declaratie en vergoeding
De FaceFormer is een medisch hulpmiddel van klasse 1 en wordt door patiënten zelf aangeschaft. Over de vraag of zorgverzekeraars de kosten vergoeden, staat een apart artikel op faceformer.de.
Productdetails
| Materiaal | Elastosil, medisch getest, vrij van latex, BPA en weekmakers |
|---|---|
| Kleur van het apparaat | ZERO geel, ONE transparant of blauw. De kleur die je in de shop kiest, heeft betrekking op de meegeleverde hygiënebox. |
| Maat | één maat voor alle leeftijdsgroepen, het verschil zit in de hardheid |
| Reiniging en onderhoud | volgens de handleiding die bij het apparaat wordt geleverd |
| Classificatie | Medisch hulpmiddel klasse 1, geproduceerd in Duitsland |
| Inhoud van de levering | Apparaat, hygiënebox en oefenhandleiding |
Bijpassende accessoires
Hygiënebox voor de FaceFormerVervanging of tweede box3,50 €
Oefenteller voor de FaceFormer-trainingHerhalingen bijhouden4,50 €
Telefoonhouder voor de FaceFormer-trainingsappHouvast bij het trainen met de app13,90 €
Massageapparaat voor gezicht, hals en nekAanvullend voor gezicht en nek15,90 €
Cosmetica- en therapiespiegel, vrij verstelbare voetOefeningen controleren15,90 €
GUM® Hydral vochtinbrengende gelBij een droge mond8,35 €
Alle categorieën in de shop
Basisprincipes van de methode
VakartikelWat is FaceFormer® therapie?FaceFormer therapie is een op de oorzaak gerichte behandelmethode op neurowetenschappelijke basis…Lezen op faceformer.de →
VakartikelHoe werkt FaceFormer® therapie?FaceFormer therapie richt zich als op de oorzaak gerichte behandelmethode direct op de wortel van gezondheids…Lezen op faceformer.de →
VakartikelWaarbij helpt FaceFormer® therapie?FaceFormer therapie wordt bij tal van indicaties door een groot aantal medisch-therapeutische vak…Lezen op faceformer.de →
VakartikelWordt de FaceFormer door de zorgverzekeraar vergoed?Kostendekking & vergoeding Wordt de FaceFormer door de zorgverzekeraar vergoed? Medisch getest…Lezen op faceformer.de →
Vragen over het gebruik?
Alle oefeningen staan beschreven in de gratis trainingsapp en in de meegeleverde handleiding. Wil je het gebruik persoonlijk bespreken, boek dan een coaching.
Geen zin om alleen te trainen?
FaceFormer groepscoaching
In deze coaching kun je niet alleen je onzekerheden bespreken, maar ook waardevolle informatie krijgen over de veelzijdige toepassingsmogelijkheden van de Faceformer. Ontdek hoe hij je bij je klachten kan helpen en profiteer van Lena's expertise en de ervaringen van andere deelnemers. Deze bijeenkomst is de perfecte gelegenheid om je uitgebreid te laten informeren en te beslissen of de Faceformer het juiste hulpmiddel voor je gezondheid is.
Ben je op zoek naar een arts of therapeut bij jou in de buurt?
FaceFormer behandelaarsoverzicht
Nu ook bij jou in de buurt!









