Mindura Equinox L-Triptófano
Complemento alimenticio con L-triptófano.
Descripción del producto
Descripción del producto
El aminoácido del bienestar: L-triptófano
No es casualidad que al L-triptófano se le llame el aminoácido del bienestar. Tu cuerpo no puede producir por sí mismo este aminoácido esencial, por lo que es necesario un aporte suficiente a través de la alimentación. El L-triptófano se encuentra principalmente en alimentos ricos en proteínas. Por cierto, esta sustancia también es responsable de la creencia generalizada de que el chocolate mejora el estado de ánimo.
El L-triptófano cumple funciones importantes en tu organismo. Sirve como sustancia de partida para la formación de la serotonina, la hormona de la felicidad. Además, este aminoácido actúa como precursor de la melatonina, a menudo denominada hormona del sueño.
- El L-triptófano es la sustancia de partida de la serotonina y la melatonina. Para transformar el L-triptófano en serotonina, tu cuerpo necesita las vitaminas B1 y B6 como cofactores.
Modo de empleo
Modo de empleo
Tomar 2 cápsulas aprox. 30 minutos antes de acostarse, preferiblemente con una bebida rica en hidratos de carbono.
Ingredientes y componentes
Ingredientes y componentes
58 % L-triptófano, envoltura de la cápsula: hidroxipropilmetilcelulosa, nicotinamida, citrato de magnesio, óxido de magnesio, gluconato de magnesio, carbonato de magnesio, clorhidrato de piridoxina, mononitrato de tiamina, ácido fólico. Componentes por dosis diaria (2 cápsulas): L-triptófano 500 mg (sin VRN*), niacina 40 mg (250 % VRN*), vitamina B6 10 mg (714 % VRN*), vitamina B1 7 mg (636 % VRN*), ácido fólico 400 µg (200 % VRN*). *VRN: valor de referencia de nutrientes (Nutrient Reference Value)
Advertencias
Advertencias
No apto para mujeres embarazadas o en período de lactancia, ni para niños y adolescentes.
Tras tomar el producto, la capacidad para conducir puede verse afectada.
No superar la dosis diaria recomendada indicada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada y variada ni de un estilo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños pequeños. Conservar protegido de la luz, en un lugar fresco y seco.
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El L-triptófano también se conoce como el aminoácido del bienestar. Para obtenerlo, tu cuerpo depende de tu ayuda, ya que no puede producir por sí mismo este importante componente. El L-triptófano se encuentra sobre todo en alimentos ricos en proteínas. Por cierto, esta sustancia es el motivo por el que se cree que el chocolate hace feliz.
Este aminoácido desempeña un papel importante en tu cuerpo, que lo utiliza para producir serotonina, la hormona de la felicidad. Además, el aminoácido es el precursor de la melatonina, a menudo denominada la hormona del sueño.
Los niveles bajos de serotonina/melatonina son característicos de los estados de ánimo depresivos y de los trastornos del sueño. Las vitaminas B1 y B6 son necesarias para la síntesis de serotonina.
Tomar 2 cápsulas aprox. 30 minutos antes de acostarse, preferiblemente con una bebida rica en hidratos de carbono.
58 % L-triptófano, cubierta de la cápsula: hidroxipropilmetilcelulosa, nicotinamida, citrato de magnesio, óxido de magnesio, gluconato de magnesio, carbonato de magnesio, clorhidrato de piridoxina, mononitrato de tiamina, ácido fólico
Componentespor dosis diaria (2 cáps.)VRN*L-triptófano500 mg–Niacina40 mg250 %Vitamina B610 mg714 %Vitamina B17 mg636 %Ácido fólico400 µg200 %*% VRN: Valor de referencia de nutrientes (Nutrient Reference Value)
No apto para mujeres embarazadas o en período de lactancia, ni para niños y adolescentes.
Tras la toma del producto, la capacidad para conducir puede verse afectada.
No superar la dosis diaria recomendada indicada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada y variada ni de un estilo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños pequeños. Conservar protegido de la luz, en un lugar fresco y seco.
Mindura® Equinox: ¿qué es el L-triptófano?
