Der FaceFormer ZERO ist die weichere Ausführung - für den Einstieg ins Training, für Kinder und für die Anwendung in der Nacht.
Auf einen Blick
Für wen: Einsteiger (Woche 1-8), Kinder bis 10 Jahre, nächtliche Anwendung
Material: weicheres medizinisches Elastosil®, gleiche Form und Größe wie ONE
Vorteil: weniger Kraftaufwand, weniger Druck aufs Zahnfleisch, höherer Tragekomfort im Schlaf
Lieferumfang: FaceFormer, belüftete Hygienebox, Übungsanleitung, Trainingskalender
Dazu kostenlos: FaceFormer Trainings-App

Welcher FaceFormer ist der richtige?
FaceFormer ZEROweichSIE SIND HIER |
FaceFormer ONEfest |
ZERO + ONE Setbeide |
|
|---|---|---|---|
| Härtegrad | weich | fest | beide |
| Wann im Training | Woche 1 bis 8, tagsüber | ab Woche 8, tagsüber | ganzer Verlauf |
| Nachts | empfohlen, ganze Therapiedauer | möglich, aber weniger Tragekomfort | ZERO für die Nacht |
| Erwachsene | ja, für Einstieg und Nacht | ja, für das Haupttraining | ja, komplett |
| Kinder bis 10 Jahre | ja, durchgehend | erst ab Jugendalter | ab Jugendalter |
| Gerätefarbe | gelb | transparent oder blau | gelb und transparent oder blau |
| Hygienebox | 6 Farben wählbar | 6 Farben wählbar | schwarz und weiß |
| Preis | 39,90 € | 39,90 € | 64,33 € statt 79,80 € |
| ansehen | ansehen | ansehen |



Kurz gesagt
Beide Modelle sind für Erwachsene wie für Kinder gedacht. Sie unterscheiden sich nur in der Materialhärte.
Sie starten neu? Mit dem ZERO beginnen, nach etwa acht Wochen auf den ONE wechseln.
Sie trainieren schon länger? Der ONE ist Ihr Gerät für tagsüber.
Nachts? Immer der ZERO, unabhängig davon, wie lange Sie schon üben.
Kind bis 10 Jahre? Durchgehend der ZERO.
Alles auf einmal? Das Set enthält beide Geräte und ist günstiger als der Einzelkauf.
Es gibt nur eine Größe: ZERO und ONE sind identisch geformt und gleich groß, auch für Kinder. Das Gerät selbst ist gelb. Die im Shop wählbare Farbe betrifft die mitgelieferte Hygienebox.
FaceFormer-Training für Jugendliche und Erwachsene
Das Training folgt einem festen Ablauf. Sie starten mit dem weicheren ZERO, gewöhnen Mund und Zunge an die neue Bewegung und wechseln nach etwa acht Wochen tagsüber auf den festeren ONE. Nachts bleibt der ZERO über die gesamte Therapiedauer die angenehmere Wahl.
Der Ablauf in vier Phasen
| Phase | Zeitraum | Was passiert |
|---|---|---|
| Gewöhnung | Woche 1 bis 2 | ZERO, kurze Einheiten mehrmals täglich. Die Grundübung sitzt. |
| Aufbau | Woche 3 bis 8 | Zugübungen kommen dazu, nächtliches Tragen wird zur Routine. |
| Kraft | ab Woche 8 | Wechsel auf den ONE tagsüber. Der ZERO bleibt für die Nacht. |
| Stabilisierung | ab Monat 6 | Die Funktionen laufen von selbst. Training zur Sicherung reduzieren. |
Was Sie dafür brauchen
EmpfohlenFaceFormer® ZERO + ONEBeide Geräte, kompletter Verlauf64,33 €
FaceFormer® ZEROEinstieg und Nacht39,90 €
FaceFormer® ONE clearHaupttraining ab Woche 839,90 €
Hygienebox für den FaceFormerAufbewahrung, hygienisch3,50 €
Anleitung und Begleitung
Sie müssen sich das Training nicht selbst zusammensuchen. Diese Formate zeigen die Übungen Schritt für Schritt und beantworten die Fragen, die im Alltag auftauchen.
WebinarWebinar für Erwachsene - FaceFormer Training: praktische Tipps aus dem Praxisalltag - Webinar Aufzeichnung mit Sabine Berndsen und Lena KoopmannAufzeichnung, jederzeit abrufbar. Praktische Tipps aus dem Praxisalltag.39,90 €
BundleFaceFormer® Starter-Bundle: Online-Kurs + ZERO & ONE Therapie-SetOnline-Kurs plus ZERO und ONE im Paket.89,80 €
TerminONLINE - Gruppen-Coaching für das FaceFormer-Training: Gemeinsam zum ErfolgLive in der Gruppe, Fragen direkt stellen.15,00 €
1:1FaceFormer Coaching 1:1 EinzelsitzungEinzelsitzung, ganz auf Ihren Fall zugeschnitten.49,00 €
BuchFaceFormer Trainings Therapie - Manual zur MethodikDas Standardwerk zur Methodik.18,90 €
DVDFaceFormer-DVD - Das Trainingsprogramm zur TherapieAlle Übungen als Video.14,50 €
Sinnvolle Ergänzungen
Massagegerät für Gesicht, Hals und NackenLöst Verspannungen vor dem Training15,90 €
Übungszähler für das FaceFormer-TrainingBehält die Wiederholungen im Blick4,50 €
Handyhalterung für FaceFormer Trainings-AppFür das Training mit der App13,90 €
Kosmetik- und Therapiespiegel, frei verstellbarer StandfußKontrolle der Übungsausführung15,90 €
Die Übungen im Video
Sehen ist einfacher als lesen. Diese Videos zeigen die Ausführung und die Fehler, die am häufigsten passieren.
