L-triptofanul este numit și aminoacidul stării de bine. Corpul tău are nevoie de ajutorul tău, deoarece nu poate produce singur această componentă importantă. L-triptofanul se găsește mai ales în alimentele bogate în proteine. Această substanță este, de altfel, motivul pentru care se crede că ciocolata te face fericit.
Pentru corpul tău, acest aminoacid joacă un rol important. Din el, organismul produce serotonina, hormonul fericirii. În plus, aminoacidul este precursorul melatoninei, numită adesea hormonul somnului.
Nivelurile scăzute de serotonină/melatonină caracterizează stările depresive și tulburările de somn. Vitaminele B1 și B6 sunt necesare pentru sinteza serotoninei.
Se consumă 2 capsule cu aproximativ 30 de minute înainte de culcare, de preferință cu o băutură bogată în carbohidrați.
58% L-triptofan, învelișul capsulei: hidroxipropilmetilceluloză, nicotinamidă, citrat de magneziu, oxid de magneziu, gluconat de magneziu, carbonat de magneziu, clorhidrat de piridoxină, mononitrat de tiamină, acid folic
Ingredientepe doză zilnică (2 caps.)VNR*L-triptofan500 mg–Niacină40 mg250 %Vitamina B610 mg714 %Vitamina B17 mg636 %Acid folic400 µg200 %*% VNR: valoare nutrițională de referință (Nutrient Reference Value)
Nu este recomandat femeilor însărcinate, femeilor care alăptează, copiilor și adolescenților.
După administrarea produsului, capacitatea de a conduce vehicule poate fi afectată.
Nu depășiți doza zilnică recomandată. Suplimentele alimentare nu trebuie utilizate ca înlocuitor al unei alimentații echilibrate și variate și al unui stil de viață sănătos. A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. A se păstra ferit de lumină, la loc răcoros și uscat.
Mindura® Equinox – Ce este L-triptofanul?
L-triptofanul este un aminoacid esențial pe care organismul nu îl poate produce singur și care, prin urmare, trebuie obținut din alimentație. Studiile științifice confirmă următoarele aspecte:
L-triptofanul este un precursor natural al neurotransmițătorului serotonină și al hormonului melatonină în organism.
Transformarea normală a L-triptofanului în serotonină necesită cantități suficiente de vitamine B6 și B3 (niacină), precum și de magneziu, drept cofactori.
L-triptofanul este un aminoacid esențial pe care organismul nu îl poate produce singur.
L-triptofanul este substanța de bază pentru melatonina produsă de organism.
L-triptofanul se găsește în mod natural în alimentele bogate în proteine, precum produsele lactate, ouăle, leguminoasele, nucile și semințele.
Ca element constitutiv al proteinelor, L-triptofanul participă la metabolismul muscular.
Întrebări frecvente
Ce este, mai exact, L-triptofanul?
Ce este, mai exact, L-triptofanul?
L-triptofanul este un aminoacid esențial pe care organismul nu îl poate produce singur și care, prin urmare, trebuie obținut din alimentație. În organism, acesta servește drept precursor pentru neurotransmițătorul serotonină și pentru hormonul melatonină.
La ce este bun L-triptofanul?
La ce este bun L-triptofanul?
L-triptofanul este un aminoacid esențial și substanță de bază pentru serotonină și melatonină. Ca element constitutiv al proteinelor, participă la metabolismul muscular.
Pot conduce mașina după administrare?
Pot conduce mașina după administrare?
După administrarea produsului, capacitatea de a participa la trafic poate fi afectată. Acest lucru este valabil mai ales în cazul administrării seara, pentru susținerea ritmului de somn. Vă rugăm să vă planificați administrarea în mod corespunzător.
Ce alimente conțin în mod natural L-triptofan?
Ce alimente conțin în mod natural L-triptofan?
L-triptofanul se găsește în alimentele bogate în proteine, precum produsele lactate, ouăle, peștele, carnea, leguminoasele, nucile și semințele. Totuși, concentrația din alimentele obișnuite este relativ redusă comparativ cu cea dintr-un supliment alimentar țintit.
Pot lua L-triptofan împreună cu alte suplimente alimentare?
Pot lua L-triptofan împreună cu alte suplimente alimentare?
În principiu, L-triptofanul poate fi combinat cu alte suplimente alimentare. Combinația cu vitamina B6, B3 și magneziu este deosebit de utilă, deoarece acestea participă, în calitate de cofactori, la transformarea în serotonină. Dacă luați medicamente, vă recomandăm totuși să vă consultați medicul.
Cât de repede acționează L-triptofanul?
Cât de repede acționează L-triptofanul?
Efectul poate varia de la o persoană la alta. În timp ce unele persoane observă o susținere a funcțiilor normale deja după câteva zile, la altele pot fi necesare mai multe săptămâni de administrare regulată. L-triptofanul este un supliment alimentar, nu un medicament cu efect imediat.
Pot lua L-triptofan în timpul sarcinii sau alăptării?
Pot lua L-triptofan în timpul sarcinii sau alăptării?
Nu, produsul nostru cu L-triptofan nu este potrivit pentru femeile însărcinate sau care alăptează. Vă rugăm să vă consultați medicul în această perioadă pentru alternative potrivite.
Este produsul potrivit pentru copii și adolescenți?
Este produsul potrivit pentru copii și adolescenți?
Nu, produsul nostru cu L-triptofan este conceput exclusiv pentru adulți și nu este potrivit pentru copii și adolescenți.
Cum trebuie depozitat produsul?
Cum trebuie depozitat produsul?
Vă rugăm să păstrați produsul ferit de lumină, la loc răcoros și uscat, precum și departe de accesul copiilor mici.
Mindura®
Supliment alimentar
-
Fibre de acacia
Fibre alimentare solubile din fibre pure de acacia. Aceste fibre alimentare, cunoscute și sub numele de prebiotice, sunt esențiale pentru starea de bine a intestinului dumneavoastră.
-
Curcumină
Curcumină și piperină
Curcumina este pigmentul turmericului; piperina din piperul negru susține absorbția. -
Omega 3 + vitamina E
Conține acid eicosapentaenoic (EPA) și acid docosahexaenoic (DHA)