Med TMX® META har du möjlighet att själv få bukt med dina fotbesvär. Genom samarbetet med BlackBoard® har vi lyckats skapa en unik produkt. TMX® META är till 60 % en fotmobilisator och till 40 % en fottrigger.
Effekt av TMX® Meta:
- Lösgörande av spänningar eller blockeringar
- Lösgörande av sammanklistrade fascior och behandling av triggerpunkter
- Förbättring av gångmönstret
- Förbättring av din fots avrullning
- Hälsporre / hälsmärta
- Förbättrad perception, förebyggande mot fotsmärta
Användningsområden för TMX® Meta vid smärta & problem:
- Trampdyna
- Fotsula (plantarfasciit)
- Hallux valgus
- Hälsporre / hälsmärta
- Fotens utsida
- Fotens insida
- Artros i stortåns grundled (hallux rigidus)
- Känsla av blockering i mellanfoten
- Smärta i mellanfoten (metatarsalgi)
- Skräddarknöl (Digitus quintos varus), utåtriktad lilltå
- Valgus-/ sänk-/ tvärplatt-/ hålfot
- Artros i enskilda fotrotsben
Användning av TMX® Meta
POSITIONEN FÖR TMX® META
För att behandla dina fotbesvär med rätt intensitet kan du själv variera den. Med basen nedåt (mot hälen) uppnår du en högre intensitet än tvärtom. Basen känner du igen på TMX® META-logotypen.
Smärtområden i din fot
TMX® META ANVÄNDNINGSOMRÅDEN
TMX® META kan användas på just din individuella smärtpunkt. Här ser vi bara ett litet urval av möjliga användningsområden på din fot. Redan minsta förskjutningar, vridningar eller korrigeringar kan ge väsentliga förbättringar i behandlingen.
TMX® 3-stegsmetoden
ÄVEN HÄR ANVÄNDER VI TMX® 3-STEGSMETODEN
TRIGGA
Placera foten på TMX® META i stående och trigga smärtpunkten resp. känslan av blockering.
MOBILISERA
Sträck och böj tårna växelvis – försök också att flytta din tyngdpunkt framåt och bakåt över knäleden. På så sätt uppstår samtidigt tillräckligt med tryck och rörelse.
STRETCHA
Avsluta med att stretcha fotsulan och vadmuskulaturen.
Denna TMX® 3-STEGSMETOD kan du använda så ofta du vill i en
Ingen lust att träna ensam?
FaceFormer gruppcoaching
I den här coachingen kan du inte bara reda ut dina osäkerheter, utan också få värdefull information om de många användningsområdena för Faceformer. Ta reda på hur den kan hjälpa dig med dina besvär och dra nytta av Lenas expertis och andra deltagares erfarenheter. Den här träffen är det perfekta tillfället att informera dig grundligt och avgöra om Faceformer är rätt verktyg för din hälsa.
Letar du efter en läkare eller terapeut nära dig?
FaceFormer behandlarregister
Nu även nära dig!