VideoFrei atmen ohne OPDie drei Funktionen dahinterAuf YouTube ansehen →
VideoAtemtherapie mit dem FaceFormerFunktions-kombinierte AtmungAuf YouTube ansehen →
VideoSchlucken: falsch gemacht schadet esDas korrekte SchluckmusterAuf YouTube ansehen →
VideoWas die Zunge mit dem Nacken zu tun hatKopfbalanceAuf YouTube ansehen →
Der häufigste Fehler
Zu kurz durchhalten. Die Muskulatur braucht Wochen, um ein neues Bewegungsmuster zu übernehmen. Wer nach zwei Wochen aufhört, hat die Gewöhnung geschafft und die Wirkung verpasst. Planen Sie von Anfang an mit sechs bis zwölf Monaten.
FaceFormer-Training mit Kindern
Für Kinder bis einschließlich zehn Jahre wird durchgehend der weichere ZERO verwendet, auch nachts. Ein Wechsel auf den festeren ONE kommt erst im Jugendalter infrage. Entscheidend ist nicht die Übungsdauer, sondern die Regelmäßigkeit: lieber dreimal täglich fünf Minuten als einmal eine halbe Stunde.
Der Therapieablauf bei Kindern
| Phase | Zeitraum | Worauf es ankommt |
|---|---|---|
| Kennenlernen | Woche 1 bis 2 | Spielerisch herantasten, kurze Einheiten, kein Zwang. Eltern üben mit. |
| Routine | Woche 3 bis 8 | Feste Zeiten im Tagesablauf verankern. Erfolgsbuch und Sticker helfen. |
| Nacht | ab Woche 4 bis 8 | Nächtliches Tragen dazunehmen, sobald das Kind sich sicher fühlt. |
| Dranbleiben | 6 bis 12 Monate | Bis Nasenatmung und korrektes Schlucken selbstverständlich sind. |
Fertige Sets fürs Kindertraining
SetFaceFormer® ZERO Kinder SetAlles fürs Kindertraining in einem Set.59,90 €
Set + WebinarFaceFormer Kinder Set + Faceformer-Training für Kinder: Webinar-Aufzeichnung mit praktischen ÜbungsmodulenKinder-Set plus Webinar-Aufzeichnung.84,90 €
PremiumPremium Kinder-Bundle: FaceFormer ZERO + Buch + Webinar-AufzeichnungZERO, Buch und Webinar zusammen.99,90 €
BundleKinder-Bundle: FaceFormer ZERO + Buch "In der Zunge liegt die Kraft"ZERO mit dem Buch von Lena Koopmann.69,90 €
Einzeln: Gerät und Motivationshilfen
FaceFormer® ZERODas Gerät fürs Kindertraining39,90 €
My Facy Erfolgsbuch-SetÜbungsbuch mit Belohnungssystem12,90 €
My Facy ErfolgsbuchDas Übungsbuch einzeln6,90 €
My Facy KindertascheFür Gerät und Zubehör unterwegs18,90 €
LOOP Cup - Der TrinklernbecherUnterstützt korrektes Schlucken14,90 €
FaceFormer Reminder-StickerErinnerungshilfe im Alltag0,99 €
Der Affe lernt den GenitivSprachförderung zum Vorlesen14,90 €
Hygienebox für den FaceFormerSechs Farben zur Auswahl3,50 €
Wissen für Eltern
Beim Training mit Kindern tauchen immer dieselben Fragen auf: Wie motiviere ich mein Kind? Was, wenn es den FaceFormer nachts herausnimmt? Diese Formate beantworten das.
WebinarFaceformer-Training für Kinder: Webinar-Aufzeichnung mit praktischen Übungsmodulen - Behandlung Orofacialer StörungenAufzeichnung mit praktischen Tipps für den Familienalltag.39,90 €
TerminONLINE - Kinder Gruppen-Coaching für das FaceFormer-TrainingLive in der Gruppe, Austausch mit anderen Eltern.15,00 €
1:1FaceFormer Coaching 1:1 EinzelsitzungEinzelsitzung für Ihren konkreten Fall.49,00 €
Zum Mitmachen: die Übungsvideos für Kinder
Diese beiden Videos laufen das Kind durch die Grund- und Zugübung. Einfach abspielen und gemeinsam mitmachen, das ersetzt das Zählen und macht die Einheit zum festen Ritual.
