TMX PARA

L'IDÉE DE BASE
Le TMX PARA dispose de deux têtes de pression disposées à l'horizontale. Vous massez ainsi simultanément les muscles situés à gauche et à droite de la colonne vertébrale, avec votre propre poids corporel, contre un mur ou au sol.

POURQUOI À GAUCHE ET À DROITE EN MÊME TEMPS ?
Depuis l'arrière du bassin, les muscles du dos remontent de part et d'autre de la colonne vertébrale. Les couches profondes maintiennent les vertèbres stables les unes par rapport aux autres, tandis que les couches superficielles assurent la mobilité des différents segments de la colonne. Les deux côtés travaillent ensemble ; c'est pourquoi le TMX PARA agit simultanément sur les deux chaînes musculaires plutôt qu'en un seul point. Les tensions dans cette zone sont souvent ressenties comme étendues et « profondes » et sont difficiles à localiser en un point précis. Les doubles têtes répartissent donc la pression sur une plus grande surface.

ZONES D'UTILISATION LE LONG DU DOS

• Région lombaire
• Entre les côtes inférieures et la crête iliaque
• Colonne thoracique
• Entre les omoplates
• Bas des épaules et de la nuque

UTILISATION
Selon la tension des tissus, il peut être judicieux de masser plusieurs jours d'affilée, jusqu'à une semaine. Si, le lendemain, vos muscles vous donnent la même sensation qu'après le sport, faites une journée de pause entre deux utilisations. Beaucoup de personnes continuent aussi à utiliser régulièrement le TMX PARA lorsque rien ne les gêne, comme partie intégrante de leur routine. En cas de blessures, de troubles persistants ou inexpliqués, demandez l'avis de votre médecin avant toute utilisation.