El L-triptófano es un aminoácido esencial que el cuerpo no puede producir por sí mismo y que, por tanto, debe obtenerse a través de la alimentación. Estudios científicos documentan los siguientes aspectos:
El L-triptófano es un precursor natural del neurotransmisor serotonina y de la hormona melatonina en el organismo.
La conversión normal de L-triptófano en serotonina requiere cantidades suficientes de las vitaminas B6 y B3 (niacina), así como de magnesio como cofactores.
El L-triptófano es un aminoácido esencial que el cuerpo no puede producir por sí mismo.
El L-triptófano es la sustancia de partida de la melatonina propia del organismo.
El L-triptófano se encuentra de forma natural en alimentos ricos en proteínas, como los productos lácteos, los huevos, las legumbres, los frutos secos y las semillas.
Como componente de las proteínas, el L-triptófano participa en el metabolismo muscular.
Preguntas frecuentes
¿Qué es exactamente el L-triptófano?
¿Qué es exactamente el L-triptófano?
El L-triptófano es un aminoácido esencial que el cuerpo no puede producir por sí mismo y que, por tanto, debe obtenerse a través de la alimentación. En el organismo sirve como precursor del neurotransmisor serotonina y de la hormona melatonina.
¿Para qué sirve el L-triptófano?
¿Para qué sirve el L-triptófano?
El L-triptófano es un aminoácido esencial y precursor de la serotonina y la melatonina. Como componente de las proteínas, participa en el metabolismo muscular.
¿Puedo conducir después de tomarlo?
¿Puedo conducir después de tomarlo?
Después de tomar el producto, la capacidad para conducir puede verse afectada. Esto se aplica especialmente si se toma por la noche para apoyar el ritmo del sueño. Planifica la toma en consecuencia.
¿Qué alimentos contienen L-triptófano de forma natural?
¿Qué alimentos contienen L-triptófano de forma natural?
El L-triptófano está presente en alimentos ricos en proteínas como los productos lácteos, los huevos, el pescado, la carne, las legumbres, los frutos secos y las semillas. Sin embargo, su concentración en los alimentos habituales es relativamente baja en comparación con un complemento alimenticio específico.
¿Puedo tomar L-triptófano junto con otros complementos alimenticios?
¿Puedo tomar L-triptófano junto con otros complementos alimenticios?
En principio, el L-triptófano puede combinarse con otros complementos alimenticios. Resulta especialmente útil la combinación con vitamina B6, B3 y magnesio, ya que participan como cofactores en la conversión en serotonina. No obstante, si tomas medicamentos, deberías consultar a tu médico.
¿Con qué rapidez actúa el L-triptófano?
¿Con qué rapidez actúa el L-triptófano?
El efecto puede variar de una persona a otra. Mientras que algunas personas notan un apoyo de las funciones normales tras pocos días, en otras pueden ser necesarias varias semanas de toma regular. El L-triptófano es un complemento alimenticio y no un medicamento de efecto inmediato.
¿Puedo tomar L-triptófano durante el embarazo o la lactancia?
¿Puedo tomar L-triptófano durante el embarazo o la lactancia?
No, nuestro producto de L-triptófano no es apto para mujeres embarazadas ni en periodo de lactancia. Durante este tiempo, consulta a tu médico sobre alternativas adecuadas.
¿Es el producto apto para niños y adolescentes?
¿Es el producto apto para niños y adolescentes?
No, nuestro producto de L-triptófano está concebido exclusivamente para adultos y no es apto para niños ni adolescentes.
¿Cómo debe conservarse el producto?
¿Cómo debe conservarse el producto?
Conserva el producto protegido de la luz, en un lugar fresco y seco, y fuera del alcance de los niños pequeños.
Mindura®
Complementos alimenticios
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Fibra de acacia
Fibra soluble procedente de fibra de acacia pura. Esta fibra, también conocida como prebiótico, es esencial para el bienestar de tu intestino.
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Curcumina
Curcumina y piperina
La curcumina es el pigmento de la cúrcuma; la piperina de la pimienta negra favorece su absorción. -
Omega 3 + vitamina E
Contiene ácido eicosapentaenoico (EPA) y ácido docosahexaenoico (DHA)