VideoMitmachen: 5x Grund- und ZugübungDie kurze Einheit für den EinstiegAuf YouTube ansehen →
VideoMitmachen: 10x Grund- und ZugübungDie längere Einheit für GeübteAuf YouTube ansehen →
VideoFaceFormer-Training für KinderInformationsvideo für Eltern und TherapeutenAuf YouTube ansehen →
VideoSo lernen kleine Kinder die ÜbungenMotivation aus dem PraxisalltagAuf YouTube ansehen →
Warum das Training bei Kindern so viel bewirkt
VideoNasenpolypen und der Teufelskreis der MundatmungAuf YouTube ansehen →
VideoWarum manche Kinder ständig Mittelohrentzündungen habenAuf YouTube ansehen →
VideoOffener Biss: von den Ursachen bis zur LösungAuf YouTube ansehen →
VideoLispeln: dahinter steckt mehr als man denktAuf YouTube ansehen →
VideoUnsere Vorfahren brauchten keine ZahnspangenAuf YouTube ansehen →
VideoTrinkhilfen: warum sie die Entwicklung störenAuf YouTube ansehen →
VideoSchnuller: was er langfristig bewirktAuf YouTube ansehen →
VideoMundatmung und DenkleistungWas die Nasenatmung mit Konzentration zu tun hatAuf YouTube ansehen →
Zum Weiterlesen
FachbeitragKieferorthopädische Behandlung mit FaceFormer Therapie - Korrektur der Zahnstellung ohne ZahnspangeIn nur drei Monaten zu einem geschlossenen Biss und geraden Zähnen – ganz ohne invasive Eingriffe! Erfahr…Auf faceformer.de lesen →
FachbeitragNasenpolypen und Adenoide Wucherungen - Ursachen und PräventionNasenpolypen und adenoide Wucherungen beeinträchtigen häufig die Atmung bei Kindern. Erfahren Sie mehr üb…Auf faceformer.de lesen →
Wann Sie fachliche Begleitung suchen sollten
Bei ausgeprägten Sprachauffälligkeiten, starker Mundatmung mit vergrößerten Rachenmandeln oder bereits laufender kieferorthopädischer Behandlung gehört das Training in fachliche Hände. Im Behandlerverzeichnis stehen ausschließlich Behandler, die die Methode in einem FaceFormer-Seminar gelernt haben und zertifiziert sind.
Behandler in Ihrer Nähe findenAnwendungsgebiete
Der FaceFormer trainiert Lippen-, Zungen- und Rachenmuskulatur und damit die Funktionen Atmung, Schlucken und Kopfhaltung. Weil diese Funktionen zusammenhängen, wirkt das Training auf Beschwerdebilder, die auf den ersten Blick wenig miteinander zu tun haben. Zu jedem Bereich finden Sie hier Fachbeiträge und Videos zum Einsteigen.
Atmung, Nase und Schlaf
Schnarchen, Schlafapnoe, Mundatmung, verkrümmte Nasenscheidewand, Nasennebenhöhlen
FachbeitragSchnarchen und SchlafapnoeSchnarchen und Schlafapnoe sind mehr als nur lästig – sie können Ihre Gesundheit ernsthaft gefährden. Ent…Auf faceformer.de lesen →
FachbeitragMundatmung umstellenWarum Mund zukleben der falsche Weg ist.Auf faceformer.de lesen →
FachbeitragSchiefe NasenscheidewandAlternative zur Operation.Auf faceformer.de lesen →
FachbeitragNasennebenhöhlenentzündungErfahren Sie, warum Nasennebenhöhlenentzündungen auftreten und wie Sie sie behandeln können. In diesem Ar…Auf faceformer.de lesen →
FachbeitragNasenpolypen und AdenoideNasenpolypen und adenoide Wucherungen beeinträchtigen häufig die Atmung bei Kindern. Erfahren Sie mehr üb…Auf faceformer.de lesen →
FachbeitragAllergien und NasenatmungGesunde Nasenatmung kann Allergien vorbeugen und Symptome lindern. Erfahren Sie, wie Ihre Nase als natürl…Auf faceformer.de lesen →
FachbeitragMundtrockenheitLeiden Sie unter Mundtrockenheit, besonders nachts? Häufig ist das Atmen durch den offenen Mund die Ursac…Auf faceformer.de lesen →
FachbeitragCPAP-Geräte im BlickBeatmungs-Geräte, die unzähligen Menschen bei nächtlichen Atemaussetzern und anderen Atemwegserkrankungen…Auf faceformer.de lesen →
VideoSchiefe Nasenscheidewand: hilft eine OP?129.000 AufrufeAuf YouTube ansehen →
VideoNasennebenhöhlen: chronische Entzündungen und die Belüftung126.000 AufrufeAuf YouTube ansehen →
VideoNasenscheidewand verkrümmt? 80 Prozent der OPs sind nutzlos100.000 AufrufeAuf YouTube ansehen →
VideoSchlafapnoe: Krücken gegen Symptome, Ursachen bleibenAuf YouTube ansehen →
