Mindura Equinox L-Tryptophan
Výživový doplnok s L-tryptofánom.
Popis produktu
Popis produktu
Aminokyselina dobrej pohody: L-tryptofán
L-tryptofán sa nie bezdôvodne nazýva aminokyselinou dobrej pohody. Túto esenciálnu aminokyselinu si vaše telo nedokáže vyrobiť samo, a preto je potrebný jej dostatočný príjem v strave. L-tryptofán nájdete predovšetkým v potravinách bohatých na bielkoviny. Mimochodom, táto látka stojí aj za rozšíreným presvedčením, že čokoláda zlepšuje náladu.
Vo vašom organizme plní L-tryptofán dôležité funkcie. Slúži ako východisková látka na tvorbu hormónu šťastia serotonínu. Okrem toho je táto aminokyselina prekurzorom melatonínu, ktorý sa často označuje ako hormón spánku.
- L-tryptofán je východiskovou látkou pre serotonín a melatonín. Na premenu L-tryptofánu na serotonín potrebuje vaše telo vitamíny B1 a B6 ako kofaktory.
Odporúčané dávkovanie
Odporúčané dávkovanie
2 kapsuly užite približne 30 minút pred spaním, najlepšie s nápojom bohatým na sacharidy.
Zloženie a obsahové látky
Zloženie a obsahové látky
58 % L-tryptofán, obal kapsuly: hydroxypropylmetylcelulóza, nikotínamid, citrát horečnatý, oxid horečnatý, glukonát horečnatý, uhličitan horečnatý, pyridoxín-hydrochlorid, tiamín-mononitrát, kyselina listová. Obsah v dennej dávke (2 kapsuly): L-tryptofán 500 mg (bez NRV*), niacín 40 mg (250 % NRV*), vitamín B6 10 mg (714 % NRV*), vitamín B1 7 mg (636 % NRV*), kyselina listová 400 µg (200 % NRV*). *NRV: Nutrient Reference Value (referenčná hodnota príjmu živín)
Upozornenia
Upozornenia
Nie je vhodné pre tehotné a dojčiace ženy, deti a mladistvých.
Po užití produktu môže byť schopnosť viesť motorové vozidlo znížená.
Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Výživové doplnky nenahrádzajú vyváženú a pestrú stravu ani zdravý životný štýl. Produkt uchovávajte mimo dosahu malých detí. Skladujte v suchu a chlade, chránené pred svetlom.
Dostupnosť vyzdvihnutia sa nepodarilo načítať
L-tryptofán sa označuje aj ako aminokyselina dobrej nálady. Tvoje telo je pritom odkázané na tvoju pomoc. Tento dôležitý stavebný prvok si totiž nedokáže vytvoriť samo. L-tryptofán sa nachádza najmä v potravinách bohatých na bielkoviny. Táto látka je mimochodom dôvodom domnienky, že čokoláda robí človeka šťastným.
Pre tvoje telo zohráva táto aminokyselina dôležitú úlohu. Vytvára z nej hormón šťastia serotonín. Okrem toho je aminokyselina predstupňom melatonínu. Ten sa často označuje ako spánkový hormón.
Nízke hladiny serotonínu/melatonínu sú charakteristické pre depresívne nálady a poruchy spánku. Vitamíny B1 a B6 sú potrebné na syntézu serotonínu.
2 kapsuly užite približne 30 minút pred spaním, najlepšie s nápojom bohatým na sacharidy.
58 % L-tryptofán, obal kapsuly: hydroxypropylmetylcelulóza, nikotínamid, citrát horečnatý, oxid horečnatý, glukonát horečnatý, uhličitan horečnatý, pyridoxín hydrochlorid, tiamín mononitrát, kyselina listová
Obsiahnuté látkyna dennú dávku (2 kaps.)NRV*L-tryptofán500 mg–Niacín40 mg250 %Vitamín B610 mg714 %Vitamín B17 mg636 %Kyselina listová400 µg200 %*% NRV: Nutrient Reference Value (referenčná hodnota príjmu živín)
Nie je vhodné pre tehotné a dojčiace ženy, deti ani dospievajúcich.
Po užití produktu môže byť schopnosť viesť motorové vozidlo znížená.
Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Výživové doplnky by sa nemali používať ako náhrada pestrej a vyváženej stravy a zdravého životného štýlu. Uchovávajte mimo dosahu malých detí. Skladujte v suchu, chlade a chránené pred svetlom.
Mindura® Equinox – Čo je L-tryptofán?
