Mindura Equinox L-Triptofano
Suplemento alimentar com L-triptofano.
Descrição do produto
Descrição do produto
O aminoácido do bem-estar: L-triptofano
Não é por acaso que o L-triptofano é conhecido como o aminoácido do bem-estar. O seu organismo não consegue produzir este aminoácido essencial, pelo que é necessária uma ingestão suficiente através da alimentação. O L-triptofano encontra-se sobretudo em alimentos ricos em proteínas. Aliás, esta substância está também na origem da ideia generalizada de que o chocolate melhora o humor.
O L-triptofano desempenha funções importantes no seu organismo. Serve de substância de partida para a formação da serotonina, a hormona da felicidade. Além disso, este aminoácido é precursor da melatonina, frequentemente designada como hormona do sono.
- O L-triptofano é a substância de partida para a serotonina e a melatonina. Para a conversão do L-triptofano em serotonina, o seu organismo necessita das vitaminas B1 e B6 como cofatores.
Modo de utilização
Modo de utilização
Tomar 2 cápsulas cerca de 30 minutos antes de deitar, de preferência com uma bebida rica em hidratos de carbono.
Ingredientes e componentes
Ingredientes e componentes
58% L-triptofano, invólucro da cápsula: hidroxipropilmetilcelulose, nicotinamida, citrato de magnésio, óxido de magnésio, gluconato de magnésio, carbonato de magnésio, cloridrato de piridoxina, mononitrato de tiamina, ácido fólico. Componentes por dose diária (2 cápsulas): L-triptofano 500 mg (sem VRN*), niacina 40 mg (250% VRN*), vitamina B6 10 mg (714% VRN*), vitamina B1 7 mg (636% VRN*), ácido fólico 400 µg (200% VRN*). *VRN: Valor de Referência do Nutriente (Nutrient Reference Value)
Advertências
Advertências
Não adequado para grávidas, lactantes, crianças e adolescentes.
Após a toma do produto, a capacidade de conduzir pode eventualmente ficar diminuída.
Não exceder a dose diária recomendada indicada. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma alimentação equilibrada e variada e de um estilo de vida saudável. Manter o produto fora do alcance das crianças pequenas. Conservar ao abrigo da luz, em local fresco e seco.
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O L-triptofano é também conhecido como o aminoácido do bem-estar. Para isso, o teu corpo depende da tua ajuda, pois não consegue produzir este importante componente por si só. O L-triptofano está presente sobretudo em alimentos ricos em proteínas. Aliás, esta substância é a razão pela qual se pensa que o chocolate traz felicidade.
Este aminoácido desempenha um papel importante no teu corpo. A partir dele, o organismo produz a serotonina, a hormona da felicidade. Além disso, o aminoácido é o precursor da melatonina, frequentemente designada como a hormona do sono.
Níveis baixos de serotonina/melatonina caracterizam estados de humor depressivos e perturbações do sono. As vitaminas B1 e B6 são necessárias para a síntese de serotonina.
Tomar 2 cápsulas cerca de 30 minutos antes de deitar, de preferência com uma bebida rica em hidratos de carbono.
58% L-triptofano, invólucro da cápsula: hidroxipropilmetilcelulose, nicotinamida, citrato de magnésio, óxido de magnésio, gluconato de magnésio, carbonato de magnésio, cloridrato de piridoxina, mononitrato de tiamina, ácido fólico
Componentespor dose diária (2 cáps.)VRN*L-triptofano500 mg–Niacina40 mg250 %Vitamina B610 mg714 %Vitamina B17 mg636 %Ácido fólico400 µg200 %*% VRN: Valor de Referência do Nutriente (Nutrient Reference Value)
Não adequado para grávidas, lactantes, crianças e adolescentes.
Após a toma do produto, a capacidade de condução pode estar eventualmente afetada.
Não exceder a toma diária recomendada indicada. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado e de um estilo de vida saudável. Manter o produto fora do alcance das crianças pequenas. Conservar ao abrigo da luz, em local fresco e seco.
Mindura® Equinox – O que é o L-triptofano?
O L-triptofano é um aminoácido essencial que o organismo não consegue produzir por si próprio e que, por isso, tem de ser obtido através da alimentação. Estudos científicos comprovam os seguintes aspetos:
O L-triptofano é um precursor natural do neurotransmissor serotonina e da hormona melatonina no organismo.
A conversão normal do L-triptofano em serotonina requer quantidades suficientes das vitaminas B6 e B3 (niacina), bem como de magnésio como cofatores.
O L-triptofano é um aminoácido essencial que o organismo não consegue produzir por si próprio.
O L-triptofano é a substância de partida para a melatonina produzida pelo próprio organismo.
O L-triptofano está naturalmente presente em alimentos ricos em proteínas, como laticínios, ovos, leguminosas, frutos de casca rija e sementes.
Enquanto componente das proteínas, o L-triptofano participa no metabolismo muscular.
Perguntas frequentes
O que é exatamente o L-triptofano?
O que é exatamente o L-triptofano?
O L-triptofano é um aminoácido essencial que o organismo não consegue produzir por si próprio e que, por isso, tem de ser obtido através da alimentação. Serve de precursor do neurotransmissor serotonina e da hormona melatonina no organismo.
Para que serve o L-triptofano?
Para que serve o L-triptofano?
O L-triptofano é um aminoácido essencial e substância de partida para a serotonina e a melatonina. Enquanto componente das proteínas, participa no metabolismo muscular.
Posso conduzir depois da toma?
Posso conduzir depois da toma?
Após a toma do produto, a capacidade de conduzir pode ficar eventualmente afetada. Isto aplica-se sobretudo à toma à noite para apoiar o ritmo do sono. Planeie a sua toma em conformidade.
Que alimentos contêm naturalmente L-triptofano?
Que alimentos contêm naturalmente L-triptofano?
O L-triptofano está presente em alimentos ricos em proteínas, como laticínios, ovos, peixe, carne, leguminosas, frutos secos e sementes. No entanto, a sua concentração nos alimentos comuns é relativamente baixa em comparação com um suplemento alimentar específico.
Posso tomar L-triptofano juntamente com outros suplementos alimentares?
Posso tomar L-triptofano juntamente com outros suplementos alimentares?
Em princípio, o L-triptofano pode ser combinado com outros suplementos alimentares. É particularmente útil a combinação com vitamina B6, B3 e magnésio, uma vez que estes participam como cofatores na conversão em serotonina. Contudo, se tomar medicamentos, deve consultar o seu médico.
Com que rapidez atua o L-triptofano?
Com que rapidez atua o L-triptofano?
O efeito pode variar de pessoa para pessoa. Enquanto algumas pessoas notam um apoio das funções normais ao fim de poucos dias, noutras pode ser necessário tomá-lo regularmente durante várias semanas. O L-triptofano é um suplemento alimentar e não um medicamento de efeito imediato.
Posso tomar L-triptofano durante a gravidez ou a amamentação?
Posso tomar L-triptofano durante a gravidez ou a amamentação?
Não, o nosso produto de L-triptofano não é adequado para grávidas e lactantes. Durante este período, consulte o seu médico para obter alternativas adequadas.
O produto é adequado para crianças e adolescentes?
O produto é adequado para crianças e adolescentes?
Não, o nosso produto de L-triptofano foi concebido exclusivamente para adultos e não é adequado para crianças e adolescentes.
Como deve ser conservado o produto?
Como deve ser conservado o produto?
Conserve o produto ao abrigo da luz, em local fresco e seco, e fora do alcance de crianças pequenas.
Mindura®
Suplementos alimentares
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