VideoDas Gehirn wäscht sich selbst, und die Nase ist der AbflussAuf YouTube ansehen →
VideoStändige Nasennebenhöhlenentzündung? Was chronisch machtAuf YouTube ansehen →
Kiefer, Zähne und CMD
Kiefergelenkbeschwerden, Zähneknirschen, Schienentherapie, Rezidiv nach der Zahnspange
FachbeitragSchienentherapie bei CMDWarum Schienen oft nicht weiterhelfen.Auf faceformer.de lesen →
FachbeitragKieferorthopädieKorrektur und Stabilisierung.Auf faceformer.de lesen →
FachbeitragRetainer nach der ZahnspangeRetainer werden häufig nach einer kieferorthopädischen Zahnkorrektur eingesetzt, um das Ergebnis zu stabi…Auf faceformer.de lesen →
FachbeitragBiMax-OperationRisiko ohne Erfolgsgarantie.Auf faceformer.de lesen →
FachbeitragMewingWas das Training wirklich leistet.Auf faceformer.de lesen →
VideoCMD: nie wieder Schiene, die drei wahren Ursachen21 Minuten, 128.000 AufrufeAuf YouTube ansehen →
VideoWeisheitszähne wirklich nutzlos? Welche Funktion sie haben20 Minuten, 123.000 AufrufeAuf YouTube ansehen →
VideoCMD, ein Symptom unter anderen: teure Schienentherapie16 MinutenAuf YouTube ansehen →
VideoCMD: teure und schmerzhafte Irrtümer bei Kieferproblemen16 MinutenAuf YouTube ansehen →
VideoCMD und Dysbalance: der Masseter ist nicht das Problem17 MinutenAuf YouTube ansehen →
VideoKieferoperation BiMax: Risiko ohne Erfolgsgarantie13 MinutenAuf YouTube ansehen →
VideoRetainer: scheinbar harmlos, tatsächlich mit Folgen8 MinutenAuf YouTube ansehen →
VideoSchiefer Kiefer: der Weg zum symmetrischen Gesicht17 MinutenAuf YouTube ansehen →
Ohren
Tinnitus, Ohrgeräusche, Druck auf den Ohren, Probleme beim Druckausgleich
FachbeitragTinnitusDiagnose und Therapie.Auf faceformer.de lesen →
FachbeitragOhrendruck und DruckausgleichJeder kennt das unangenehme Gefühl von Ohrendruck, ob im Flugzeug, auf dem Berg oder beim Tauchen. Der ko…Auf faceformer.de lesen →
FachbeitragAnhaltender Druck auf den OhrenJeder kennt dieses Gefühl, ob im Flugzeug, auf dem Berg oder beim Tauchen: Ein Druckgefühl im Ohr. Im bes…Auf faceformer.de lesen →
VideoTinnitus und Ohrendruck: die wahre Ursache im Mittelohr169.000 AufrufeAuf YouTube ansehen →
VideoQuälender Druck auf den Ohren140.000 AufrufeAuf YouTube ansehen →
VideoDruck auf den Ohren? So werden Sie ihn los98.000 AufrufeAuf YouTube ansehen →
VideoKlaffende Tuben: wenn die Ohrventilation falsch läuftAuf YouTube ansehen →
Kopfschmerzen und Migräne
Zervikogener Kopfschmerz, Migräne, Trigeminusschmerzen
FachbeitragTrigeminusschmerzenUrsachen und Therapieverfahren.Auf faceformer.de lesen →
VideoMigräne: Ursachen und wirksame HilfeZervikogener KopfschmerzAuf YouTube ansehen →
VideoGeschwollenes Gesicht: die Rolle der LympheAuf YouTube ansehen →
Zunge, Schlucken und Sprache
Schluckstörungen, falsches Schluckmuster, Zungenreferenzlage, Lispeln, myofunktionelle Störungen
FachbeitragSchluckstörungen (Dysphagie)Über 50 Muskeln sorgen fein koordiniert dafür, dass wir schlucken können – ein Wunderwerk der Körpe…Auf faceformer.de lesen →
FachbeitragDie korrekte ZungenreferenzlageVoraussetzung für die korrekte, biologische Zungenspannung und Zungenbewegung ist die koordinierte innere…Auf faceformer.de lesen →
faceformer.deFachbeitragLippen-Kiefer-GaumenspalteEine Mutter berichtet: Ihr neunjähriger Sohn, geboren mit Lippen-Kiefer-Gaumenspalte, machte mit herkömml…Auf faceformer.de lesen →
VideoSchluckstörung: oft unerkannt, dennoch folgenreichAuf YouTube ansehen →
VideoDie Zunge sieht so aus? Was das für die Gesundheit bedeutetAuf YouTube ansehen →
VideoZahnabdrücke auf der Zunge? Was dahinterstecktAuf YouTube ansehen →
VideoZungenreferenzlage: gibt es die überhaupt?Auf YouTube ansehen →
VideoLispeln: dahinter steckt mehr als man denktAuf YouTube ansehen →
Kopf, Nacken und Körperhaltung
Nacken- und Rückenschmerzen, Verspannungen, Kopfbalance, Beckenboden
FachbeitragNacken- und RückenschmerzenWas die Zunge damit zu tun hat.Auf faceformer.de lesen →