L-tryptofán je esenciálna aminokyselina, ktorú si telo nedokáže samo vytvoriť, a preto ju musí prijímať potravou. Vedecké štúdie dokladajú nasledujúce aspekty:
L-tryptofán je v tele prirodzeným prekurzorom neurotransmitera serotonínu a hormónu melatonínu.
Bežná premena L-tryptofánu na serotonín si vyžaduje dostatočné množstvo vitamínov B6 a B3 (niacín), ako aj horčíka ako kofaktorov.
L-tryptofán je esenciálna aminokyselina, ktorú si telo nedokáže samo vytvoriť.
L-tryptofán je východiskovou látkou pre telu vlastný melatonín.
L-tryptofán sa prirodzene vyskytuje v potravinách bohatých na bielkoviny, ako sú mliečne výrobky, vajcia, strukoviny, orechy a semená.
Ako stavebná zložka bielkovín sa L-tryptofán podieľa na svalovom metabolizme.
Časté otázky
Čo presne je L-tryptofán?
Čo presne je L-tryptofán?
L-tryptofán je esenciálna aminokyselina, ktorú si telo nedokáže vytvoriť samo, a preto ju musí prijímať potravou. V tele slúži ako prekurzor neurotransmitera serotonínu a hormónu melatonínu.
Na čo je L-tryptofán dobrý?
Na čo je L-tryptofán dobrý?
L-tryptofán je esenciálna aminokyselina a východisková látka pre serotonín a melatonín. Ako stavebná zložka bielkovín sa podieľa na svalovom metabolizme.
Môžem po užití ešte šoférovať?
Môžem po užití ešte šoférovať?
Po užití produktu môže byť schopnosť zúčastňovať sa cestnej premávky obmedzená. Platí to najmä pri užití večer na podporu spánkového rytmu. Naplánujte si preto užívanie zodpovedajúcim spôsobom.
Ktoré potraviny prirodzene obsahujú L-tryptofán?
Ktoré potraviny prirodzene obsahujú L-tryptofán?
L-tryptofán sa nachádza v potravinách bohatých na bielkoviny, ako sú mliečne výrobky, vajcia, ryby, mäso, strukoviny, orechy a semená. Jeho koncentrácia v bežných potravinách je však v porovnaní s cieleným doplnkom výživy relatívne nízka.
Môžem L-tryptofán užívať spolu s inými doplnkami výživy?
Môžem L-tryptofán užívať spolu s inými doplnkami výživy?
L-tryptofán je v zásade možné kombinovať s inými doplnkami výživy. Zmysluplná je najmä kombinácia s vitamínom B6, B3 a horčíkom, pretože sa ako kofaktory podieľajú na premene na serotonín. Ak však užívate lieky, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom.
Ako rýchlo L-tryptofán účinkuje?
Ako rýchlo L-tryptofán účinkuje?
Účinok sa môže individuálne líšiť. Kým niektorí ľudia zaznamenajú podporu normálnych funkcií už po niekoľkých dňoch, u iných to môže trvať niekoľko týždňov pravidelného užívania. L-tryptofán je doplnok výživy, nie liek s okamžitým účinkom.
Môžem L-tryptofán užívať počas tehotenstva alebo dojčenia?
Môžem L-tryptofán užívať počas tehotenstva alebo dojčenia?
Nie, náš produkt s L-tryptofánom nie je vhodný pre tehotné a dojčiace ženy. Počas tohto obdobia sa, prosím, poraďte so svojím lekárom o vhodných alternatívach.
Je produkt vhodný pre deti a mladistvých?
Je produkt vhodný pre deti a mladistvých?
Nie, náš produkt s L-tryptofánom je určený výhradne pre dospelých a nie je vhodný pre deti a mladistvých.
Ako sa má produkt skladovať?
Ako sa má produkt skladovať?
Produkt uchovávajte chránený pred svetlom, v chlade a suchu a mimo dosahu malých detí.
Mindura®
Doplnky výživy
-
Akáciová vláknina
Rozpustná vláknina z čistej akáciovej vlákniny. Táto vláknina, známa aj ako prebiotiká, je nevyhnutná pre pohodu vášho čreva.
-
Kurkumín
Kurkumín a piperín
Kurkumín je farbivo kurkumy; piperín z čierneho korenia podporuje vstrebávanie. -
Omega 3 + vitamín E
Obsahuje kyselinu eikozapentaénovú (EPA) a kyselinu dokozahexaénovú (DHA)