faceformer.deFachbeitragVerspannungen in Gesicht und NackenEine Anwenderin berichtet: Schmerzhafte Verspannungen im Gesicht und Nacken erfolgreich mit der FaceForme…Auf faceformer.de lesen →
FachbeitragVagusnerv und SelbstregulationDer Vagusnerv spielt eine zentrale Rolle für unsere Gesundheit und Selbstheilung. Erfahren Sie, wie die F…Auf faceformer.de lesen →
FachbeitragBeckenbodenDie Verbindung bis in den Rumpf.Auf faceformer.de lesen →
VideoDer Vagusnerv: Selbstheilungskraft durch Stimulation240.000 AufrufeAuf YouTube ansehen →
VideoVagusnerv, der Ruhenerv: so bringen Sie ihn ins Gleichgewicht197.000 AufrufeAuf YouTube ansehen →
VideoBeckenboden: was beim Training vergessen wirdAuf YouTube ansehen →
VideoRücken- und Nackenschmerzen: was die Zunge damit zu tun hatKopfbalanceAuf YouTube ansehen →
VideoNackenschmerzen? Warum Sport es schlimmer machen kannAuf YouTube ansehen →
Schwindel
Anhaltender oder wiederkehrender Schwindel ohne klaren Befund
VideoHäufiger Schwindel? Zusammenhänge, die oft übersehen werdenAuf YouTube ansehen →
VideoSchwindel: Funktionen korrigieren statt MedikamenteAuf YouTube ansehen →
Gesicht: Lähmung, Asymmetrie und Form
Fazialisparese, Gesichtsasymmetrie, fliehendes Kinn, Doppelkinn, Lippenform
FachbeitragFliehendes Kinn und DoppelkinnBye bye Doppelkinn! Erfahren Sie, wie Sie fliehendes Kinn & Doppelkinn auf natürliche Weise ohne OP …Auf faceformer.de lesen →
FachbeitragLippen definierenVolle und definierte Lippen ohne OP oder Hyaluronsprizten? Mit einem einfachen Training können Sie Ihre L…Auf faceformer.de lesen →
VideoFliehendes Kinn und Doppelkinn: den Kiefer nach vorn trainieren64.000 AufrufeAuf YouTube ansehen →
VideoGesichtsasymmetrie: wie sie entsteht und was hilftAuf YouTube ansehen →
VideoGesichtslähmung: Ramsay-Hunt-SyndromAuf YouTube ansehen →
Der YouTube-Kanal Dr. Berndsen Medical enthält über 300 weitere Videos zu Diagnostik, Übungen und Krankheitsbildern.
Wichtiger Hinweis
Die FaceFormer-Therapie ersetzt keine ärztliche Abklärung. Bei anhaltenden Beschwerden sprechen Sie mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt. Behandler mit FaceFormer-Zertifizierung finden Sie über das Behandlerverzeichnis.
So wirkt das Training
Trainiert wird nicht ein einzelner Muskel, sondern ein Bewegungsmuster. Nasenatmung, Schluckvorgang und Kopfhaltung greifen ineinander. Verändert sich eine dieser Funktionen, verändern sich die anderen mit. Genau darauf zielt das Training.
Wo die Zunge liegt, entscheidet mit
Die Übungen: So wird es gemacht
Diese Reihe zeigt jede Übung einzeln, jeweils unter einer Minute. Danach folgen drei zusammengesetzte Trainingseinheiten, die Sie einfach mitlaufen lassen können.
VideoSo wird es gemachtDer Einstieg in zwei Minuten, 135.000 AufrufeAuf YouTube ansehen →
VideoGrundübungDie Basis, 29 SekundenAuf YouTube ansehen →
VideoZugübung 246 SekundenAuf YouTube ansehen →
VideoZugübung 346 SekundenAuf YouTube ansehen →
VideoZugübung 446 SekundenAuf YouTube ansehen →
Zum Mitlaufen: die kompletten Trainingseinheiten
VideoTrainingseinheit 1Gut eine MinuteAuf YouTube ansehen →
VideoTrainingseinheit 2Gut eine MinuteAuf YouTube ansehen →
VideoTrainingseinheit 3Gut eine MinuteAuf YouTube ansehen →
VideoTraining pur, ohne ErklärungZehn Minuten am Stück, 115.000 AufrufeAuf YouTube ansehen →
VideoMorgentrainingElf Minuten zum Mitmachen, 84.000 AufrufeAuf YouTube ansehen →
VideoStufe II: Atemübungen purFür Fortgeschrittene, zehn MinutenAuf YouTube ansehen →
PlaylistPlaylist: So wird es gemachtAlle Einführungsvideos in der richtigen Reihenfolge, zehn Videos.Playlist auf YouTube öffnen →
PlaylistPlaylist: FaceFormer-ÜbungenVertiefende Übungen und Erweiterungen, zehn Videos.Playlist auf YouTube öffnen →
Warum an der Funktion statt am Symptom gearbeitet wird
VideoFaceFormer-Therapie erklärtWarum Basisfunktionen statt Symptome behandelt werden, 14 MinutenAuf YouTube ansehen →
VideoAtemtherapie mit dem FaceFormerFunktions-kombinierte Atmung, 12 MinutenAuf YouTube ansehen →
VideoSpezielle Atemübungen bei Allergien13 MinutenAuf YouTube ansehen →
Die elf Trainingsmodule im Detail 12 BeiträgeJedes Modul einzeln erklärt, von der Grundübung bis zur AirFlip-Übung
StartGrundlagen der korrekten AnwendungFür ein effektives FaceFormer® Training ist die richtige Anwendung entscheidend. Richtige Zungenhaltung, …Auf faceformer.de lesen →
FachbeitragModul 1: GrundübungDie FaceFormer® Grundübung ist der Einstieg in ein ganzheitliches Training. Schritt für Schritt Mund-, Ki…Auf faceformer.de lesen →
FachbeitragModul 2: ZugübungDurch gezielte Übungen mit dem FaceFormer® können Kieferfehlstellungen wie Prognathie, Kopfbiss, Kreuzbis…Auf faceformer.de lesen →
FachbeitragModul 3: Nächtliche AnwendungOptimieren Sie Ihre Nasenatmung – Nächtliche FaceFormer® Anwendung stärkt Zunge, Gaumensegel und Ra…Auf faceformer.de lesen →
FachbeitragModul 4: Zugübung nach obenRetrognathie – fliehendes Kinn? Die FaceFormer® Zugübung nach oben stärkt und koordiniert Ihre Kief…Auf faceformer.de lesen →
FachbeitragModul 5: Zugübung nach untenDurch gezielte Übungen mit dem FaceFormer® können Kieferfehlstellungen wie Prognathie, Kopfbiss, Kreuzbis…Auf faceformer.de lesen →
FachbeitragModul 6: Zugübung in variierende RichtungenLähmungen im Gesicht, an Lippen und Zunge Einseitige Gesichtslähmung (Zug zur gesunden Seite) Zentrierung…Auf faceformer.de lesen →
FachbeitragModul 7: AtemübungFür eine gesunde Atmung: Das FaceFormer® Atemmodul optimiert deine Atemfunktionen mit speziellen Übungen …Auf faceformer.de lesen →
FachbeitragModul 8: Kopf-Balance-RotationLeiden Sie unter Kopfschmerzen oder Haltungsproblemen? Das spezielle FaceFormer® Kopf-Balance-Rotation-At…Auf faceformer.de lesen →
FachbeitragModul 9: Kopf-Balance-Rotation-AtmungLeiden Sie unter Kopfschmerzen oder Haltungsproblemen? Das spezielle FaceFormer® Kopf-Balance-Rotation-At…Auf faceformer.de lesen →
FachbeitragModul 10: BeckenbodenSchwache Beckenbodenmuskulatur? Das FaceFormer® Beckenboden-Training hilft! Gezielte Übungen für bessere …Auf faceformer.de lesen →
FachbeitragModul 11: AirFlipHörsturz, Tinnitus, Schwindel? Mit dem FaceFormer® AirFlip-Training aktivierst du die Ohrtube und verbess…Auf faceformer.de lesen →
Wie viel Training am Tag
Kurze Einheiten mehrmals täglich wirken besser als eine lange. Die Trainings-App führt durch die Übungen und dokumentiert, was Sie gemacht haben.
Die kostenlose FaceFormer Trainings-App
Regelmäßigkeit entscheidet über den Therapieerfolg. Die App macht genau das leichter: Sie erinnert Sie ans Training, zeigt jede Übung Schritt für Schritt und hält Ihren Fortschritt fest.
Geführte Übungen
Jede Übung mit Anleitung und Timer. Sie sehen genau, wie lange und wie oft.
Erinnerungen
Individuell einstellbar, damit die kurzen Einheiten im Alltag nicht untergehen.
Fortschritt dokumentieren
Ihr Trainingsverlauf auf einen Blick. In Praxis und Klinik lässt sich damit belegen, wie konsequent geübt wurde, und die Therapie gezielt anpassen.
Chat mit unserem Team
Fragen zur Ausführung? Im App-Chat antwortet Ihnen unser Experten-Team.
Kostenlos für Android und iOS
Die App ist dauerhaft kostenlos, ohne Abo und ohne Zusatzkauf. Sie funktioniert mit jedem FaceFormer.
Mehr Informationen: FaceFormer App auf faceformer.de
Lieber ohne App trainieren? Jedem FaceFormer liegen eine gedruckte Übungsanleitung und ein Trainingskalender bei.
Für Praxis und Klinik
Der dokumentierte Verlauf macht die Mitarbeit sichtbar, die sonst zwischen den Terminen unbeobachtet bleibt. Behandler erkennen, ob die Übungen regelmäßig und korrekt ausgeführt wurden, und können die Therapie darauf abstimmen statt zu raten. Bei Kindern hilft der Verlauf zusätzlich im Gespräch mit den Eltern.
Videos
Der YouTube-Kanal Dr. Berndsen Medical umfasst über 300 Videos zu Anwendung, Krankheitsbildern und den Zusammenhängen dahinter. Hier die Einstiege, sortiert nach dem, was Sie suchen.
Die Playlists
PlaylistSo wird es gemachtEinführung ins Training: jede Übung einzeln, dann komplette Einheiten. Zehn Videos.Playlist auf YouTube öffnen →
PlaylistFaceFormer für KinderInformationsvideo für Eltern, Mitmach-Übungen und Motivationstipps. Vier Videos.Playlist auf YouTube öffnen →
PlaylistFaceFormer-ÜbungenVertiefende Übungen, Atemtherapie und Erweiterungen. Zehn Videos.Playlist auf YouTube öffnen →
PlaylistDrei Minuten GesundheitKurze Erklärstücke zu Ohr, Nase, Schnarchen und CMD. Acht Videos.Playlist auf YouTube öffnen →
PlaylistLive-TrainingsAufzeichnungen der Live-Einheiten aus 2020, oft mit Fragen aus dem Publikum. 43 Videos.Playlist auf YouTube öffnen →
PlaylistGesundheit braucht VerstandDie große Reihe zu Gesundheitsthemen über den FaceFormer hinaus. 260 Videos.Playlist auf YouTube öffnen →
Die meistgesehenen Videos 9 VideosWas die Zuschauer am häufigsten sehen, quer durch alle Themen
VideoDer Vagusnerv: Selbstheilungskraft durch Stimulation240.000 Aufrufe, 14 MinutenAuf YouTube ansehen →
VideoVagusnerv, der Ruhenerv197.000 Aufrufe, 19 MinutenAuf YouTube ansehen →
VideoTinnitus und Ohrendruck: die Ursache im Mittelohr169.000 AufrufeAuf YouTube ansehen →
VideoQuälender Druck auf den Ohren140.000 Aufrufe, 6 MinutenAuf YouTube ansehen →
VideoFaceFormer-Training: so wird es gemacht135.000 Aufrufe, 2 MinutenAuf YouTube ansehen →
VideoSchiefe Nasenscheidewand: hilft eine OP?129.000 AufrufeAuf YouTube ansehen →
VideoCMD: nie wieder Schiene128.000 AufrufeAuf YouTube ansehen →
VideoNasennebenhöhlen: chronische Entzündungen126.000 AufrufeAuf YouTube ansehen →
VideoWeisheitszähne wirklich nutzlos?123.000 AufrufeAuf YouTube ansehen →
Kurz und neu: die Schienen-Serie 5 VideosJeweils rund eine Minute. Warum Schienen das Bewegungsmuster nicht ändern
VideoSchiene bei CMD? Wie Tennis lernen mit geschientem ArmAuf YouTube ansehen →
VideoDie Knirscherschiene wird dünnerWo geht der Kunststoff hin?Auf YouTube ansehen →
VideoMilliarden für Schienen, die Evidenz ist sehr niedrigAuf YouTube ansehen →
VideoDer Zehn-Sekunden-Test vor der CMD-SchieneAuf YouTube ansehen →
VideoCMD und Dysbalance: der Masseter ist nicht das ProblemAuf YouTube ansehen →
Ausführlich erklärt: die langen Formate 6 VideosLive-Trainings und Vorträge, in denen ausführlich erklärt und auf Fragen eingegangen wird
VideoLive-Training mit Dr. Berndsen56 Minuten, ausführlich mit FragenAuf YouTube ansehen →
VideoLive-Training mit Sabine Berndsen28 Minuten, aus der praktischen ArbeitAuf YouTube ansehen →
VideoLive-Training mit Sabine Berndsen23 Minuten, mit ÜbungsteilAuf YouTube ansehen →
VideoLive-Training mit Dr. Berndsen44 MinutenAuf YouTube ansehen →
VideoFragen und Antworten mit Dr. Berndsen28 MinutenAuf YouTube ansehen →
VideoTraining für Kinder26 Minuten, für Eltern und TherapeutenAuf YouTube ansehen →
Kurz erklärt: die Grundlagen in drei Minuten 5 VideosNasenatmung, Ohr, Schnarchen und Mundatmung als kurze Erklärstücke
VideoNasenatmung als natürlicher SchutzFünf MinutenAuf YouTube ansehen →
VideoDas Ohr: Tinnitus, Mittelohr, TubenproblemeVier MinutenAuf YouTube ansehen →
VideoSchnarchen und SchlafapnoeDreieinhalb MinutenAuf YouTube ansehen →
VideoMundatmung als RisikoViereinhalb MinutenAuf YouTube ansehen →
VideoFaceFormer bei Schnarchen und SchlafapnoeZwei MinutenAuf YouTube ansehen →
Erfahrungen und Praxisberichte 3 VideosWie das Training im Alltag verläuft und was sich verändert hat
Den vollständigen Kanal finden Sie unter Dr. Berndsen Medical.
Für Praxis, Klinik und Therapie
Der FaceFormer wird in zahnärztlichen und kieferorthopädischen Praxen, in der Logopädie, in HNO-Praxen, der Physiotherapie und in Schlaflaboren eingesetzt. Zwei Dinge sind für Behandler zentral: die Fortbildung mit Zertifizierung und der Eintrag ins Behandlerverzeichnis.
Fortbildung mit Zertifikat
FaceFormer-Seminar Frankfurt
25. und 26. September 2026, NH Collection Frankfurt Spin Tower. Zwei Tage Theorie und Praxis zum Cranio-Cervicalen Dysfunktions-Syndrom: Befundgang, Diagnostik, Anwendung am eigenen Fall. 17 Fortbildungspunkte, Trainings-Set und Manual inklusive. Teilnehmende werden auf Wunsch ins Behandlerverzeichnis aufgenommen.
529 € 689 € Teams sparen gestaffelt bis 45 Prozent.
Zum SeminarSichtbar für Patienten
Behandlerverzeichnis
Patientinnen und Patienten suchen über die Karte auf faceformer.de gezielt nach Behandlern in ihrer Nähe. Voraussetzung für den Eintrag ist die Zertifizierung, und die erwerben Sie im Seminar. Der Weg ist also: Seminar besuchen, Zertifikat erhalten, Eintrag beantragen. Für zertifizierte Anwender ist der Eintrag kostenfrei.
Zur BehandlerkarteVorteilspakete zur Abgabe
Fünfer- und Zehnerpackungen zum reduzierten Stückpreis. So haben Sie das Gerät vorrätig und geben es direkt im Termin mit.
FaceFormer® ZERO Vorteilspaket 5 Stk.5 Stück, für Einstieg und Kinder159,60 €
Faceformer ZERO® - Vorteilspaket 10 Stk.10 Stück, günstigster Stückpreis279,30 €
FaceFormer® ONE clear - Vorteilspaket 5 Stk.5 Stück, transparent159,60 €
FaceFormer® ONE clear- Vorteilspaket 10 Stk.10 Stück, transparent279,30 €
FaceFormer® ONE blue - Vorteilspaket 5 Stk.5 Stück, blau159,60 €
FaceFormer® ONE blue - Vorteilspaket 10 Stk.10 Stück, blau279,30 €
FaceFormer® ZERO+ONE - Vorteilspaket 5 Sets5 komplette Therapie-Sets257,34 €
Material für die Praxis
Damit Patientinnen und Patienten das Training zu Hause richtig umsetzen und die Anleitung nicht am Tresen verloren geht.
FaceFormer Übungsanleitung, 50er-Set für Ärzte und Therapeuten50er-Set zur Abgabe15,95 €
FaceFormer Info-Flyer50er-Pack zur Aufklärung0,00 €
Poster-Set Face Former + Funktionsraum MundBeide Poster im Set25,80 €
FaceFormer PosterFür das Behandlungszimmer12,90 €
Funktionsraum Mund PosterAnatomie zum Erklären9,90 €
Diagnostik und Behandlung
ISST - Therapiespiegel, in drei Positionen verstellbarDreifach verstellbar, für die Behandlungseinheit119,90 €
Lippen-Wangenhalter, normal, Päckchen á 2 Stk.Für Befund und Behandlung26,50 €
Lippen-Wangenhalter, klein, Päckchen á 2 Stk.Kleinere Größe, für Kinder26,50 €
MFT Elastics - Gummiringe für die myofunktionelle TherapieFür die myofunktionelle Therapie25,90 €
GUM® ORTHO Wachs - Praxisbox 24 Stück geschmacksneutralPraxisbox, 24 Stück27,50 €
Akustiktherapie - Anregung für Gehirn und OrganismusErgänzendes Verfahren17,90 €
Weiterbildung und Fachaustausch
BuchFaceFormer Trainings Therapie - Manual zur MethodikDas Standardwerk zur Methodik.18,90 €
1:1FaceFormer Coaching 1:1 EinzelsitzungFachlicher Austausch zu einem konkreten Fall.49,00 €
Fachliche Grundlagen zum Nachlesen
FachbeitragWie wirkt FaceFormer® Therapie?FaceFormer Therapie zielt als ursachenorientierte Behandlungsmethode unmittelbar auf die Wurzel gesundhei…Auf faceformer.de lesen →
FormularFaceFormer Therapie - Download Diagnose-FormularFaceFormer TherapieDiagnose-Formular Laden Sie das passende Diagnose-Formular für Ihre FaceFormer Therapi…Auf faceformer.de lesen →
Abrechnung und Kostenübernahme
Der FaceFormer ist ein Medizinprodukt der Klasse 1 und wird von Patientinnen und Patienten selbst erworben. Zur Frage der Kostenübernahme durch Krankenkassen gibt es einen eigenen Beitrag auf faceformer.de.
Produktdetails
| Material | Elastosil, medizinisch geprüft, frei von Latex, BPA und Weichmachern |
|---|---|
| Gerätefarbe | ZERO gelb, ONE transparent oder blau. Die im Shop wählbare Farbe betrifft die mitgelieferte Hygienebox. |
| Größe | eine Größe für alle Altersgruppen, der Unterschied liegt im Härtegrad |
| Reinigung und Pflege | nach der Anleitung, die dem Gerät beiliegt |
| Einstufung | Medizinprodukt Klasse 1, hergestellt in Deutschland |
| Lieferumfang | Gerät, Hygienebox und Übungsanleitung |
Passendes Zubehör
Hygienebox für den FaceFormerErsatz oder zweite Box3,50 €
Übungszähler für das FaceFormer-TrainingWiederholungen mitzählen4,50 €
Handyhalterung für FaceFormer Trainings-AppHalt fürs Training mit der App13,90 €
Massagegerät für Gesicht, Hals und NackenErgänzend für Gesicht und Nacken15,90 €
Kosmetik- und Therapiespiegel, frei verstellbarer StandfußÜbungen kontrollieren15,90 €
GUM® Hydral FeuchtigkeitsgelBei trockenem Mund8,35 €
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Grundlagen der Methode
FachbeitragWas ist FaceFormer® Therapie?FaceFormer Therapie ist eine ursachenorientierte Behandlungsmethode auf neurowissenschaftlicher Grundlage…Auf faceformer.de lesen →
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Fragen zur Anwendung?
Alle Übungen sind in der kostenlosen Trainings-App und in der beiliegenden Anleitung beschrieben. Wer die Anwendung persönlich besprechen möchte, bucht ein Coaching.
Keine Lust alleine zu trainieren?
FaceFormer Gruppen Coaching
In diesem Coaching kannst du nicht nur deine Unsicherheiten klären, sondern auch wertvolle Informationen über die vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten des Faceformers erhalten. Erfahre, wie er dir bei deinen Beschwerden helfen kann und profitiere von Lenas Expertise und den Erfahrungen anderer Teilnehmer. Dieses Treffen ist die perfekte Gelegenheit, um dich umfassend zu informieren und zu entscheiden, ob der Faceformer das passende Werkzeug für deine Gesundheit ist.
Du suchst einen Arzt oder Therapeuten in Ihrer Nähe?
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